Pole dance - лето 2016

Всем привет!

Покажу еще немного фоточек с тренировок которые еще не успела тут показать...

А вообще наступили летние деньки и нас стало ходить все меньше и меньше, да и на занятиях из-за жары в некоторые дни даже особо не было сил силовое что-то делать и мы просили много стрейчинга... Я почти начала садиться на продольный шпагат, поперечный еще тянуть и тянуть, но подозреваю, что все мои старания к осени сойдут на нет...

В июле и августе занятий с тренером не будет, а с сентября будет видно. Можно конечно и самой ходить заниматься, но я записалась в автошколу и теперь после работы мчу туда на занятия 3 раза в неделю + скоро вождение начнется. А еще муж изьявил желение этот месяц со мной ходить заниматься в зал, а не с парнями, потому остальные 3 раза в неделю попробуем с ним в зал ходить вместе. Возможно я буду в зале разогреваться на орбитреке, а потом растягиваться от степов, посмотрим. Самое трудное для меня в самостоятельной растяжке это настроить себя на разминку чтоб разогреть мышцы.

Ну и фото:

1. "Страж"


2. Пару стоек.




Спасибо за внимание!

Как-нибудь потом покажу еще пару фото.