ДЕНЬ 3 - взлет ИЮНЬ 2016
Привет вам, мои дорогие феечки! Как я рада нашему полету, столько за эти дни сделала, и все время хожу в прекрасном настроении, танцую и пою! Вы - мои ангелы, не даете мне раскисать! Я очень вас люблю! 
Сегодня я решила посвятить немного времени приятной бюрократии. Как я уже однажды писала, я не стала составлять список летящих рядом с целью ставить галочку: отчиталась- не отчиталась. По-моему, это лишняя трата моего времени. Но вот вести Контрольный Журнал - КЖ я очень люблю!
Это такая тетрадочка или папка с файлами или ежедневник (выбирайте, что вам больше нравится!), в который вы записываете:
1. Ваши Ритуалы - утренний и вечерний. Потом еще и дневные добавим!
2. Наш еженедельный план. Очень облегчает жизнь то, что в понедельник мы поливаем цветы, в среду планируем меню на неделю, а в пятницу делаем Благословение Дома! Ну, вы поняли - это план на неделю.
3. Наши каждодневные дела.
Ну, и еще всякие другие разделы, о которых будем говорить позже. А пока вот вам первое задание: заведите Контрольный Журнал. В этом месте мы помним о Любви к себе, поэтому КЖ должен вызывать у вас "биение сердца" - то есть очень нравиться! Начнем с составления наших Утренних Ритуалов.
Представьте: вы только что проснулись. Весь ваш день может зависеть от этого момента. Вы не торопясь просыпаетесь, думаете: Сегодня - самый замечательный день! Потягиваетесь (как мама в детстве говорила: потягушки-потягушки ), встаете. Что дальше? Какие действия настроят вас на то, чтобы прожить самый лучший день? Это и будут наши Ритуалы.
Например, у меня примерно так:
1. Проснулась - потянулась, с боку на бок повернулась.
2. Поцеловала мужа и(или) детеныша, который спит (или уже не спит) рядом.
3. Встала, пошла в туалет. Там умылась, почистила зубы, ну и все такое.
Сразу Летаю с Ершиком (опытные поймут )
4. Иду в спальню. Если в постели никого - сразу застелила.
5. Оделась красиво.
6. Пошла на кухню. Там проверила красоту раковины, вспомнила о взлете и полетела!!!
7. Расплелась, причесалась. Накрасилась. Посмотрела на себя в зеркало, улыбнулась.
8. Начала готовить завтрак детям.
9. Налила себе (или сразу всем
) стакан чего-нибудь (кофе, какао, чай - по вкусу). Я обычно не завтракаю.
10. Открыла свой КЖ, посмотрела на сегодняшние планы, подумала, что сегодня буду делать.
Вот такие примерно Утренние Ритуалы у меня. Эти небольшие действия помогают мне почувствовать себя спокойной, уверенной в том, что у меня все правильно, что я Люблю Себя и забочусь о себе!
Задание дня. Ну вот, и еще одно задание для активных девушек: продолжаем наш полет в прихожей. Займемся полом! Хорошенько вымоем его во всех уголках, потрясем и почистим коврики. Если осталось время на таймере, приведем в порядок обувь. Вдруг осталась еще лишняя демисезонная - можно ее уже убрать, лето на дворе!
Наша прихожая станет намного чище за эти три дня!
Отчет, как всегда свободный или по пунктам:
1. Утренние ритуалы
2. Буги 27.
3. Задание дня.
4. Признаться себе в любви перед зеркалом: утром - 10 раз, днем - 30 раз, перед сном - 10 раз.
Честно! Сделайте это!!!
5. Не забудьте про обнимашки!
6. Хвастайтесь своими КЖ и пишите свои Утренние Ритуалы!
Все, я иду спать, всех вас обнимаю и целую!
- Поделиться
Сегодня я решила посвятить немного времени приятной бюрократии. Как я уже однажды писала, я не стала составлять список летящих рядом с целью ставить галочку: отчиталась- не отчиталась. По-моему, это лишняя трата моего времени. Но вот вести Контрольный Журнал - КЖ я очень люблю!
Это такая тетрадочка или папка с файлами или ежедневник (выбирайте, что вам больше нравится!), в который вы записываете:
1. Ваши Ритуалы - утренний и вечерний. Потом еще и дневные добавим!
2. Наш еженедельный план. Очень облегчает жизнь то, что в понедельник мы поливаем цветы, в среду планируем меню на неделю, а в пятницу делаем Благословение Дома! Ну, вы поняли - это план на неделю.
3. Наши каждодневные дела.
Ну, и еще всякие другие разделы, о которых будем говорить позже. А пока вот вам первое задание: заведите Контрольный Журнал. В этом месте мы помним о Любви к себе, поэтому КЖ должен вызывать у вас "биение сердца" - то есть очень нравиться!
Представьте: вы только что проснулись. Весь ваш день может зависеть от этого момента. Вы не торопясь просыпаетесь, думаете: Сегодня - самый замечательный день! Потягиваетесь (как мама в детстве говорила: потягушки-потягушки
), встаете. Что дальше? Какие действия настроят вас на то, чтобы прожить самый лучший день? Это и будут наши Ритуалы. Например, у меня примерно так:
1. Проснулась - потянулась, с боку на бок повернулась.
2. Поцеловала мужа и(или) детеныша, который спит (или уже не спит) рядом.
3. Встала, пошла в туалет. Там умылась, почистила зубы, ну и все такое.
Сразу Летаю с Ершиком (опытные поймут
)4. Иду в спальню. Если в постели никого - сразу застелила.
5. Оделась красиво.
6. Пошла на кухню. Там проверила красоту раковины, вспомнила о взлете и полетела!!!
7. Расплелась, причесалась. Накрасилась. Посмотрела на себя в зеркало, улыбнулась.
8. Начала готовить завтрак детям.
9. Налила себе (или сразу всем
) стакан чего-нибудь (кофе, какао, чай - по вкусу). Я обычно не завтракаю.10. Открыла свой КЖ, посмотрела на сегодняшние планы, подумала, что сегодня буду делать.
Вот такие примерно Утренние Ритуалы у меня. Эти небольшие действия помогают мне почувствовать себя спокойной, уверенной в том, что у меня все правильно, что я Люблю Себя и забочусь о себе!
Задание дня. Ну вот, и еще одно задание для активных девушек: продолжаем наш полет в прихожей. Займемся полом! Хорошенько вымоем его во всех уголках, потрясем и почистим коврики. Если осталось время на таймере, приведем в порядок обувь. Вдруг осталась еще лишняя демисезонная - можно ее уже убрать, лето на дворе!
Наша прихожая станет намного чище за эти три дня!
Отчет, как всегда свободный или по пунктам:
1. Утренние ритуалы
2. Буги 27.
3. Задание дня.
4. Признаться себе в любви перед зеркалом: утром - 10 раз, днем - 30 раз, перед сном - 10 раз.
Честно! Сделайте это!!!
5. Не забудьте про обнимашки!
6. Хвастайтесь своими КЖ и пишите свои Утренние Ритуалы!
Все, я иду спать, всех вас обнимаю и целую!
- Поделиться
|
|
Печать | Получить код для блога/форума/сайта |
Коды для вставки:
Как это будет выглядеть?
Скопируйте код и вставьте в окошко создания записи на LiveInternet, предварительно включив там режим "Источник"
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
Как это будет выглядеть?
Страна Мам → ДЕНЬ 3 - взлет ИЮНЬ 2016
 |
Привет вам, мои дорогие феечки! Как я рада нашему полету, столько за эти дни сделала, и все время хожу в прекрасном настроении, танцую и пою! Вы - мои ангелы, не даете мне раскисать! Я очень вас люблю! Сегодня я решила посвятить немного времени приятной бюрократии. Как я уже однажды писала, я не стала составлять список летящих рядом с целью ставить галочку: отчиталась- не отчиталась. Читать полностью |
| +57 |
Валюхончик
|
194 комментария |
Комментарии
↑ Перейти к этому комментарию
Обувь демисезонную я уже убрала в начале апреля, но постараюсь хоть это задание сделать до обеда время будет.
↑ Перейти к этому комментарию
Так, дальше, КЖ имеется, периодически добавляется
Вот себя полюбить не очень получается, хандра напала
↑ Перейти к этому комментарию
Оооооооооо, этот коврик я выбиваю через день
Обувь убрала уже давно.
Раковина чистая с вечера.
А КЖ обязательно заводить? может как-то без него обойтись
Оооооооооо, этот коврик я выбиваю через день
Обувь убрала уже давно.
Раковина чистая с вечера.
А КЖ обязательно заводить? может как-то без него обойтись
↑ Перейти к этому комментарию
А ты уже пробовала КЖ заводить?
↑ Перейти к этому комментарию
сегодня утро было добрым
1) встала рано,в хорошем настроении, оделась, на каблучки встала и пошла в поликлинику
2) контрольный журнал заведен давно
3) обувь сегодня лишнюю планирую повыкидывать, и шкаф в коридоре освоодить. Там столько всего - что летом просто не нужно)
И полы помыть - котЭ решил, что лучшее украшение для полов - его корм
Настроение прекрасное
сегодня утро было добрым
1) встала рано,в хорошем настроении, оделась, на каблучки встала и пошла в поликлинику
2) контрольный журнал заведен давно
3) обувь сегодня лишнюю планирую повыкидывать, и шкаф в коридоре освоодить. Там столько всего - что летом просто не нужно)
И полы помыть - котЭ решил, что лучшее украшение для полов - его корм
Настроение прекрасное
↑ Перейти к этому комментарию
сегодня утро было добрым
1) встала рано,в хорошем настроении, оделась, на каблучки встала и пошла в поликлинику
2) контрольный журнал заведен давно
3) обувь сегодня лишнюю планирую повыкидывать, и шкаф в коридоре освоодить. Там столько всего - что летом просто не нужно)
И полы помыть - котЭ решил, что лучшее украшение для полов - его корм
Настроение прекрасное
↑ Перейти к этому комментарию
↑ Перейти к этому комментарию
↑ Перейти к этому комментарию
↑ Перейти к этому комментарию
↑ Перейти к этому комментарию
вот так и весь пыл слетит на уборку). за 2 дня управишься летать неинтересно будет((((
↑ Перейти к этому комментарию
↑ Перейти к этому комментарию
Я сегодня мою шкаф с обувью. Страшная фотка, правда? Как мне иногда не хватает огнемета!
Вся обувь перестирана, сушится на балконе!
А это мой таймер! Короче говоря, низко, отрывками, но лечу!
Я сегодня мою шкаф с обувью. Страшная фотка, правда? Как мне иногда не хватает огнемета!
Вся обувь перестирана, сушится на балконе!
А это мой таймер! Короче говоря, низко, отрывками, но лечу!
↑ Перейти к этому комментарию
Я сегодня мою шкаф с обувью. Страшная фотка, правда? Как мне иногда не хватает огнемета!
Вся обувь перестирана, сушится на балконе!
А это мой таймер! Короче говоря, низко, отрывками, но лечу!
↑ Перейти к этому комментарию
Я сегодня мою шкаф с обувью. Страшная фотка, правда? Как мне иногда не хватает огнемета!
Вся обувь перестирана, сушится на балконе!
А это мой таймер! Короче говоря, низко, отрывками, но лечу!
↑ Перейти к этому комментарию
Я сегодня мою шкаф с обувью. Страшная фотка, правда? Как мне иногда не хватает огнемета!
Вся обувь перестирана, сушится на балконе!
А это мой таймер! Короче говоря, низко, отрывками, но лечу!
↑ Перейти к этому комментарию
утренние ритуалы выполнила
Буги 27 прошёл успешно - избавилась от вещей для беременных ещё 6-тилетней давности))
Полы намыла,
коврики ещё на днях собрала, чтобы в Мойку отдать, по обуви второй заход был вчера
Сегодня убрала по местам. А в дополнение к полам у меня было протереть абажуры, зеркало и все двери
С любовью к себе сложнее... Не смогла так много раз признаться себе в любви((( а вот обнимашки с детьми это пожалуйста)))
КЖ у меня самая простая тетрадочка пока и пишу в неё карандашом, так как я ещё начинающая леди))
Мои утренние ритуалы:
1) Привести себя в порядок
2) ёршик и тряпка
3) застелить все кровати
4) хот споты по паре минут
5) оперативное планирование - дела на день
6) Не знаю относится ли это к утренним ритуалам, но у меня стирка практически каждый день, так что утром я собираю высохшее, раскладываю по местам и запускаю стирку
утренние ритуалы выполнила
Буги 27 прошёл успешно - избавилась от вещей для беременных ещё 6-тилетней давности))
Полы намыла,
коврики ещё на днях собрала, чтобы в Мойку отдать, по обуви второй заход был вчера
Сегодня убрала по местам. А в дополнение к полам у меня было протереть абажуры, зеркало и все двери
С любовью к себе сложнее... Не смогла так много раз признаться себе в любви((( а вот обнимашки с детьми это пожалуйста)))
КЖ у меня самая простая тетрадочка пока и пишу в неё карандашом, так как я ещё начинающая леди))
Мои утренние ритуалы:
1) Привести себя в порядок
2) ёршик и тряпка
3) застелить все кровати
4) хот споты по паре минут
5) оперативное планирование - дела на день
6) Не знаю относится ли это к утренним ритуалам, но у меня стирка практически каждый день, так что утром я собираю высохшее, раскладываю по местам и запускаю стирку
↑ Перейти к этому комментарию
Я на пару дней физически неактивна
Отчет на сегодня:
1. Утром привела себя в порядок,застелила сразу кровать.Раковина чистая с вечера.
2. Буги 27 станцевали только дети
3. Задание дня временно выполнить не могу,поэтому занялась пока другим.Посмотрела фильм "Жизнь - волнующее волшебство уборки" и сложила все вещи младшего сына,а дочь рядышком складывала свои футболки.Фото отчет позже.
4.В любви себе призналась,правда чуточку меньше.
5. Пообнималась со всеми.
6. ЖК уже приготовлен,фото тоже позже вставлю
а это дочь складывала свои футболки
Мне так понравилось,я теперь думаю в новые комнаты детям и себе наверно не шкафы покупать а комоды
а это дочь складывала свои футболки
↑ Перейти к этому комментарию
а это дочь складывала свои футболки
↑ Перейти к этому комментарию
а это дочь складывала свои футболки
↑ Перейти к этому комментарию
Я на пару дней физически неактивна
Отчет на сегодня:
1. Утром привела себя в порядок,застелила сразу кровать.Раковина чистая с вечера.
2. Буги 27 станцевали только дети
3. Задание дня временно выполнить не могу,поэтому занялась пока другим.Посмотрела фильм "Жизнь - волнующее волшебство уборки" и сложила все вещи младшего сына,а дочь рядышком складывала свои футболки.Фото отчет позже.
4.В любви себе призналась,правда чуточку меньше.
5. Пообнималась со всеми.
6. ЖК уже приготовлен,фото тоже позже вставлю
↑ Перейти к этому комментарию
↑ Перейти к этому комментарию
↑ Перейти к этому комментарию
Я на пару дней физически неактивна
Отчет на сегодня:
1. Утром привела себя в порядок,застелила сразу кровать.Раковина чистая с вечера.
2. Буги 27 станцевали только дети
3. Задание дня временно выполнить не могу,поэтому занялась пока другим.Посмотрела фильм "Жизнь - волнующее волшебство уборки" и сложила все вещи младшего сына,а дочь рядышком складывала свои футболки.Фото отчет позже.
4.В любви себе призналась,правда чуточку меньше.
5. Пообнималась со всеми.
6. ЖК уже приготовлен,фото тоже позже вставлю
↑ Перейти к этому комментарию
У меня сегодня была бессонница
Сына на кормила потом, процедуры лечения сделать, и легла спать
В 11 встала, потянулась, улыбнулась, умылась, причесалась. 10 раз сказала себе, что люблю, повозидась с сыном, и решила догнать и сделать задания в прихожей, хотя она у меня в стадии ремонта.
В подъезде сняла паутину, подмела, помыла, протерла перила, помыла свою дверь, в прихожей помыла коврик, полочки для обуви, протердп обувь, лишнюю убрала, с вешалки тоже лишнее убрала, протерла машинку спиральную, она у нас в коридоре на проходе стоит
Ну и фото отчёт
↑ Перейти к этому комментарию
Оделась, причесалась, подкрасилась, раковина сияет с вечера, ушла на работу.
После работы помыла пол, обувь разобрала неделю назад, буги 27 выполнила, признаться себе в любви столько раз не получилось, наобнималась сегодня еще больше чем вчера
Мой КЖ выглядит так:
Утренние ритуалы:
Оделась, причесалась, подкрасилась, раковина сияет с вечера, ушла на работу.
После работы помыла пол, обувь разобрала неделю назад, буги 27 выполнила, признаться себе в любви столько раз не получилось, наобнималась сегодня еще больше чем вчера
Мой КЖ выглядит так:
Утренние ритуалы:
↑ Перейти к этому комментарию
Оделась, причесалась, подкрасилась, раковина сияет с вечера, ушла на работу.
После работы помыла пол, обувь разобрала неделю назад, буги 27 выполнила, признаться себе в любви столько раз не получилось, наобнималась сегодня еще больше чем вчера
Мой КЖ выглядит так:
Утренние ритуалы:
↑ Перейти к этому комментарию
Оделась, причесалась, подкрасилась, раковина сияет с вечера, ушла на работу.
После работы помыла пол, обувь разобрала неделю назад, буги 27 выполнила, признаться себе в любви столько раз не получилось, наобнималась сегодня еще больше чем вчера
Мой КЖ выглядит так:
Утренние ритуалы:
↑ Перейти к этому комментарию
КЖ - супер!
Привела себя в порядок, причесалась, сарафанчик розовенький одела - красота!
2. Буги 27.
Сегодня, наконец, вывезли вещи родителей в деревню, "пробегалась" после отправки машины. Так на виду у нас мусор и не собирается, все сразу в ведро несется (младший строго следит, все, что не на месте, туда отправляет), пора "бегать" по шкафам
3. Задание дня.
Полы вымыла (так мою каждый день шваброй, сегодня вымыла капитально, руками) под обувь у нас 4 полки в шкафу в прихожей выделены, там работы много (детворе и "на вырост" стоит), долго разбирать
4. Признаться себе в любви перед зеркалом: утром - 10 раз, днем - 30 раз, перед сном - 10 раз.
Честно - не могу
5. Не забудьте про обнимашки!
Обнимаемся сдетворой с удовольствием
6. Хвастайтесь своими КЖ и пишите свои Утренние Ритуалы!
Похвастаться не могу, фотоапарат у мужа, а он в отъезде.. КЖ пока только пробую
Пробуй, моя хорошая! Ты ведь самое дорогое, что у тебя есть! Знаю, что это может быть трудно, но это того стоит!
Я хочу, чтобы все у тебя получилось!
Я бездельница
Плохо себя чувствую сегодня. Только рутины свои делала частично и много белья перестирала. Постельное еще поменяла,и все. Наверстывать не буду. А то совсем запал пропадет.
Надеюсь,на выходных отдохну и с новыми силами в бой.
А вы все большие умнички!
Я бездельница
Плохо себя чувствую сегодня. Только рутины свои делала частично и много белья перестирала. Постельное еще поменяла,и все. Наверстывать не буду. А то совсем запал пропадет.
Надеюсь,на выходных отдохну и с новыми силами в бой.
А вы все большие умнички!
↑ Перейти к этому комментарию
Я бездельница
Плохо себя чувствую сегодня. Только рутины свои делала частично и много белья перестирала. Постельное еще поменяла,и все. Наверстывать не буду. А то совсем запал пропадет.
Надеюсь,на выходных отдохну и с новыми силами в бой.
А вы все большие умнички!
↑ Перейти к этому комментарию
1. Раковина с вечера +
2. Плинтуса и углы в прихожей еще вчера протерла (грязи минимум, в марте меняла линолеум, так что все чисто).
3.Обувь (кросы, сланцы, резиновые) сейчас выстирала в стиральной машине.... да-да, у меня есть такая функция (почему же не воспользоваться?)
4. Буги 27 тоже поработала.
5. Вот в любви себе тоже не признавалась, язык не поворачивается
6. КЖ тоже не завела, и честно, пока не созрела я для него, надеюсь, придет тот день, когда похвастаюсь им
7. Дочь сегодня обниматься не дается, говорит, вчера лишку наобнимала
Вот вроде и все
1. Раковина с вечера +
2. Плинтуса и углы в прихожей еще вчера протерла (грязи минимум, в марте меняла линолеум, так что все чисто).
3.Обувь (кросы, сланцы, резиновые) сейчас выстирала в стиральной машине.... да-да, у меня есть такая функция (почему же не воспользоваться?)
4. Буги 27 тоже поработала.
5. Вот в любви себе тоже не признавалась, язык не поворачивается
6. КЖ тоже не завела, и честно, пока не созрела я для него, надеюсь, придет тот день, когда похвастаюсь им
7. Дочь сегодня обниматься не дается, говорит, вчера лишку наобнимала
Вот вроде и все
↑ Перейти к этому комментарию
Постарайся себе сказать эти слова: Я люблю тебя, Оля! Я действительно, действительно люблю тебя!" Это очень полезно для здоровья!
поэтому я сегодня сидела на телефоне и решала государственные дела
так раковина чистая. буги ...
кж журнал всегда для меня был проблемной зоной
.всем приятного полета)
2. Буги+
3. Кроссовки перестираны.
4. С этим как то туго,но я стараюсь)
5. Обнимашки+
КЖ давно уже завела.
2. Буги 27 - сделали (и с удовольствием) - дети.
3. Задание дня: вымыла пол на крыльце, хотела на этом остановится, но все-таки заставила себя помыть пол в коридоре и лестницу дома на второй этаж. Да, убрала уже вымытую, но никак ни убираемую обувь, и помыла еще оставшуюся обувку демисезонную.
4. Признаться себе в любви перед зеркалом: увы, не выполнила, разве что перед сном...
5. Обнимашки почти не получились, мужа видела мало, я с работы, он на работу в ночную смену. Младшего ребенка пообнимала, надо и к старшему как-то подступиться.
6. КЖ: тетрадь приготовила, но пока не определилась, как вести в ней записи.
Вставка изображения
Можете загрузить в текст картинку со своего компьютера: