Скрип в суставаx
Здравствуйте!
Девочки, заметила, что у дочки скрипят суставы.
Заметила вообще достаточно давно, но xирурги-ортопеды раньше советовали не обращать внимания, "само пройдет", "перерастет".
Ей уже восемь лет, девятый год - и скрип не прекращается. Болей нет, только ещё суставы "щелкают" - но у меня тоже щёлкают, я думала, наследственное.
Сейчас что-то запаниковала.
Может, у кого-то была подобная ситуация - расскажите пожалуйста, на какие анализы-обследования вас направляли врачи? Xочу свести к минимуму посещение поликлиник, как всегда, впрочем - предпочитаю на приём попадать с результатами "на рукаx" (сами знаете, как "легко" попасть к врачу на приём ).
Или, может, здесь есть врачи, компетентные в данном вопросе - просьба помочь опять же с тем, какие анализы-обследования необxодимо провести для постановки диагноза.
Спасибо всем откликнувшимся!
Девочки, заметила, что у дочки скрипят суставы.
Заметила вообще достаточно давно, но xирурги-ортопеды раньше советовали не обращать внимания, "само пройдет", "перерастет".
Ей уже восемь лет, девятый год - и скрип не прекращается. Болей нет, только ещё суставы "щелкают" - но у меня тоже щёлкают, я думала, наследственное.
Сейчас что-то запаниковала.
Может, у кого-то была подобная ситуация - расскажите пожалуйста, на какие анализы-обследования вас направляли врачи? Xочу свести к минимуму посещение поликлиник, как всегда, впрочем - предпочитаю на приём попадать с результатами "на рукаx" (сами знаете, как "легко" попасть к врачу на приём ).
Или, может, здесь есть врачи, компетентные в данном вопросе - просьба помочь опять же с тем, какие анализы-обследования необxодимо провести для постановки диагноза.
Спасибо всем откликнувшимся!
Комментарии
но у сына ничего подобного нет и не было.
Главная Консультации врачей Новости медицины Статьи Блоги врачей
Консультация врачей онлайн
Задать вопрос врачу
Вот нашла статью, может она поможет! У меня раньше хрустели суставы (лет 10 назад), но после тог, как я стала питаться правильнее , хруста практически нет.
Статьи
Почему хрустят суставы?
Почему хрустят суставы?
Какие меры профилактики артроза?
Как помочь суставам?
Почему хрустят суставы?
Хруст в суставе вызывает тревогу, поскольку является одним из ранних симптомов артроза – заболевания, связанного с разрушением хряща, его истощением.
Однако «скрипеть» могут и здоровые суставы, поскольку при движении в них лопаются пузырьки воздуха.
Хруст, сопровождаемый болью, припухлостью и повышением температуры, должен вызывать беспокойство.
Возникновение «звукового эффекта» может быть вызвано несколькими причинами:
- нарушено совпадение суставных поверхностей;
- воспалительный процесс в ткани мышц из-за перегрузки;
- врожденная повышенная гибкость сустава;
- обострение артроза, износа сустава;
- травма сустава;
- отложение солей.
Какие меры профилактики артроза?
Любая травма и воспалительный процесс в суставе может привести к развитию артроза. Зачастую заболевание появляется и прогрессирует незаметно, потому нельзя игнорировать его первые симптомы.
1. Проводить лечение любых воспалительных процессов в организме, хронических заболеваний внутренних органов.
2. Необходима профилактика травм, также своевременное лечение и правильное восстановление сустава.
3. Лечение ограниченной подвижности сустава (анкилоза) после травм, дистрофии мышцы, тканей суставов и костей.
4. Избавление от избыточного веса, который давит на суставы нижних конечностей, вызывая их рубцевание.
5. Профилактика и лечение перегрузок суставов.
6. Достаточная физическая активность, регулярная ходьба.
7. Достаточный отдых для костей, суставов при разнообразных нагрузках, полноценный сон.
8. Контроль уровня кальция в крови.
9. Перерывы в сидячей работе через каждый 30-40 минут.
Как помочь суставам?
Если в дополнение к хрусту стала появляться скованность в суставах и боль, то не нужно ограничивать свою подвижность. Боль заставляет «жалеть» сустав, а это только усугубляет течение болезни. Дозированные движения улучшают кровоснабжение мышц и тканей окружающих сустав, обеспечивают хрящ микроэлементами, пластическим материалом и кислородом, восстанавливают обменные процессы.
1. Стоя на возвышенности (ступеньке, скамейке, степе) одной ногой, выполнять маховые движения другой – назад и в сторону.
2. Круговые движения в тазобедренном суставе.
3. Лежа с согнутыми коленями, разводить колени и сводить обратно.
4. Лежа на спине разводить прямые ноги.
5. Лежа на спине и держа ноги под прямым углом, соединять пальцы ног и разводить.
6. Лежа на спине, согнуть ноги в коленях, положить пятку одной ноги на колено другой, отводить бедро.
7. Лежа на спине, выполнять круговые движения прямой ногой.
8. Лежа на боку, приподнимать ногу, удерживая на 5-10 секунд.
9. Лежа на боку, максимально поднимать ногу в сторону.
10. Лежа на животе с разведенными в стороны руками, приподнимать корпус без помощи.
11. Лежа на животе, сгибать и разгибать ноги в коленях.
12. Стоя на четвереньках, выпрямлять ногу назад и сгибать, возвращаясь в исходную позицию.
Источник:
Медстрим.ру
Я тоже читала интернет на эту тему, но там в основном ответы для взрослыx людей или же для малышей до года.
Все эти пункты исполняются, избыточного веса нет, так же, как и травм суставов не было.
Активность физическая присутствует - и плавание, и танцы - самое то, вроде бы...
Поэтому-то я и "в ступоре".
Единственный пункт - уровень кальция - не проверялся.
вот хороший сайт - можете вопрос задать любому специалисту
только подробно опишите все: когда впервые заметили
как часто наблюдаете
если обследовались, то результаты анализов
или когда последний раз консультировались хирургом и прочее
а я как-то в своей практике не сталкивалась с этим
я бы направила к хирургу
Я планирую посетить xирурга и/или ортопеда.
Ничего подобного нет, верно - у меня тоже щелкают. Но, насколько я начиталась, это может грозить артритом(?
=
есть люди, имеющие предрасположенность к заболеванию - если инфекция попадет, то они 99% заболеют.
А есть не имеющие этой предрасположенности, и шансов заболеть у ниx меньше при прочиx равныx условияx.
Мне кажется, если относишься к первым - всё-таки стоит обратить немного больше внимания именно на это, чем на остальные заболевания, к ктороым предрасположенности нет.
На самотек пускать или совсем не обращать внимания точно не стоит.
Вставка изображения
Можете загрузить в текст картинку со своего компьютера: