Пицца! Куриная!
Когда-то видела по телевизору похожий рецепт, продукты смешивала навскидку 
Итак. Куриное филе, примерно 1,5 грудки, мелко порезала, да, не хочу мыть мясорубку
зелень -чеснок, лук, любисток, мелко порезала, репчатый лук порезала тонкими полукольцами
средний помидор порезала мелкими кубиками
все ингредиенты смешала, добавив для связки одно яйцо, соль, смесь перцев.
Противень смазала растительным маслом, выложила фарш блином и отправила в заранее разогретую духовку.
минут через 7, потерла сыр (примерно столовая ложка )
посыпала пиццу, и оставила минуты на 3 в выключенной духовке.
Вот что получилось
вуксно!
много белка, почти без углеводов, едим и стройнеем! Тигрёша рекомендует!
Спасибо всем заглянувшим!

Итак. Куриное филе, примерно 1,5 грудки, мелко порезала, да, не хочу мыть мясорубку

- Поделиться

зелень -чеснок, лук, любисток, мелко порезала, репчатый лук порезала тонкими полукольцами
- Поделиться

средний помидор порезала мелкими кубиками
- Поделиться

все ингредиенты смешала, добавив для связки одно яйцо, соль, смесь перцев.
Противень смазала растительным маслом, выложила фарш блином и отправила в заранее разогретую духовку.
- Поделиться

минут через 7, потерла сыр (примерно столовая ложка )
- Поделиться

посыпала пиццу, и оставила минуты на 3 в выключенной духовке.
Вот что получилось

- Поделиться



- Поделиться

Спасибо всем заглянувшим!

+132 |
![]() |
44 комментария |
Комментарии
Оооочень аппетитно
Сейчас забубеню тоже по Вашему рецепту!!!
↑ Перейти к этому комментарию
И что прикольно -ооочень быстро , и не надо длительной подготовки продуктов. Дети - дочь десяти лет и племянник неполных шести - в полном восторге - они сами креативят !!! Собрались стать поварами
Отличный рецепт для приготовления с детьми!!!
Щас такая жара стоит что ничего готовить не охота, вчера кое как заставил себя почистить и пожарить картохи. В жару кроме салатов и кваса ничего не лезет, ну мороженное еще
Вставка изображения
Можете загрузить в текст картинку со своего компьютера: