Пп рецепты на новогодний стол. Подскажите, чтобы вкусно и не вредно!
Скоро новый год. А я со своей язвой на диете. Хочется тоже чего-нибудь вкусненького, но чтобы после этого не загибаться с желудком!
Девочки, кто на правильном питании, что готовить будете? Поделитесь рецептами!
Девочки, кто на правильном питании, что готовить будете? Поделитесь рецептами!
|
|
Печать | Получить код для блога/форума/сайта |
Коды для вставки:
Как это будет выглядеть?
Скопируйте код и вставьте в окошко создания записи на LiveInternet, предварительно включив там режим "Источник"
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
Как это будет выглядеть?
Страна Мам → Пп рецепты на новогодний стол. Подскажите, чтобы вкусно и не вредно!
| Скоро новый год. А я со своей язвой на диете. Хочется тоже чего-нибудь вкусненького, но чтобы после этого не загибаться с желудком! Девочки, кто на правильном питании, что готовить будете? Поделитесь рецептами! Читать полностью |
| +19 |
iljusik
|
24 комментария |
Комментарии
↑ Перейти к этому комментарию
↑ Перейти к этому комментарию
тема очень актуальна..
Тоже мясо надо запечь. Салат оливье сделаю мужу, сама может тоже ложку съем. Даже и не знаю, что еще придумать, чтоб празднично было))
хПонадобится на 2 порции:
4 стейков семги
2 ст. ложки соевого соуса
1 ч. ложки лимонного сока
Как делать:
Смешиваем лимонный сок и соевый соус. Стейки кладем в посуду, заливаем маринадом, убираем в холодильник на 30-40 минут. Достаем и отвариваем на пару 15-20 минут.
Если нет пароварки, можно использовать металлический дуршлаг. Наливаем в кастрюлю примерно 1/3 воды, сверху помещаем дуршлаг так, чтобы между его дном и поверхностью воды было примерно 2 см. Кладем в дуршлаг рыбу и накрываем крышкой. Доводим воду до кипения и варим рыбу до готовности.
Подавать с гарниром из паровых или свежих овощей.
можно попробовать. спасибо)
салат: авокадо 1, яблоки 2 шт. сладкие порезать по кусочку 1 см примерно (я делаю мелкие лепестки тоненькие), добавить оливковое масло, рукколу, кедровые орехи. Улет!!!.
В теме есть блюда для праздничного стола с учетом принципов диеты. Очень рекомендую ознакомиться.
На кальмаров шт.5-6 луку репки 1\3 примерно,можно и больше, сметаны гр.200 и пачка слив.масла.
Кальмары,тушки промыть,снять шкурку,варить минуты 2-3,не больше. Под холодную воду и нарезать крупными полосками, лук репку тоже крупно полосками,в сковородку или кастрюльку сложить лук и кальмара,залить сметаной и слив. масло положить,тушить мин.20,не принципиально.
Вставка изображения
Можете загрузить в текст картинку со своего компьютера: