Опубликовала Kotene4ek в личном дневнике

От Тушки к Рельефу или Худеем екстренно на спор...(День 3)

Доброе утро
отвес составил -600 грамм
Утро завтрак
вода на тощак
20 минут перерив и упражнения
овсянка на воде.
Обед Суп +ягоды+2 бублика.
перекус ягоды и цикорий с молоком
Ужин утка запеченная (грудинка) + помидоры и огурцы.

Тэги: похудение для себя, диета

Рубрика: похудение на спор

Печать

Получить код для блога/форума/сайта

Коды для вставки:

Скопируйте код и вставьте в окошко создания записи на LiveInternet, предварительно включив там режим "Источник"

HTML-код:

<div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;"><a href="https://www.stranamam.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Страна Мам</a> <span style="color:#0E8BDF;font-size:19px;border:0;">→</span> <a href="https://www.stranamam.ru/post/11473346/" style="color:#0E8BDF;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">От Тушки к Рельефу или Худеем екстренно на спор...(День 3)</a><div style="padding-top:4px;font-size:12px;">Тэги: <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.stranamam.ru/tags/75491/">похудение для себя</a>, <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.stranamam.ru/tags/727/">диета</a></div><div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.stranamam.ru/post/11473346/"><img border=0 src="https://st1.stranamam.ru/data/cache/2016jun/06/54/19775620_44639-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;"></a>Доброе утро <br>отвес составил -600 грамм <br>Утро завтрак<br>вода на тощак <br>20 минут перерив и упражнения<br>овсянка на воде.<br>Обед Суп +ягоды+2 бублика. <a href="https://www.stranamam.ru/post/11473346/" style="color:#0E8BDF;text-decoration:underline;border:0;">Читать полностью</a></div><br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.stranamam.ru/post/11473346/]От Тушки к Рельефу или Худеем екстренно на спор...(День 3)[/url][/b][/size]
              Доброе утро  отвес составил -600 грамм  Утро завтрак вода на тощак  20 минут перерив и упражнения овсянка на воде. Обед Суп +ягоды+2 бублика. [b][url=https://www.stranamam.ru/post/11473346/]Читать полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?