Опять на диету.
Диета называется вроде Английской. Расчитана на 21день. Суть в том чтобы чередовать по 2 дня:2дня разгрузочных(кефирных),2 дня белковых и 2растительных. Так снова возвращаться на этот круговорот по истечении 6-ти дневного цикла. Сидела на ней лет 5назад, выдержала всего неделю, но результат понравился.
Итак, что имеем? Девучку 160 ростом 54-х кг, хотящую очень продолжать влезать в её одежду, и набирающую вес не по дням а по часам из за новой сидячей работы.
Буду вести отчёт, если кому интересно. Да даже если не интересно, буду. Интересно продержусь ли. А очень бы надо... Начну завтра.
Какая прелесть
Попросила Любимого купить пару бутылей кефира. Говорит -кефира не была, я тебе эклеры взял. 
Как быть то
Итак, что имеем? Девучку 160 ростом 54-х кг, хотящую очень продолжать влезать в её одежду, и набирающую вес не по дням а по часам из за новой сидячей работы.
Буду вести отчёт, если кому интересно. Да даже если не интересно, буду. Интересно продержусь ли. А очень бы надо... Начну завтра.
Какая прелесть
Как быть то
|
|
Печать | Получить код для блога/форума/сайта |
Коды для вставки:
Как это будет выглядеть?
Скопируйте код и вставьте в окошко создания записи на LiveInternet, предварительно включив там режим "Источник"
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
Как это будет выглядеть?
Страна Мам → Опять на диету.
Тэги: диетка
| Диета называется вроде Английской. Расчитана на 21день. Суть в том чтобы чередовать по 2 дня:2дня разгрузочных(кефирных),2 дня белковых и 2растительных. Так снова возвращаться на этот круговорот по истечении 6-ти дневного цикла. Сидела на ней лет 5назад, выдержала всего неделю, но результат понравился. Итак, что имеем? Читать полностью |
| +11 |
Фаланга
|
10 комментариев |
Комментарии
За это время просто ушла жидкость из организма.
1. Очень низкая калорийность на протяжении длительного времени - "бомба " замедленного действия для организма. Уйдут килограммы, вернутся с "пленными". Ибо в результате стресса организм потом будет откладывать в жир даже огурцы.
2. Для потери накопленного жира три недели - не срок. Вы выведете из организма жидкость, но никак не сало. Если бы сало выходило так просто, все бы уже давно ходили стройными.
3. Только постепенное снижение веса и физ. нагрузка помогут организму действительно сбросить лишнее и закрепить результат.
4. Подобные диеты не только для пищеварения вредны, но и для ногтей, волос и т.д.
Ну, а дальше - Вам решать, гробить свой организм ради сомнительного быстрого эффекта или бережно привести его к нужному результату..
Вставка изображения
Можете загрузить в текст картинку со своего компьютера: