Комплекс витаминов без йода.
Девочки всем добрый день! Мне эндокринолог после сдачи анализов, поставила диагноз ДТЗ (дифузно токсический зоб). И сказала мне категорически нельзя йод. Гинеколог настаивает на комплексных витаминах, потому как молочное я не ем (непереносимость молока) - значит кальций не поступает, + мне нужны калий+магний, и еще некоторые витамины. Фрукты и сухофрукты помогают мало, мне целый день надо жевать что то витаминное. Эндокринолог тоже говорит поискать комплексные витамины без йода. Гинеколог отмахнулась, сказала такие не знает, везде есть хоть мизерная, но добавка йода, а мне даже такую дозу нельзя. Может кто то видел комплексные витамины без добавления йода или принимал. Подскажите пожалуйста...
|
|
Печать | Получить код для блога/форума/сайта |
Коды для вставки:
Как это будет выглядеть?
Скопируйте код и вставьте в окошко создания записи на LiveInternet, предварительно включив там режим "Источник"
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
Как это будет выглядеть?
Страна Мам → Комплекс витаминов без йода.
| Девочки всем добрый день! Мне эндокринолог после сдачи анализов, поставила диагноз ДТЗ (дифузно токсический зоб). И сказала мне категорически нельзя йод. Гинеколог настаивает на комплексных витаминах, потому как молочное я не ем (непереносимость молока) - значит кальций не поступает, + мне нужны калий+магний, и еще некоторые витамины. Читать полностью |
| +3 |
Сурикана
|
51 комментарий |
Комментарии
↑ Перейти к этому комментарию
↑ Перейти к этому комментарию
Он и не дорогой, около 200 рублей)
Так, на заметку про кальций https://www.stranamam.ru/post/9336486/
В каких продуктах содержится кальций https://www.stranamam.ru/post/7536568/
Можно делать кунжутное или маковое молоко. И вкусно, и полезно, и больше кальция, чем в обычном молоке.
В миндальном орехе есть много магния
При нехватки магния всё время тянет на сладкое.
Снижение уровня калия вызывает повышение натрия, т.е. тянет сильно на солёное и последственно отёки мучают.
А вот при нехватке кальция устаёшь быстро.
Надеюсь помогла
Самое главное, что "бедное" питание этим 3мя витаминами приводят к гормональному сбою, а вернее "утомляют" щитовидную.
Предлогаю миндальное молоко, для наилучшего получения магния, так:
Замочить сырой миндаль на ночь. Утром очитить от шкурки и измальчить их с чистой водой в блендере и процедить. Молоко можно пить, как обычное, так же и печь из него можно на ура всё на свете. А из жмыха можно испечь вкусные, полезные печеньки, допустим, или можно намазать его на чистую кожу лица, как маску. Очень хорошая маска для кожи получается!
Про кальций я уже писала
А вот калий ещё есть и в некоторых рыбах, в шпинате, петрушке, морковке
Укрепляйтесь
Тут мой рецепт https://www.stranamam.ru/post/11373096/
При нехватки магния всё время тянет на сладкое.
Снижение уровня калия вызывает повышение натрия, т.е. тянет сильно на солёное и последственно отёки мучают.
А вот при нехватке кальция устаёшь быстро.
Надеюсь помогла
Самое главное, что "бедное" питание этим 3мя витаминами приводят к гормональному сбою, а вернее "утомляют" щитовидную.
Предлогаю миндальное молоко, для наилучшего получения магния, так:
Замочить сырой миндаль на ночь. Утром очитить от шкурки и измальчить их с чистой водой в блендере и процедить. Молоко можно пить, как обычное, так же и печь из него можно на ура всё на свете. А из жмыха можно испечь вкусные, полезные печеньки, допустим, или можно намазать его на чистую кожу лица, как маску. Очень хорошая маска для кожи получается!
Про кальций я уже писала
А вот калий ещё есть и в некоторых рыбах, в шпинате, петрушке, морковке
Укрепляйтесь
↑ Перейти к этому комментарию
А то Вы меня в черный список внесли за корректные комментарии вашего бреда а темах...я и спросить лично не могу...почему. ..
И давно калий витамином стал...вместе с натрием, кальцием и магнием? Это микроэлементы, что бы вы знали...а не ВИТАМИНЫ.
Сначало разберетесь в материале.
Я не могу в ваших темах писать..а тут легко...это не ваша тема...
Читать надеюсь можете...
А память действительно хорошая...ересь не забуду, я же невролог...и разбираюсь в вопросах сохранения памяти.
Я вас по-человечески прошу, отстаньте от меня
У меня есть мои документы, годы учебы и опыт работы...у Вас только ЧС для тех кто вам неугоден.
Штудируйте материал и не пишите ерунду...тогда я первая вас поддержу.
От вашей дремучести ни йод, ни калий, ни магний, натрий витаминами никогда не станут...каждый школьник знает что такое витамины.
Вставка изображения
Можете загрузить в текст картинку со своего компьютера: