вес 122... дополнил

Старт: 05.10.16
после дополнения стал 123,4

10.10.16
121 кг. скоро зима. чем греться буду? Помню как 152 весил, так при 0 градусов в рубашечке ходил

09.11.16
121,1 - дарагой днивник. хвастать видима нечем тык-кык за месяц нитуда-нисюда.

17.11.16
119,7 - моя такая худая уже лет десять как не была. моя молодец.

24.11.16
119.1 - МЯССССАА!! КРОВВВИИИ!!!... а у меня рыбный пирожок с собой... хм ладно, тогда все отменяется

25.11.16
118.3 - прочитал что кофе и чай задерживают воду в организме. уже две недели на работе пью только воду. Туалет шоркается по углам и в глазах его беззвучное "хвааааатииииит..."

26.11.16
118.2 - суббота. дома дети, гости, бесконечные чаи - посиделки. на выходных у меня традицинно вес откатывается к началу недели. задача максимум - не напортачить...

27.11.16
117.3 - вчера у меня был не дом а проходной двор. зато сегодня минус 900 грамм. начал утро молочным коктейлем.

28.11.16
116.4 - это были такие выходные, после которых нужны отдельные выходные.
...


Финиш: 03.08.17
99.5 спасибо за поздравления, цветы овации... выше читаем как мне все таки до этой даты удалось скинуть 20 кг...