"Летучий корабль" Группа №4 - ДЕНЬ 9 - ОТЧЕТ

1) Могу только привести примеры перфикционизма у себя, а вот борьба... Пока сложно. Синдром отличницы - это страшно. Например шапка доче 4(!) раза распускалась , пока не понравилась, платье доче остановилось, потому как не могу придумать отделку, а так простова-то получается...
2) КЖ пока не прикуплен, в планах, скачаны только странички
3) Стираю практически ежедневно - малышка в процессе приучения к горшку, да и сушка сейчас проблематична, потому понемногу но часто

1. Теорию прочла Как с этим бороться не представляю - может по чаще себя хвалить ?!
2. В страничке "Вдохновление" пока только одна запись "Улыбнись !"
3. Стираю 1-2 раза в день, обычно утром, ну и второй раз пере сном, что бы на ночь белье развесить. У меня сушилки дома нет, почти все сушится на дверях, ну а летом на балконе.

Добрый вечер коллеги
Перфекционизм в моей жизни присутствовал долго именно в виде синдрома отличницы. Не скажу что мне сильно мешало это жить. Потому как тут есть вторая сторона медали. Из разряда полюбить так королеву. Правда я никогда не была стопроцентной отличницей, даже школу закончила с серебряной медалью а не золотой из-за одной четверки. Может поэтому мне легче. А исчезать этот синдром из моей жизни начал, когда на втором курсе институйта я родила дочь и поняла, что в жизни важно, а что второстепенно.
Но это касается жизни в целом. С уборкой все сложнее. Я типичная авральщица. Но это выматывает и не приносит удовольствия ни мне ни домашним. Борюсь с этим разбивкой домашних дел на кусочки.
А еще у меня мама - настоящая перфекционистка. В итоге страдает, от того что дом приходит в запустение, потому что с годами уборку проводить в авральном режиме все труднее. Я ей рассказала про систему. Она собирается лететь в мае, уже записалась на взлет.
КЖ у меня пока два ежедневника используются, в виде черновика. Когда полностью определюь с формой заведу настоящий КЖ. А два потому что один большой дома, а второй - маленький блокнотик, чтобы с собой таскать. Выполняет функцию склерознника. Туда пишу все от планов на день, интересных цитат до перечня расходов.
Вдохновение мне всегда давала фраза: кто хочет - ищет способы, а кто не хочет - причины.
Теперь о стирке. Стираю один раз в день, кроме выходных, в выходные отдыхаю. Стараюсь стирку запускать вечером, чтобы перед сном переложить в сушильную машинку и запустить ее на ночь (в целях экономии денег за электричество). Утром сразу раскладываю или развешиваю и гладить не надо. Глажу только мужу рубашки и то непосредственно перед надеванием, потому что в шкафу они у него все равно мнутся. Не знаю уж почему, пока руки не добрались до размусоривания его гардеробной.
А еще я сегодня детей сводила в кино на РИО в 3d. Они в восторге. А я сама походила по торговому центру, так просто посмотреть, ну и кофе попила в кафе.
Завтрашний день обязательно будет радостным

Читала, я читала, перечитывала. Что то я не догоняю, девочки... То есть, стремление сделать лучше все и сразу откидывает нас наоборот назад?Вроде не глупая....

Но вот это

Вы постоянно теряете вещи — ключи или кошелек?

• Шокирует ли тон, которым вы говорите с детьми или супругом, даже вас саму?

• У вас бывают частые приступы недомогания? Вас охватывает чувство безнадежности и усталость?

• Вы всегда пытались себя организовать и считаете, что безнадежны, поскольку неорганизованны с рождения?

у меня присутствует...... И как с этим бороться я пока незнаю

Страничка вдохновления у меня пока тоже не заполнена.

Стираю я сейчас частенько. Точнее машинка стирает. Некоторые детские вещички замачиваю перед стиркой. Потом загружаю в машинку. И честно признаться, бывает забываю развесить сразу, а бывает и не забываю, а лень. А потом еще белье может провисеть несколько дней на веревках
и пролежать в месте для"чистого белья" тоже может долго. пока я соберусь погладить, да разложить все на места. Надо записывать глажку в рутины. Срочно.........



А еще мы ходили в магазин и купили себе аэрогриль . Вот! Я уже его испробовала. Делала крылышки с овощами. мне понравилось. Еще понравилось тем, что загрузил выставил время и температуру и занимайся другим делом. А то мне приходилось и малую кормить и к плите бегать переворачивать одновременно. Я приспособилась последнее время в духовке делать. Но от нее потом на кухне жарко...... Запах еды по всему дому.... И мыть ее долго...... а эта штуковина удобнее оказалась. осталось сделать на кухне небольшую перестановку и найти для него местечко.