Совместные покупки
Совместные покупки Присоединяйтесь к нам в соцсетях:
Присоединяйтесь к нам в соцсетях: ВКонтакте  facebook 
Читать свежее
Опубликовала Вишневое Повидло в личном дневнике

В прямом смысле слова - засыпаю на работе!

Мне моя работа нравится, ночами сплю, в среднем сон около 6-7 часов, с 00 до 07.00 ориентировочно, то есть не полуночничаю


Периодически на работе ( а раньше и на учебе такое бывало), что меня реально отключает.
Я вот пишу-пишу себе сижу и сама не замечаю, как засыпаю, просыпаюсь минуты через 1-2, с осознанием, что я задремала и строчка уползла вниз в бланке корявым, не моим почерком...

Сейчас вот было только что - чувствую, что просто не могу, аж до сухости в глазах слипаются веки, и вдруг уже просыпаюсь, уснула в кресле, а кабинет то проходной у меня и начальница все видит в зеркало

отчего такое происходит? с кем бывает еще? как бороться?
Печать Получить код для блога/форума/сайта
Коды для вставки:

Скопируйте код и вставьте в окошко создания записи на LiveInternet, предварительно включив там режим "Источник"
HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Страна Мам → В прямом смысле слова - засыпаю на работе!
Мне моя работа нравится, ночами сплю, в среднем сон около 6-7 часов, с 00 до 07.00 ориентировочно, то есть не полуночничаю
Периодически на работе ( а раньше и на учебе такое бывало), что меня реально отключает.
Я вот пишу-пишу себе сижу и сама не замечаю, как засыпаю, просыпаюсь минуты через 1-2, с осознанием, что я задремала и строчка уползла вниз в бланке корявым, не моим почерком... Читать полностью
 
+4 Вишневое Повидло 27.07.2016 116 26 комментариев

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 556 проектов
Каркасный дом с 3 спальнями V293 "Чула-Виста"

Каркасный дом с 3 спальнями V293 "Чула-Виста"
Каркасный дом с 3 спальнями и террасой V152 "Ваил"

Каркасный дом с 3 спальнями и террасой V152 "Ваил"
Каркасный дом с эркером V113 "Акома"

Каркасный дом с эркером V113 "Акома"
Каркасный дом с 4 спальнями V390 "Сент-Питерсберг"

Каркасный дом с 4 спальнями V390 "Сент-Питерсберг"

Комментарии
kab elen
27 июля 2016 года
0
Постою, послушаю...У меня так же бывает периодически..Может кто что подскажет...
Вишневое Повидло (автор поста)
27 июля 2016 года
0
очень тяжело, когда нападает эта сонливость, мне вот надо буквально минут 5-7 подремать, чтобы она ушла, но окружающие то не поймут
и сижу страдаю, а потом она так же внезапно и уходит
kab elen
27 июля 2016 года
0
Меня спасает только ведро кофе..
julka 0902
27 июля 2016 года
0
Я ни разу не врач, но внезапное , бесконтрольное засыпание - похоже на нарколепсию. Почитайте в интернете.
Вишневое Повидло (автор поста)
27 июля 2016 года
0
звучит то как ужасно спасибо, посмотрю
julka 0902
27 июля 2016 года
+2
Раньше времени не пугайтесь, я действительно не врач, чтобы диагноз ставить))) Просто по симптомам похоже. На меня иногда тоже нападает дикая сонливость, особенно после обеда. Глаза прямо слипаются. Мне бы хватило минут 10-15 чтобы в норму прийти. Но, к примеру на работе не приляжешь, поэтому спасаюсь кофе или на улицу выхожу минут на 5))) Но чтобы прям взять и ВДРУГ заснуть, такого пока не было. Сочувствую Вам...
Вишневое Повидло (автор поста)
27 июля 2016 года
0
Почитала про эту странную вещь. Не, у меня не до такой степени все проявляется, я во время лекций засыпала сидя, когда не замечаешь как происходит засыпание, вот прям вроде контролируешь ситуацию и бац - уже резкое пробуждение. Сегодня вот на работе такое, сейчас вроде бодрая сижу, а час назад - ну хоть наживую режьте меня
Ledy Mariya
27 июля 2016 года
0
Вы наверно не курите. Мой напарник чуть ли не каждый час ходит на перекур, а я не хожу к ним дымом дышать. Поэтому я часто пью воду, чай, иногда кофе, чтобы у меня был повод оторваться от компьютера на работе Из дамской комнаты прямиком к кулеру- за стаканом воды. Много плюсов. Вынужденная разминка, чистые почки, увлажнение слизистых (в кабинете кондиционер, нет окна на улицу), отдых для глаз и мозгов, улучшение кровообращения- это к разминке можно отнести. Мне в борьбе со сном помогает.
Ledy Mariya
27 июля 2016 года
0
Я работаю сутки/трое. Иногда можно ночью на столе поспать. А днём, как в рекламе про памперс: я пью, писаю и снова пью. Извините за подробности.
Вишневое Повидло (автор поста)
27 июля 2016 года
+1
вот не знаю поймете меня или нет, но когда на меня эта сонливость нападает, то мне кажется, что рука моя на столе - мягче всех перин в мире
Ledy Mariya
27 июля 2016 года
0
Понимаю как никого другого! Сплю носом в стол. Потом помятости с лица целый час разглаживаются, а на лбу красное пятно. Коллеги понимают, но всё же посмеиваются.
Вишневое Повидло (автор поста)
27 июля 2016 года
+1
В ответ на комментарий Ledy Mariya
Вы наверно не курите. Мой напарник чуть ли не каждый час ходит на перекур, а я не хожу к ним дымом дышать. Поэтому я часто пью воду, чай, иногда кофе, чтобы у меня был повод оторваться от компьютера на работе Из дамской комнаты прямиком к кулеру- за стаканом воды. Много плюсов. Вынужденная разминка, чистые почки, увлажнение слизистых (в кабинете кондиционер, нет окна на улицу), отдых для глаз и мозгов, улучшение кровообращения- это к разминке можно отнести. Мне в борьбе со сном помогает.

↑   Перейти к этому комментарию
Да, не курю) пью много тоже, писаю, соответственно, тоже но наверно это мало помогает, потому как туалетная комната напротив кабинета, жаль, что не в другом его конце, какая никакая прогулка
да, надо попробовать делать минутки релаксации в окно, как раз вид хороший
ZannaS
27 июля 2016 года
+1
У меня так тоже бывает. Я думаю давление падает, не хватает кислорода. Я всегда открываю окно. Кофе пью 3 раза в день, иначе очень хочется спать. А ещё лучше встать, подвигаться. Так на какое-то время сонливость уходит.
Вишневое Повидло (автор поста)
27 июля 2016 года
0
У меня в кабинете всегда прохладно и даже зябко, люди мерзнут кофе не пью, только очень много воды
Cotaqaz
27 июля 2016 года
0
Может, душно в кабинете? Мне вечно попадаются душные кабинеты, всегда спать хочу, глаза и слизистые сохнут. Купила вентилятор, который к компьютеру подключается, маленький. Включаю, жить сразу хочется. А вообще - к врачу надо бы.
Вишневое Повидло (автор поста)
27 июля 2016 года
0
В кабинете комфортно, открыто окно и кондер, аж сквозит, люди мерзнут заходящие
Cotaqaz
27 июля 2016 года
0
Ну тогда точно к врачу. Это же ненормально. Может, что-то с сосудами?
Вишневое Повидло (автор поста)
28 июля 2016 года
0
Вот кстати вполне вероятно, потому как во второй половине дня начинает очень сильно болеть шея и воротниковая зона, может передавливается там чего важного
Cotaqaz
28 июля 2016 года
0
Остеохондроза нет? У меня шейный, мучаюсь от сидячей работы. Нужен очень удобный стул, но это не спасет. Упражнения и обязательно в течение рабочего дня вставать и проходиться. Я, пока курила, не сильно страдала, потому что на перекуры бегала и там стояла. Правда, от курения другие проблемы были. А теперь не курю, получается, что увлекусь работой, могу и полдня просидеть, не вставая, а потом болит голова и кружится.
Вишневое Повидло (автор поста)
28 июля 2016 года
0
Официально такого диагноза у меня нет, но шея болит регулярно, от сидячей работы бывает еще грудной отдел в позвоночнике болит. Надо больше двигаться и делать зарядку. В периоды обострения сама себя растягиваю.
Cotaqaz
28 июля 2016 года
0
Шикарные упражнения https://www.youtube.com/watch?v=JixDHItY0K0&feature=youtu.be На работе, конечно, не поделаешь, но если делать дома два раза в день, то и обострений никаких не будет. Проверено на себе. Жаль только, что когда все хорошо, я постепенно начинаю лениться. И еще микродвижения по Гитту погуглите. Точно помогают. Я лентяй, поэтому простенького понаходила, но действенного
Тйоли
27 июля 2016 года
0
Ой ,я здесь так в автобусе уснула... И ехать то несколько остановок было,понимаю что проваливаюсь и последняя мысль- подумают ведь ,что пьяная... И через минуту так же резко очнулась Я думаю давление упало Единственное что помогает - умыться холодной водой и на свежий воздух.Работала сутками,могла не спать,но в какой то момент просто вырубалась...как правило в метро и за остановку до нужной... И усе- проехала
Вишневое Повидло (автор поста)
27 июля 2016 года
0
Да, наверно надо сразу бросать всю текущую деятельность и устраивать перезагрузку. Но на учебе так особо не сделать, когда лекция идет
Абвгдежка
27 июля 2016 года
0
Основной самый благоприятный сон до двенадцати ночи .Надо стараться засыпать хотябы в 23.00 и не позже.
Это у вас банальный недосып.
Дважды мамочка
2 августа 2016 года
0
Ваши засыпания как-то связаны с перекусами, чаем, кофе?
Вишневое Повидло (автор поста)
2 августа 2016 года
0
вообще нет! вот просто сижу работаю и вдруг как захочется захочется....

Наверх
Оставить свой комментарий

Вставка изображения

Можете загрузить в текст картинку со своего компьютера:


Закрыть
B i "
Собираетесь строить дом? Подпишитесь на канал о строительстве
Свежее видео
Психическое развитие ребенка в 4 года

Психическое развитие ребенка в 4 года

Поиск рецептов


Поиск по ингредиентам
© 2009–2024, проект компании «Медиафорт»
Рейтинг@Mail.ru Rambler's Top100