С чего начинается утро;) или мои попрыгушки)
Да, да, да 


Я не часто как хотелось, но прыгаю-танцую, в форме себя держу


Много техник я перепробовала, эффект конечно есть, но люблю чтобы было весело и задорно


И вот я нашла интересный подход к тренировкам дома

: теперь я занимаюсь под музыку и не просто под музыку, включая фоном, а учусь танцевать разные танцы с помощью видеоигры(хотя еще таковой не имею
) - Just Dance 2017
Это и весело и танцевать научусь, и конечно попотею


с Киром)
Чуть похвастаюсь: прикупила я себе вот такой комплект для занятий))))
уф и употела я)


И конечно вот под какие мелодии я теперь тренируюсь


и мои попрыгушки)))


Всем отличного дня





Я не часто как хотелось, но прыгаю-танцую, в форме себя держу



Много техник я перепробовала, эффект конечно есть, но люблю чтобы было весело и задорно



И вот я нашла интересный подход к тренировкам дома




Это и весело и танцевать научусь, и конечно попотею



с Киром)
- Поделиться

Чуть похвастаюсь: прикупила я себе вот такой комплект для занятий))))
- Поделиться

- Поделиться

- Поделиться

- Поделиться

уф и употела я)



- Поделиться

И конечно вот под какие мелодии я теперь тренируюсь



и мои попрыгушки)))



Всем отличного дня




Комментарии
Тоже танцую дома
Без музыки жизнь серая
Супер!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Счастья Вам!
Хорошая идея про танцевальное кардио!
Вставка изображения
Можете загрузить в текст картинку со своего компьютера: