Еда для глаз
|
|
Печать | Получить код для блога/форума/сайта |
Коды для вставки:
Как это будет выглядеть?
Скопируйте код и вставьте в окошко создания записи на LiveInternet, предварительно включив там режим "Источник"
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
Как это будет выглядеть?
| +17 |
Лори
|
8 комментариев |
Комментарии
Морковь полезна для глаз не в виде сока, а тушеная в жиру (любом), только тогда каротин переходит в организме в витамин А. Точно также и абрикосы - ешь, хоть уешься, но каротина в них мало, а пользы и того меньше. Все остальные продукты просто полезны для организма как источники витаминов и прочая, и прочая. Вот только рыба - да, полезна для глаз, но не жаренная, а вареная, тушеная, запеченая.
Лори, не удивляйтесь, витамин А из моркови усваивается при наличии жира, и не обязательно это должна быть тушенная морковь. Можно свежую натереть и со сметаной подать. Можно сок с добавлением ч. л. оливкового масла.
↑ Перейти к этому комментарию
Лекарство не на чернике, а на тех веществах, которые из черники добывают. А концентрация и сопуствующие элементы? В ягоде концентрация практически минимальна, зато в химическом лекарстве его достаточно для поддержания функций организма. Разницу чувствуете?
Шпинат в немецкой же прессе уже развенчали по всем статьям, сама неоднократно читала. Как зелень с витаминами - да, как панацея от кучи болезней - нет.
Вставка изображения
Можете загрузить в текст картинку со своего компьютера: