СБОРЫ ДЛЯ ВАНН

СБОРЫ ДЛЯ ВАНН
Люди никогда не видят то, существование чего им кажется невозможным (с) Т. Пратчетт
Два провереных и любимых сбора для ванн. Мной используются в случае усталости, мышечных, а иногда и головной болей, желания почистить себя от плохого настроения и влияния.
Делается просто и быстро.

Первый вариант:
кило морской соли (самой обычной, из аптеки)
Стакан травы ромашки, две щедрых, столовых ложки листа эвкалипта.

Травы складываем в полотняный мешочек (за неимением оного, закидываются в кастрюльку прямо так) заливаем 1,5-2 литрами кипятка. Настаиваем укутав минут 40.
Наполняем ванну водой комфортной для вас температурой (желательно предварительно принять душ, а то будете плескаться в собственном негативе) разводите в ней соль, делать это желательно тоже загрузив ее в плотняный мешочек, а то песок на дне не самое большое удовольствие. Выливаете или процеживаете травяной настой.
Время приема 15-20 минут.

Второй вариант:
Пригоршня полыни, пара ложек цветов лаванды.
Если есть, рекомендую добавить немного почек черной смородины.
Немного меда, сколько не жалко.

Травы завариваем по вышеуказаной технологии. Точно так же выливаем в ванну.
Если нет цветов лаванды, можно добавить в мед ее эфирное масло. В первом случае, это применимо к эвкалипту с солью.

Свечи, музыка и прочий антураж по желанию.

Принимая ванну не сидите просто так, разомните собственные ноги. Массаж лишним не мешает, только полезным.