Как все успевать, когда на работе
Добрый день, девочки дате дельный совет, как все дома успевать, когда ходишь на работу. У меня просто не хватает времени. А в субботу когда выходной убираюсь целый день, и совсем не чувствую что был выходной, а за вязание или чтения книг только мечтаю
|
|
Печать | Получить код для блога/форума/сайта |
Коды для вставки:
Как это будет выглядеть?
Скопируйте код и вставьте в окошко создания записи на LiveInternet, предварительно включив там режим "Источник"
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
Как это будет выглядеть?
Страна Мам → Как все успевать, когда на работе
Тэги: миссия недели
| Добрый день, девочки дате дельный совет, как все дома успевать, когда ходишь на работу. У меня просто не хватает времени. А в субботу когда выходной убираюсь целый день, и совсем не чувствую что был выходной, а за вязание или чтения книг только мечтаю Читать полностью |
| +43 |
Эллина81
|
86 комментариев |
Комментарии
↑ Перейти к этому комментарию
Вы правы! Надо что-то менять в жизни.
↑ Перейти к этому комментарию
↑ Перейти к этому комментарию
↑ Перейти к этому комментарию
↑ Перейти к этому комментарию
Мне бы было стыдно просить убираться человека, который работает в два раз больше меня.
↑ Перейти к этому комментарию
Итого у нас выходит приблизительный список блюд. Далее, что бы не набирать много букв самой скопирую ранее набранно на одном из форумов женских - да простит меня автор))))
Итак "Далее оформляем все в таблицу , где по вертикали дни недели, по горизонтали- приемы пищи. И одна колонка для составления списка покупок.
Например, Понедельник- завтрак Овсяная каша. Обед- суп с фрикадельками. Ужин – Макароны с тунцом. Купить - овсянка, фарш, макароны, тунец. Для удобства у меня все ужины по дням чередуются. Понедельник - паста. Например, 2 раза с тунцом, 2 раза с болоньеза. В итоге получится что овсянки вам надо на 20 завтраков (это если вы ее едите каждое утро в будний день), фрикаделек – килограмм, макаронов на 4 ужина, тунца на 2 ужина, фарша для соуса болоньеза 0,5 кг. Понедельники закрыты. Так же поступаем со всеми остальными днями. Допустим, четверг- рыбный день. На месяц моей семье надо 2 порции семги и 2 порции другой рыбы. На ужин я готовлю 3 стейка семги или 1-2 шт скумбрии. Значит на месяц -6 стейков семги и 4 шт скумбрии. Четверги ужины закрыты.
Выходные дни многие хозяйки балуют домашних выпечкой или другой вкусняшкой. Например, два воскресенья печем шарлотку (купить 2 ст муки, 2 ст сахара, 6 яиц и кг яблок) и два воскресенья печем творожный пирог (в список – творог, масло, мука, сахар, яйца). У меня по выходным почти всегда запланировано сложное мясное блюдо типа рульки (зимой), шашлыка или плова на мангале (летом). Вносим в список покупок.
Итого мы получим приблизительный список продуктов. И если закупить продукты по этому списку, да заложить в холодильник и кладовку, то мы всегда имеем запасец на 30 ужинов, обедов и завтраков. А уж дальше наше право- точно ли следовать меню, или чуток фантазировать. Например, сегодня у меня по меню - курин.бедрышки с картошкой. А в сл. Вторник - свинина с овощами. Но в итоге готовлю картошку со свининой. А курицу и овощи – на сл.раз.
Я специально сейчас написала все мегапросто. У каждой хозяйки свои секреты и привычки. И если вы готовите не каждый день, например, то в меню тоже стоит помечать обед- суп со вчера. И т.п.
Если что непонятно, спрашивайте."
Итого у нас выходит приблизительный список блюд. Далее, что бы не набирать много букв самой скопирую ранее набранно на одном из форумов женских - да простит меня автор))))
Итак "Далее оформляем все в таблицу , где по вертикали дни недели, по горизонтали- приемы пищи. И одна колонка для составления списка покупок.
Например, Понедельник- завтрак Овсяная каша. Обед- суп с фрикадельками. Ужин – Макароны с тунцом. Купить - овсянка, фарш, макароны, тунец. Для удобства у меня все ужины по дням чередуются. Понедельник - паста. Например, 2 раза с тунцом, 2 раза с болоньеза. В итоге получится что овсянки вам надо на 20 завтраков (это если вы ее едите каждое утро в будний день), фрикаделек – килограмм, макаронов на 4 ужина, тунца на 2 ужина, фарша для соуса болоньеза 0,5 кг. Понедельники закрыты. Так же поступаем со всеми остальными днями. Допустим, четверг- рыбный день. На месяц моей семье надо 2 порции семги и 2 порции другой рыбы. На ужин я готовлю 3 стейка семги или 1-2 шт скумбрии. Значит на месяц -6 стейков семги и 4 шт скумбрии. Четверги ужины закрыты.
Выходные дни многие хозяйки балуют домашних выпечкой или другой вкусняшкой. Например, два воскресенья печем шарлотку (купить 2 ст муки, 2 ст сахара, 6 яиц и кг яблок) и два воскресенья печем творожный пирог (в список – творог, масло, мука, сахар, яйца). У меня по выходным почти всегда запланировано сложное мясное блюдо типа рульки (зимой), шашлыка или плова на мангале (летом). Вносим в список покупок.
Итого мы получим приблизительный список продуктов. И если закупить продукты по этому списку, да заложить в холодильник и кладовку, то мы всегда имеем запасец на 30 ужинов, обедов и завтраков. А уж дальше наше право- точно ли следовать меню, или чуток фантазировать. Например, сегодня у меня по меню - курин.бедрышки с картошкой. А в сл. Вторник - свинина с овощами. Но в итоге готовлю картошку со свининой. А курицу и овощи – на сл.раз.
Я специально сейчас написала все мегапросто. У каждой хозяйки свои секреты и привычки. И если вы готовите не каждый день, например, то в меню тоже стоит помечать обед- суп со вчера. И т.п.
Если что непонятно, спрашивайте."
↑ Перейти к этому комментарию
Итого у нас выходит приблизительный список блюд. Далее, что бы не набирать много букв самой скопирую ранее набранно на одном из форумов женских - да простит меня автор))))
Итак "Далее оформляем все в таблицу , где по вертикали дни недели, по горизонтали- приемы пищи. И одна колонка для составления списка покупок.
Например, Понедельник- завтрак Овсяная каша. Обед- суп с фрикадельками. Ужин – Макароны с тунцом. Купить - овсянка, фарш, макароны, тунец. Для удобства у меня все ужины по дням чередуются. Понедельник - паста. Например, 2 раза с тунцом, 2 раза с болоньеза. В итоге получится что овсянки вам надо на 20 завтраков (это если вы ее едите каждое утро в будний день), фрикаделек – килограмм, макаронов на 4 ужина, тунца на 2 ужина, фарша для соуса болоньеза 0,5 кг. Понедельники закрыты. Так же поступаем со всеми остальными днями. Допустим, четверг- рыбный день. На месяц моей семье надо 2 порции семги и 2 порции другой рыбы. На ужин я готовлю 3 стейка семги или 1-2 шт скумбрии. Значит на месяц -6 стейков семги и 4 шт скумбрии. Четверги ужины закрыты.
Выходные дни многие хозяйки балуют домашних выпечкой или другой вкусняшкой. Например, два воскресенья печем шарлотку (купить 2 ст муки, 2 ст сахара, 6 яиц и кг яблок) и два воскресенья печем творожный пирог (в список – творог, масло, мука, сахар, яйца). У меня по выходным почти всегда запланировано сложное мясное блюдо типа рульки (зимой), шашлыка или плова на мангале (летом). Вносим в список покупок.
Итого мы получим приблизительный список продуктов. И если закупить продукты по этому списку, да заложить в холодильник и кладовку, то мы всегда имеем запасец на 30 ужинов, обедов и завтраков. А уж дальше наше право- точно ли следовать меню, или чуток фантазировать. Например, сегодня у меня по меню - курин.бедрышки с картошкой. А в сл. Вторник - свинина с овощами. Но в итоге готовлю картошку со свининой. А курицу и овощи – на сл.раз.
Я специально сейчас написала все мегапросто. У каждой хозяйки свои секреты и привычки. И если вы готовите не каждый день, например, то в меню тоже стоит помечать обед- суп со вчера. И т.п.
Если что непонятно, спрашивайте."
↑ Перейти к этому комментарию
У нас за каждым закреплены определенные задания по дому!!! Домашних тоже нужно привлекать, сейчас мелкая под руковоством старшей, пытается собирать игрушки вечером, ну и что, что 1,3, ну и пусть соберет 2 игрушки, но это прогресс, потом легче будет.
Муж ведро выносит каждое утро - прямая обязанность.
Вообще мой вам совет сядьте спокойно напишите все дела, а потом подумайте, что можно оптимизировать и куда привлечь домашних.
Из системы флайледи, тоде очень много почерпнула.
Готовка четко по заранее составленному меню и купленным продуктам. Например овощи на салат на завтра, можно и вечером отварить. И голову ломать не надо, а что приготовить, мы в субботу составляем, пишем, в воскресенье докупаем продукты, хлем берем в магазинчике рядом)))
↑ Перейти к этому комментарию
С приборкой помогает муж, посуда и глажка на нем полностью, сейчас еще и стирку на детей на себя взял, может сготовить если я не успела.
Проверенный бисквит, на тортик или кейк попсы сделать (публиковала рецепт вчера) - https://www.stranamam.ru/post/11591570/
Вкуснейший медовик- https://www.stranamam.ru/post/11225745/
Маковый торт- https://www.stranamam.ru/post/11197554/
Черный принц- это вообще даже пропитываться не надо и делать быстро - https://www.stranamam.ru/post/10731378/
Грушевый пирог- https://www.stranamam.ru/post/11397374/
Йогуртовый пирог, его вообще легко, пока к ужину приготовишь все уже к чаю подоспеет - https://www.stranamam.ru/post/11598527/
Проверенный бисквит, на тортик или кейк попсы сделать (публиковала рецепт вчера) - https://www.stranamam.ru/post/11591570/
Вкуснейший медовик- https://www.stranamam.ru/post/11225745/
Маковый торт- https://www.stranamam.ru/post/11197554/
Черный принц- это вообще даже пропитываться не надо и делать быстро - https://www.stranamam.ru/post/10731378/
Грушевый пирог- https://www.stranamam.ru/post/11397374/
Йогуртовый пирог, его вообще легко, пока к ужину приготовишь все уже к чаю подоспеет - https://www.stranamam.ru/post/11598527/
↑ Перейти к этому комментарию
Проверенный бисквит, на тортик или кейк попсы сделать (публиковала рецепт вчера) - https://www.stranamam.ru/post/11591570/
Вкуснейший медовик- https://www.stranamam.ru/post/11225745/
Маковый торт- https://www.stranamam.ru/post/11197554/
Черный принц- это вообще даже пропитываться не надо и делать быстро - https://www.stranamam.ru/post/10731378/
Грушевый пирог- https://www.stranamam.ru/post/11397374/
Йогуртовый пирог, его вообще легко, пока к ужину приготовишь все уже к чаю подоспеет - https://www.stranamam.ru/post/11598527/
↑ Перейти к этому комментарию
↑ Перейти к этому комментарию
↑ Перейти к этому комментарию
↑ Перейти к этому комментарию
Поэтому, стала заводить будильник на все, что делаю. Согласна, звучит дико...
Пример моего утра:
Подъем в 05:40.(будильник).Бодрым шагом"ползу" на кухню, ставлю чайник, за 5 минут замешиваю оладьи(они стоят поднимаются 20 минут).Иду в туалет, физзарядка, ванная.
06:10(будильник). Из ванной, жарю оладьи(20 минут). Молочная каша с вечера в мультиварке на отложенном таймере ( к завтраку уже готова). У меня есть время выпить кофе.
06:45(будильник) подъем младшей дочки в школу.Заставить ее умыться, позавтракать и почистить зубы.Муж уходит раньше, собиратется сам. Сын учится во вторую смену, тоже собирается сам).
07:10.(будильник). Делаю дочке прическу.Почему этот пункт отдельный-у нее очень густые и длинные волосы(приходится причесывать каждый день по 15мин).
07:30.Выходим из дома.Отвожу ребенка в школу,благо до школы 7 минут.)
К 08:00 на работу. Работа тоже рядом.До работы иду слушаю книгу по телефону в наушниках, онлайн.Итого-10-15 минут до работы + 10-15 минут после работы. Успеваю "прочитать" за день главу, а то и две.)))
Вяжу пока ребенок находится на кружке.(2 часа в неделю).
Теперь о готовке: тоже планирую, хотя мне еще учиться и учиться. Раз в две недели покупаю мясо, прокручиваю часть на фарш (фрикадельки,котлеты, голубцы, пельмени-сразу делаю и замораживаю по пакетам), часть режу на гуляш, на плов, на лагман.Достал и приготовил. Замораживаю полуфабрикаты в морозилке (вареники ленивые, блинчики, тесто, пережарку для заправки супов,концентрированный бульон, соусы).
Очень выручает мультиварка. Кому-то она не нравится, а меня она просто спасает. Готовлю там все: каши, супы, второе, выпечку.
И часть обязанностей стараюсь переложить на семью.Сын выносит мусор, пылесосит, гладит свою одежду, ходит за хлебом. Дочка убирает свою комнату и частично в зале. Моет посуду после ужина(то что мне пока приходится после нее перемывать, т.к. ей всего 7, это другой разговор))).Муж ходит со мной за покупками, иногда забирает дочку из школы, ну и мужская работа вся по дому на нем и на сыне(починить, прибить и т.д.)
Вещи на завтра готовлю с вечера- у дочки выкладываю все на стул, туфли или сапожки себе она чистит сама.Свой наряд тоже выбираю с вечера.Мужчины собираются сами.
Систему флай леди частично использую, переделав под себя. Там работа поделена на зоны по неделям, я делю на зоны по дням. понедельник: туалет, ванная, прихожая. Вторник-зал, гардеробная, Среда - детские комнаты, четверг-кухня(+ список покупок). Пятница -спальня. Выходные отдых))).
Да, еще комуналку и счета оплачиваю через интернет. Не выстаиваю очереди к банкоматам или в сбер.На все про все 15 минут.
И еще борюсь с зависимостью к интернету....Он столько временри съедает...вроде зашла на пять минут... а опа- все 40)))))
Поэтому, стала заводить будильник на все, что делаю. Согласна, звучит дико...
Пример моего утра:
Подъем в 05:40.(будильник).Бодрым шагом"ползу" на кухню, ставлю чайник, за 5 минут замешиваю оладьи(они стоят поднимаются 20 минут).Иду в туалет, физзарядка, ванная.
06:10(будильник). Из ванной, жарю оладьи(20 минут). Молочная каша с вечера в мультиварке на отложенном таймере ( к завтраку уже готова). У меня есть время выпить кофе.
06:45(будильник) подъем младшей дочки в школу.Заставить ее умыться, позавтракать и почистить зубы.Муж уходит раньше, собиратется сам. Сын учится во вторую смену, тоже собирается сам).
07:10.(будильник). Делаю дочке прическу.Почему этот пункт отдельный-у нее очень густые и длинные волосы(приходится причесывать каждый день по 15мин).
07:30.Выходим из дома.Отвожу ребенка в школу,благо до школы 7 минут.)
К 08:00 на работу. Работа тоже рядом.До работы иду слушаю книгу по телефону в наушниках, онлайн.Итого-10-15 минут до работы + 10-15 минут после работы. Успеваю "прочитать" за день главу, а то и две.)))
Вяжу пока ребенок находится на кружке.(2 часа в неделю).
Теперь о готовке: тоже планирую, хотя мне еще учиться и учиться. Раз в две недели покупаю мясо, прокручиваю часть на фарш (фрикадельки,котлеты, голубцы, пельмени-сразу делаю и замораживаю по пакетам), часть режу на гуляш, на плов, на лагман.Достал и приготовил. Замораживаю полуфабрикаты в морозилке (вареники ленивые, блинчики, тесто, пережарку для заправки супов,концентрированный бульон, соусы).
Очень выручает мультиварка. Кому-то она не нравится, а меня она просто спасает. Готовлю там все: каши, супы, второе, выпечку.
И часть обязанностей стараюсь переложить на семью.Сын выносит мусор, пылесосит, гладит свою одежду, ходит за хлебом. Дочка убирает свою комнату и частично в зале. Моет посуду после ужина(то что мне пока приходится после нее перемывать, т.к. ей всего 7, это другой разговор))).Муж ходит со мной за покупками, иногда забирает дочку из школы, ну и мужская работа вся по дому на нем и на сыне(починить, прибить и т.д.)
Вещи на завтра готовлю с вечера- у дочки выкладываю все на стул, туфли или сапожки себе она чистит сама.Свой наряд тоже выбираю с вечера.Мужчины собираются сами.
Систему флай леди частично использую, переделав под себя. Там работа поделена на зоны по неделям, я делю на зоны по дням. понедельник: туалет, ванная, прихожая. Вторник-зал, гардеробная, Среда - детские комнаты, четверг-кухня(+ список покупок). Пятница -спальня. Выходные отдых))).
Да, еще комуналку и счета оплачиваю через интернет. Не выстаиваю очереди к банкоматам или в сбер.На все про все 15 минут.
И еще борюсь с зависимостью к интернету....Он столько временри съедает...вроде зашла на пять минут... а опа- все 40)))))
↑ Перейти к этому комментарию
↑ Перейти к этому комментарию
Не знаю,как без нее обходилась раньше.
↑ Перейти к этому комментарию
↑ Перейти к этому комментарию
к слову еще забыла сказать про удобства ) продукты заказываю на дом.... вещи часто тоже
в обед с работы много успеваю сделать - в центр съездить и даже купить ботинки детям ) потом если не подошли - Еду меняю...
а вообще у нас у некоторых женщин на работе дома убирает специальная женщина по договоренности.... всю квартиру -полы, пылесос, сантехника. очень удобно
покормишь детей , стирка в ручную.вяжешь когда сидишь за телевизором.На выходных едешь к родителям на помощь.Сейчас на пенсии. Пенсия маленькая. Дети выросли.Живу в деревне с мужем. Содержим птиц Ремонтируем дом и приводим всё в порядок.
Вставка изображения
Можете загрузить в текст картинку со своего компьютера: