Предполетная Подготовка. Май 2011. День второй
Приветствую вас, мои дорогие Леди во втором дне нашего Предполета!
Вчера вы начали размусоривать свое жилище и у вас это отлично получается, но многие столкнулись с невозможностью остановиться вовремя, поэтому еще раз напоминаю о необходимости использовать таймер.
Для того, чтобы всем было удобно, выделим ВАЖНЫЕ ОРГАНИЗАЦИОННЫЕ МОМЕНТЫ:
1) Первое и самое главное: ежедневное составление отчётов. Очень надеюсь, что вы отнесетесь к этому с пониманием, потому что нужно это не только вожатым, но и вам лично. Составляя отчёты, вы будете видеть наглядно степень освоения всех этапов системы, можно будет проанализировать каждый ваш шаг. В связи с этим, ЗАПРЕЩЕНЫ отчеты в виде + и - по каждому пункту. Это ноль информации, что неудобно ни вожатым, ни вашим коллегам по взлёту. Поэтому, отнеситесь к этому серьезно, отчёты пишем распространёнными предложениями.
Форма отчётов на предполёт:
1. Раковина
2. Теория
3. Размусоривание
4. КЖ
5. Привычка
2) Очень хотелось бы в ваших постах видеть прежде всего отчёт, затем вопросы к вожатой и, наконец, общение с коллегами. Именно в такой последовательности. Так будет легче ориентироваться и мне, и вам, когда будет много информации.
3) Новенькие девочки выполняйте только те задания, что идут по плану. Мы же все хотим успешно добраться до финиша, ведь так? Поэтому прочувствуйте всю пользу от того, что вы делаете все, что запланировано!
4) Работаем по 15 минут ( с таймером), не спешим, не догоняем и не перегоняем! У нас не стометровка и не марафон. Понятно, стараться нужно, но отстающих у нас нет.
Я думаю, что в нашем полёте будут принимать участие не только новички, но и девочки из предыдущих взлётов. К "старожилам", как всегда, просьба отчитываться только о том, что запланировано в предполёте, дабы не сбивать наших новеньких.
Теперь перейдем к главному, ЗАДАНИЕ:
1. Сияющая раковина каждый день!
2. Теория - ежедневно изучаем теоретическую часть системы по ссылкам, они будут находиться в КАЖДОМ посте. Помним, да, что теория для нас сейчас самое главное!
3. Размусоривание - делим квартиру на зоны (см. рубрику основы системы) и каждый день в течение 15 минут по таймеру размусориваем в текущей зоне. За предполёт мы пройдем спальню и гостиную. Работаем только в будни - выходные у нас для семьи и отдыха! Привыкайте к этому!
4. КЖ - в предполёте мы создадим прототип Контрольного Журнала (см. теорию). В качестве начала подойдет обычный школьный дневник. Потом, когда вы поймёте, что за "зверь"; этот КЖ, вы сможете перенести его в другой носитель по вашему вкусу (ежедневник, блокнот и др.). Сразу хочу предупредить - не пытайтесь с первых дней делать КЖ "раз и навсегда"! Этого просто не получится!!! КЖ - это особенный инструмент, который вам будет помогать, только с ним появится уверенность в завтрашнем дне. Может немного пафосно, но это так и есть.
5. Привычка - привычкой этого месяца (именно столько требуется нашему мозгу для привыкания) будет: "ОБУВАЕМСЯ!!!".
У нас все получится, главное, верить в себя! Всем желаю удачи!
ЗАДАНИЕ:
1. Ваша раковина сияет? Если нет, то самое время это исправить
2. Теория
Читаем статьи, если возникают вопросы, спрашиваем, не стесняемся)))
Обувайтесь! https://www.stranamam.ru/post/34774/
Приветствие. Часть 2 https://www.stranamam.ru/post/34989/
Приветствие. Часть 3. https://www.stranamam.ru/post/35163/
Мой уютный дом https://www.stranamam.ru/post/35133/
3. Продолжаем размусоривание в спальне. Ставим таймер на 15 минут и полетели.
4. Начинаем присматривать для себя тетрадь или блокнот для будущего Контрольного Журнала. Не пытайтесь сделать все и за один день, двигаемся шаг за шагом. Запомните, мы никуда не спешим!!!
Прочитать про КЖ можно здесь https://www.stranamam.ru/post/35211/.
5. Обуваемся в обувь на шнурках!!!
Желаю вам приятного полета и жду ваших отчетов!!!
|
|
Печать | Получить код для блога/форума/сайта |
Коды для вставки:
Как это будет выглядеть?
Скопируйте код и вставьте в окошко создания записи на LiveInternet, предварительно включив там режим "Источник"
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
Как это будет выглядеть?
Страна Мам → Предполетная Подготовка. Май 2011. День второй
 |
Приветствую вас, мои дорогие Леди во втором дне нашего Предполета! Вчера вы начали размусоривать свое жилище и у вас это отлично получается, но многие столкнулись с невозможностью остановиться вовремя, поэтому еще раз напоминаю о необходимости использовать таймер. Для того, чтобы всем было удобно, выделим ВАЖНЫЕ ОРГАНИЗАЦИОННЫЕ МОМЕНТЫ: Читать полностью |
| +14 |
Natalinek
|
84 комментария |
Комментарии
Вот, сколько пришлось выбросить
Теория прочитана вечером еще почитаю, для усвоения информации
Размусорила оставшиеся полки в комоде(супер
Присмотрела себе ежедневник, но пока буду в тетрадку, когда сформируется мой КЖ тогда и в ежедневник
А с обувью у меня все в порядке, я еще когда родила слышала, что надо домохозяйкам на каблучке небольшом ходить, чтобы избежать плоскостопия вот и купила себе удобные танкетки на каблучке!У меня мысля их обновить, купить другие но повеселей
А с раковиной улыбайтесь друг другу по-чаще
2. Теория прочитана
3. Спальня размусорена, поэтому занимаюсь балконом по таймеру
4. Черновой вариант КЖ сделан
5. Обувь пока не на шнурках - жду сезона, т.к. нет в магазине на меня.
2. Теория прочитана
3. Спальня размусорена, поэтому занимаюсь балконом по таймеру
4. Черновой вариант КЖ сделан
5. Обувь пока не на шнурках - жду сезона, т.к. нет в магазине на меня.
↑ Перейти к этому комментарию
раковина вымыта
15 минут на разборку журнального столика + 15 минут на разбор детских книжек
было
теорию потихоньку изучаю
с обувью немного проблемно-у меня её нет, надо купить
раковина вымыта
15 минут на разборку журнального столика + 15 минут на разбор детских книжек
было
теорию потихоньку изучаю
с обувью немного проблемно-у меня её нет, надо купить
↑ Перейти к этому комментарию
мой отчет:
1. раковина
2. теория - в процессе, вечером почитаю
3. размусоривание - прошлась по всей квартире, собрала пакет того, что надо выбросить
4. КЖ, это уже второй, начинала с блокнотика, потом купила тетрадку
5. обувь, на шнурках не могу, жарко, летаю дома в балетках
класс!
красивый!!
главное что не тапочки
все замечательно!!!
мой отчет:
1. раковина
2. теория - в процессе, вечером почитаю
3. размусоривание - прошлась по всей квартире, собрала пакет того, что надо выбросить
4. КЖ, это уже второй, начинала с блокнотика, потом купила тетрадку
5. обувь, на шнурках не могу, жарко, летаю дома в балетках
↑ Перейти к этому комментарию
мой отчет:
1. раковина
2. теория - в процессе, вечером почитаю
3. размусоривание - прошлась по всей квартире, собрала пакет того, что надо выбросить
4. КЖ, это уже второй, начинала с блокнотика, потом купила тетрадку
5. обувь, на шнурках не могу, жарко, летаю дома в балетках
↑ Перейти к этому комментарию
↑ Перейти к этому комментарию
2. Теория - активно изучается
3. Размусорен стол. Теперь можно за него садиться без страха что-нибудь уронить. Нашла пару вещей, которые давно и безуспешно искались
4. Завтра куплю для начала, наверное, школьный дневник.
5. В ближайшее время схожу в магазин.
А обувь купи!!!
Прекрасно!!!
2. Теория - активно изучается
3. Размусорен стол. Теперь можно за него садиться без страха что-нибудь уронить. Нашла пару вещей, которые давно и безуспешно искались
4. Завтра куплю для начала, наверное, школьный дневник.
5. В ближайшее время схожу в магазин.
↑ Перейти к этому комментарию
↑ Перейти к этому комментарию
2. Теория - активно изучается
3. Размусорен стол. Теперь можно за него садиться без страха что-нибудь уронить. Нашла пару вещей, которые давно и безуспешно искались
4. Завтра куплю для начала, наверное, школьный дневник.
5. В ближайшее время схожу в магазин.
↑ Перейти к этому комментарию
Теория читается, кое-что вспоминается, а что-то и заново узнаю. Разобрала мусор на полке с косметикой, вот что получилось
Обувь на шнуровке ношу ещё с прошлого взлёта.А вот для КЖ решила пока завести тетрадь, что-то с большим пока не очень всё получается, хочется сразу сделать его красивым, а выходит очень много исправлений.
Замечательно!!!!
Теория читается, кое-что вспоминается, а что-то и заново узнаю. Разобрала мусор на полке с косметикой, вот что получилось
Обувь на шнуровке ношу ещё с прошлого взлёта.А вот для КЖ решила пока завести тетрадь, что-то с большим пока не очень всё получается, хочется сразу сделать его красивым, а выходит очень много исправлений.
↑ Перейти к этому комментарию
↑ Перейти к этому комментарию
я ,в принципе тоже...но после того как надо было для свекрови грамотно и красиво на русском подписать открытку....я поняла что мой почерк уже не тот..вот и решила заняться им вновь
Тоже с клавой поотвыкла писать ручкой, при необходимости напишу красиво, но немного)))
Теорию читаю - изучаю.
В спальне продолжила размусоривать комод. Думала, что мне его еще на два дня хватит, а уложилась в 13 минут. Теперь там только необходимое. Не верится, что я это все-таки сделала
В качестве кж взяла старый ежедневник, начала с рутин. Пока пишу только то, что уже делаю, дополнять буду "по ходу".
С привычкой пока сложно, дома все ходят без обуви, но я все же попробовала ходить в легких кроссовках. Это оказалось очень неудобно. На диван или кресло обувь мне не мешает забраться, и более собранной я себя не ощущаю. Так что это под вопросом.
в остальном все идет как надо!!
Прекрасно! Молодец!!!
Теорию читаю - изучаю.
В спальне продолжила размусоривать комод. Думала, что мне его еще на два дня хватит, а уложилась в 13 минут. Теперь там только необходимое. Не верится, что я это все-таки сделала
В качестве кж взяла старый ежедневник, начала с рутин. Пока пишу только то, что уже делаю, дополнять буду "по ходу".
С привычкой пока сложно, дома все ходят без обуви, но я все же попробовала ходить в легких кроссовках. Это оказалось очень неудобно. На диван или кресло обувь мне не мешает забраться, и более собранной я себя не ощущаю. Так что это под вопросом.
↑ Перейти к этому комментарию
2. Теорию прочла
3. Размусорила 3 выдвижных ящика в шкафу, немного теплых вещей перенесла в шкаф в другой комнате (там никто не живет, используем как кладовую),так как у нас уже практически лето. Выбросила только один бюсгалтер, с которым никак не было сил распрощаться и нашла себе новую тряпку для натирания полов воском - старую мужнину фотболку. Вот он приедет, я еще парочку себе отберу, только надо с ним посоветоваться, может, он на работу некоторые из тех, что я присмотрела, себе оставит
4. За журнал не бралась, как-то нет сегодня музы. Подожду ее, если и завтра не будет, сделаю через силу в четверг - ну не люблю я писаниной заниматься! Мне даже на работе, как просили отчет составить, несколько дней себя настраивать приходилось...и письма писать я не люблю. Но надо, так надо, сделаю!
5. Обувь пока не купила, получим мужнину зарплату и куплю, а то сейчас напряг с деньгами, все затраты на месяц наперед расписаны
а с вещами определяйся...и выкидывай что не надо!!!
обувь обязательно купишь!1 я уверена в этом!!!
КЖ делай потихоньку и по заданию.. (примерно страница получается) и там не заметишь как КЖ хоть какую-то форму обретет
Раковину отмыла еще в первый день, так что теперь только поддерживаю чистоту.
Теорию прочитала - скопировала в ворд - завтра распечатаю, так удобнее читать - чтобы не лазить постоянно в компьютер - а то он как банный лист ко мне липнет, или я к нему
Обувь ношу на шнуровке - тяжеловато с непривычки.
КЖ пока не занималась - только скачала предложенные файлы.
Продолжала заниматься размусориванием балкона (благо муж ушел на сутки).
Еще с сынулей Максимом (2,3г.) занимались размусориванием его игрушек и книжек.
Пока все, но будем стараться.
ВСЕМ СПОКОЙНОЙ НОЧИ!
Теория изучена и потихоньку начинает воплощаться в практику.
Размусоривание у меня сегодня было строго по таймеры - я даже не ожидала что можно столько сделать за 15 минут, в итоге расчистила целую комнату, завтра туда переедут дочины игрушки и все что связано с ее играми (как оказалось нужных вещей не так много, днем маленькие детские одежки завезли сестре, она скоро станет мамой; на дачу - дачные вещи; и все - порядок
КЖ: записала имеющиеся на сегодня утренние и вечерние рутинки.
Привычка обуваться сегодня немного не удалась, думала нужно что-то прикупить, но вот теперь вспомнила про удобные босоножки с застежкой - завтра обязательно достану и буду летать!
2. Теория прочитана.
3. Размусоривание с таймером было.
4. КЖ у меня в папке с файлами, А5 формата.
5. Обуваюсь, правда не в обувь на шнуровке (хотя есть и такая, я её уже пробовала), а в легкие кожаные спортивные туфельки, так как живу в частном доме, и мне, чтоб выйти открыть калитку надо переобуваться - с обувью на шнурках это забирает много времени и поэтому создает панику.
Вопросы. Я ничего не имею против обувания, обутой действительно чувствуешь себя иначе и работаешь более продуктивно, но интересно другое, - с одной стороны Марла пропагандирует тяжелоснимаемую обувь, чтоб не завалится на диван, а с другой - отдых после каждой 15-минутки. Так что подразумевается под отдыхом
Вчера в уехала в 5.30 из дома, вернулась сегодня утром. Так что вчера "летала" не дома. Хотя некоторыми успехами могу похвалиться.
1. Раковины я начистила еще до того, как записалась сюда ( увидела у дочки - она летает с апреля и мне тоже захотелось) теперь поддерживаю только. И это так здорово. Заставляет не заводить грязной посуды и пр. беспорядка рядом.
2. Постель стала застилать сразу при вставании - причем уже автоматически - а всю жизнь это вызывало такие отрицательные эмоции.
3. Размусоривание буду продолжать (вчера не могла)
4. К.Ж. - пока временный вариант
5. Обувью на шнурках обзавелась, а одеваться я привыкла - меня всегда сердило, когда еще в детстве я видела свою маму в халате днем.
6. Вечернюю и утреннюю рутины составила - буду проверять и редактировать в процессе полета.
2. Теория - читается заново..уже более вдумчиво
3. Размусоривание - идет
4. КЖ - меняю все координально..старый вариант уже не подходит
5. Привычка - обуваюсь.
Раковина сияет, кровати заправлены, я одета обута
Сегодня занялась игрушками детей, пришлось их разбирать аж в 4 подхода по 15 минут, потому что очень много маленьких из киндеров, да и вообще их очень много. Теорию повторяю каждый день, а вот с КЖ нужна помощь
нестоило так уж сильно ими заниматься..а метод 4-х коробок??? оставила в одной коробочке и разбирай себе потихоньку..
если вопрос по заданию - то спрашивай..если нет..то подожди..далее будут задания непосредственно на отдельные страницы КЖ.
Вставка изображения
Можете загрузить в текст картинку со своего компьютера: