А вы готовите смузи?
Всегда считала смузи не очень хорошим десертом, так как он холодный, очень холодный 
как такое можно пить, есть?
Оказывается смузи бывают разные, это я недавно узнала
теплые и холодные, фруктовые и овощные 
Теперь и я готовлю смузи, все делаю на свой вкус, всегда кладу банан, тогда консистенция достаточно густая, и мед, лед не всегда, я предпочитаю более теплые смузи, иногда добавляю корицу, тертый шоколад
Ингредиенты:
лед
клубника
или черника
банан
нектарин, персик или яблоко
все нарезать кусочками и в блендере взбить до однородной массы
готовлю очень разные смузи, смотря что из фруктов есть дома
Все готово
по утрам бывает готовлю смузи с овсянкой
банан - 1 шт.
овсяные хлопья (не варить) -1-2 ст. л.
молоко - 1 ст или йогурт
мед - 1 ч. л.
Смешать все в блендере
нравится мне этот десерт тем, что в нем сохраняются все полезности
Спасибо всем кто зашел в гости
Приятного аппетита!
Оказывается смузи бывают разные, это я недавно узнала
теплые и холодные, фруктовые и овощные Теперь и я готовлю смузи, все делаю на свой вкус, всегда кладу банан, тогда консистенция достаточно густая, и мед, лед не всегда, я предпочитаю более теплые смузи, иногда добавляю корицу, тертый шоколад
Ингредиенты:
лед
клубника
или черника
банан
нектарин, персик или яблоко
все нарезать кусочками и в блендере взбить до однородной массы
готовлю очень разные смузи, смотря что из фруктов есть дома
- Поделиться
Все готово
по утрам бывает готовлю смузи с овсянкой
банан - 1 шт.
овсяные хлопья (не варить) -1-2 ст. л.
молоко - 1 ст или йогурт
мед - 1 ч. л.
Смешать все в блендере
нравится мне этот десерт тем, что в нем сохраняются все полезности
- Поделиться
Спасибо всем кто зашел в гости
Приятного аппетита!
|
|
Печать | Получить код для блога/форума/сайта |
Коды для вставки:
Как это будет выглядеть?
Скопируйте код и вставьте в окошко создания записи на LiveInternet, предварительно включив там режим "Источник"
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
Как это будет выглядеть?
Страна Мам → А вы готовите смузи?
 |
Всегда считала смузи не очень хорошим десертом, так как он холодный, очень холодный как такое можно пить, есть? Оказывается смузи бывают разные, это я недавно узнала теплые и холодные, фруктовые и овощные Читать полностью |
| +93 |
Vika K
|
25 комментариев |
Комментарии
овощные еще не делала, поделитесь рецептами, что там по вкусу лучше сочетается?
Еще мои любят тыкву с йогуртом, медом, орехами, все на глаз, а точнее на вкус, т.к дома не всегда бывает то что надо по рецепту, сюда могу добавить абрикосы, персик или морковку, яблоки, грушу, бывает делаю с ряженкой(она сладкая), а детворе говорю просто:десерт
Сейчас готовим с дыней, к ней творог(не кислый), ванильки, иногда, если есть сливки, или домашнее жирное молоко
Со сметаной нам нравиться свекла, тут тоже по-разному бывает: с орехами, с морковкой, тыквой, чесночком и солью, с зеленью.
Брокколи, шпинат и прочие подобные овощи у нас не жалуют, а вот! иногда добавляю варенный кабачок, немного, тк дети его в природном виде вообще не едят! а в смузи даже не чувствуют, его я добавляю иногда и во фруктовые смузи.
Вроде всё, если что вспомню, напишу
овощные еще не делала, поделитесь рецептами, что там по вкусу лучше сочетается?
↑ Перейти к этому комментарию
пол литра кефира, полторы-две столовых ложки меда (иногда заменяю сахаром, но уже на глаз), и два больших, либо три средних банана - для меня это самый универсальный вариант) часто беру на работу, в дополнение ко второму завтраку
когда есть другие фрукты, их добавляю)
да и на молоке я не особо люблю)
↑ Перейти к этому комментарию
только называем это проще - коктейль)))
этот - любимый: кефир + банан + ложка варенья зимой или свежей ягоды летом)))
а еще - с тыквой, лимоном, имбирём и мёдом - "коктейль долголетия")
Напиток долголетия:
150 г тыквы, 1 лимон, 70 г мёда, 1/2 яблока или банана: всё измельчить, затем добавить 0,5 л воды и перемешать на большой скорости.
только называем это проще - коктейль)))
этот - любимый: кефир + банан + ложка варенья зимой или свежей ягоды летом)))
а еще - с тыквой, лимоном, имбирём и мёдом - "коктейль долголетия")
↑ Перейти к этому комментарию
Спасибо и вам за рецепты
слово "смузи" мне не очень нра)
Из фруктово-ягодных абрикос-клубника.
это наверное очень вкусно, попробую
Вставка изображения
Можете загрузить в текст картинку со своего компьютера: