на странице бываю редко но вопрос жизненный. помогите советом. бывший муж

хороший сайт но сижу в компе очень редко а тут просто наверное крик души можно так сказать поделиться не с кем подруг нет держу всё в себе есть мама есть сестра вроде близкие люди но как то с ними не получается поделиться. плачу
. наверное глупо слёзы близко как говорят но я такая как есть меняться поздно 40 лет уже. у меня 2 детей дочь 18 лет учится на ветеринара в другом городе как и хотела, помогаю чем могу, но она у меня девочка молодец я за неё очень рада она с детства хотела лечить животных. она от первого брака а сын 10 лет от второго брака тоже молодец учится хорошо он сейчас со мной.
с его отцом мы развелись 1.5 года назад помощи от него мы не получаем но я как то и сама от него ничего не жду хотя на алименты как бы подала но что с него взять я если честно про него забыла уже но он на днях объявился соскучился говорит.
я работаю по скользящему графику и бывает так что в выходной день я работаю с 8 утра до 20 вечера сын один дома. я боюсь потому что сегодня муж прислал смс "привет шлюха как дела?"

за меня даже заступиться не кому когда был жив отец он меня защищал но он умер. мужчины который за меня бы заступился у меня нет. угрозы по поводу полиции на него не действуют какой тут может быть выход?
помогите советом. хотя как говорится в каждой избушке свои пирушки но буду ждать совета очень.