Наше похудение
Всем, приветик! После травмы, которую муж получил после аварии, врачи сказали сбрасывать вес, чтобы не было нагрузки на позвоночник. Этим мы и занялись с мужем вместе , начиная с 11 января 2016 года. Изменили свое питание. и вот что у нас получилось.
Муж : был 105 кг - стал 80 кг. Я : была 70 кг - стала 61 кг. ( у меня еще не предел, хочу еще немног оскинуть)
Фото мужа
Я (конечно фото не сильно удачные, но надеюсь видно)
Муж : был 105 кг - стал 80 кг. Я : была 70 кг - стала 61 кг. ( у меня еще не предел, хочу еще немног оскинуть)
Фото мужа
- Поделиться
- Поделиться
Я (конечно фото не сильно удачные, но надеюсь видно)
- Поделиться
+35 | katcha | 44 комментария |
Комментарии
Так держать
Вы большие молодцы!!!! Поделитесь, пожалуйста, на что делали акцент. Ох как хочется скинуть лишние запасы!!!!
А ну джинсы зашить ,это Шо за дырки
Катюша муж у тебя прям совсем худой стал Но вы молодцы результат виден причем очень хороший
он носил одежду XXXL - вчера пошли костюм спортивный покупать L. я сама от него в шоке
это был один день всего, когда я тебе писала что у нас хорошие выходные
с этим прям соглашусь на 100%
так держать
Чуть больше спорта и фигуры будут просто идеальны
Вставка изображения
Можете загрузить в текст картинку со своего компьютера: