С чего начинается утро;) или мои попрыгушки)
Да, да, да
Я не часто как хотелось, но прыгаю-танцую, в форме себя держу
Много техник я перепробовала, эффект конечно есть, но люблю чтобы было весело и задорно
И вот я нашла интересный подход к тренировкам дома : теперь я занимаюсь под музыку и не просто под музыку, включая фоном, а учусь танцевать разные танцы с помощью видеоигры(хотя еще таковой не имею ) - Just Dance 2017
Это и весело и танцевать научусь, и конечно попотею
с Киром)
Чуть похвастаюсь: прикупила я себе вот такой комплект для занятий))))
уф и употела я)
И конечно вот под какие мелодии я теперь тренируюсь
и мои попрыгушки)))
Всем отличного дня
Я не часто как хотелось, но прыгаю-танцую, в форме себя держу
Много техник я перепробовала, эффект конечно есть, но люблю чтобы было весело и задорно
И вот я нашла интересный подход к тренировкам дома : теперь я занимаюсь под музыку и не просто под музыку, включая фоном, а учусь танцевать разные танцы с помощью видеоигры(хотя еще таковой не имею ) - Just Dance 2017
Это и весело и танцевать научусь, и конечно попотею
с Киром)
- Поделиться
Чуть похвастаюсь: прикупила я себе вот такой комплект для занятий))))
- Поделиться
- Поделиться
- Поделиться
- Поделиться
уф и употела я)
- Поделиться
И конечно вот под какие мелодии я теперь тренируюсь
и мои попрыгушки)))
Всем отличного дня
Комментарии
Тоже танцую дома дочь в школу отправлю,музыку и тануеваааать
Без музыки жизнь серая танцуем и молодеем
дел прибавилось пока...рАботаю
Супер!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Счастья Вам!
Хорошая идея про танцевальное кардио!
Вставка изображения
Можете загрузить в текст картинку со своего компьютера: