Уникальная методика "И ЧЁ?", позволяющая самостоятельно избавиться от самых неразрешимых проблем, проста и удобна в применении, не требует профессиональной подготовки.:)
Итак, у вас есть проблема? Для её устранения просто следуйте алгоритму:
1. Сядьте поудобнее и во весь голос озвучьте свою проблему.
2. Задайте себе первый проверочный вопрос «И чё?»
3. Ответьте на заданный себе вопрос…
4. Задайте второй проверочный вопрос «И чё?»
5. Снова ответьте себе на заданный вопрос…
Следуйте алгоритму, повторяя проверочный вопрос «И чё?» до тех пор, пока в качестве ответа не услышите от себя «Да ничо!»
Поздравляем, проблема уничтожена! Сеанс самопсихотерапии можно считать оконченным
1. Сядьте поудобнее и во весь голос озвучьте свою проблему.
2. Задайте себе первый проверочный вопрос «И чё?»
3. Ответьте на заданный себе вопрос…
4. Задайте второй проверочный вопрос «И чё?»
5. Снова ответьте себе на заданный вопрос…
Следуйте алгоритму, повторяя проверочный вопрос «И чё?» до тех пор, пока в качестве ответа не услышите от себя «Да ничо!»
Поздравляем, проблема уничтожена! Сеанс самопсихотерапии можно считать оконченным
Комментарии
↑ Перейти к этому комментарию
↑ Перейти к этому комментарию
↑ Перейти к этому комментарию
Просто мы партнеры Домашнегр в нашем городе и когда рекламодателям предлагали эти два дня Изауры-все кривиои ротики
я здесь пост читала - поняла, что многие смотреть будут...
но увы - не убедили...
я ж программу видела 10 дней назад
но я завтра на работу умотаю дочке все равно в школу. че дома сидеть
хотя там тоже телек есть в отделе
Так и есть-меньше надо заморачиваться на ерунде.
Где то читала,что 90% событий,о которых мы переживаем,так и не случаются в нашей жизни.
Моя любимая методика!
мой любимый рецепт для успокоения организьма. Надо еще вот так сделать и впромежутках между " и чо?" выдувать жвачные пузыри. Успокаеваеееееееееееет.....
Нужно жить, а не ожидать
↑ Перейти к этому комментарию
Вставка изображения
Можете загрузить в текст картинку со своего компьютера: