Предполетная Подготовка. День 11. Финал

И снова здравствуйте, мои дорогие Леди!

Сегодня вы заканчиваете свою Предполетную Подготовку и вступаете в апрельский Взлет. Я торжественно поздравляю всех участниц Взлета и желаю вам приятного и успешного Полета!!!

И вот вам мое последнее задание Предполета:

1. Раковина сияет, как обычно!

2. Теория- Недельный план. Читаем, обсуждаем.

На этот раз я забегу немножко вперед и расскажу вам о недельном плане на наш взлет, чтобы вы потихоньку привыкали.

Понедельник. Одно бумажное дело
Вторник. Уход за собой
Среда. Одно отложенное дело
Четверг. Холодильник
Пятница. Уборка по верхам.

Сразу хочу сказать, что у Марлы день благословения дома в понедельник, но хочу напомнить, что это план лично МАРЛЫ, ЕЙ так удобно, и еще один момент - ВСЕ это она начала делать НЕ СРАЗУ. Потом вы для себя решите, в какой именно день вам удобнее делать уборку по верхям - в понедельник, как у Марлы, по пятницам, как привыкли многие из нас или вообще просто разнести уборку по частям на несколько дней недели. По логике, если делать уборку по верхам в пятницу, то выходные вы проведете в чистом доме, а если делать в понедельник, то к выходным от чистоты мало что останется. Но в любом случае Вы потом для себя сами все решите, а пока мы договоримся, что на время апрельского полета пятница у нас - день, когда мы делаем уборку по верхам.

3. КЖ- подводим итоги по нашим спискам. Подумайте, каких списков вам не хватает для более точного планирования своих дел?

4. Продолжаем размусоривать нашу Зону.

5. Привычка "Обуваемся".

6. Необязательная приятная часть

Пора идти за покупками! Ходьба по магазинам и рынкам весьма удручающе сказывается на ногах, так что, раз уж придется больше обычного ходить, наденьте удобную обувь. Ведь очень сложно оставаться в праздничном настроении, когда Ваши ноги плачут от боли.
Побалуйте себя массажем ступней. Не торопитесь, помассируйте ступни основательно. Вы удивитесь, насколько массаж улучшает самочувствие ног!
Может быть, у вас на полочке пылится коллекция средств по уходу за ногами? Сотрите с нее пыль и пользуйтесь дополнительными средствами всю эту неделю. Возможно, у Вас также найдутся приспособления для массажа, про которые Вы забыли (такие как деревянный массажер, который можно перекатывать по ступне). Используйте то, что у Вас есть, чтобы как можно лучше лелеять Ваши ножки. Еще идея: на дно небольшого таза или миски положите гальку (если есть), наберите теплой воды и перекатывайте ногами камушки.
Закончить массаж лучше всего своим любимым кремом - и тогда и Вы, и Ваши ноги будут в состоянии полного блаженства!
И помните: Вы этого достойны!

Девочки, настало время для того, чтобы подытожить результаты предполетной подготовки! Что изменилось в вашем сознании за эти короткие две недели? Как изменилась ваша квартира? Какие выводы вы сделали за эти дни? Буквально в нескольких словах можно писать все в комментах с отчетами.

Ну, и напоминаю, что завтра начинается сам взлет. Сегодня вечером появится первое задание Взлета.