Установки, пожирающие наше "Я"!

Поговорим об этом странном понятии "установки".

Мы с вами уже говорили, о том, что сознание это своеобразный передатчик-приемник, инструмент https://www.stranamam.ru/post/11304738/, который мы можем настраивать. Однако, сложность настройки заключается, образно выражаясь в "фильтре" между нашим сознанием и бессознательным из нашего "информационного мусора" и негативных установок, с которыми мы живем и не осознаем этого. Фильтр включает гораздо больше составляющих, но сейчас это только усложнит понимание, поэтому об этом в другой раз.

Установка - это такая мысль (чаще всего словосочетание), которая своей смысловой структурой оказывает влияние на наше восприятие, на наши суждения, чувства, поступки.
Например, "мой сын (дочь) двоечник/неудачник". - так привыкли думать многие мамы, когда их детка в очередной раз принес из школы плохую, с нашей точки зрения, отметку. И каково нашему ребеночку в этой ситуации - сначала плохо, потом он адаптируется и привыкает, что он такой, а потом "нафиг" стараться, если я такой. Знакомо? И так с каждым нашим шаблонным суждением.

Дальше продолжите сами:
"все свекрови...",
"мой муж...",
"молодежь...",
"быть счастливым..."
"быть богатым..."
"у меня всегда..."

Этот список, можно пополнять бесконечно! В нас живет множество суждений, которые мы выдает как свое мнение автоматически, даже не задумываясь, что происходит "сейчас" (в каждой конкретной ситуации) на самом деле. Это наша человеческая природа мозга, оптимизировать процесс мышления. Если опция "включенности в "здесь и сейчас"" не поддерживается человеком - значит просто можно выдавать "шаблоны" мыслей, которые в достаточном количестве у нас содержатся.

Если мы потратим время, и начнем выписывать свои "шаблоны", мы сможем навести "инвентаризацию" (порядок) в своих мыслях. Отпустить, то что нас ограничивает, мешает нашим отношениям с мужем, детками и близкими. Это позволит нам узнавать тех людей, что нас окружают и нас самих.

Тем самым у нас появляется возможность увидеть нечто живое и настоящее "здесь
и сейчас" в отношениях со своими детками, со своим мужем, со своими родственниками, в своей работе, в самой себе.

Заметки автора:
"Я так чувствую) интересно Ваше мнение" (и немного о себе) https://www.stranamam.ru/post/11314489/

*Автор данного текста и опыта Nestezi.