Магазин handmade Присоединяйтесь к нам в соцсетях:
Присоединяйтесь к нам в соцсетях: ВКонтакте  facebook 

Бегом все сюда. смотреть какая я худая(показываю обновки-подарки)

Получила я посылочку от сестры. Прислала она мне 3 платья, сладости детям итд итп. Примерила я платюшки и чуть не расплакалась. Худее всякой худой селедки. мой рост 162см, вес 48кг
хочууууу, очень хочууу поправиться, но не в коня корм.
Меня бесят мои худые ноги. очень бесят. Ну хоть бы бедра чуть пошире были бы. может я не так выглядела бы. В интернете нашла сайт, там ввела свои данные, получается, что недостаток моего веса всего 3кг... Написано что я имею астенический тип сложения(там надо запястье измерять)короче астеников как не корми, поправляются они очень тяжело. слишком они активные написано. Ну так и есть, как в народе говорят:не в коня корм!
Итак девочки, успокойте меня, скажите, что я не такая страшная. Только не смотрите, что на голове нет прически. Я пока в шапке хожу, я зимой не стригусь, сижу дома, мне проще собрать все в хвост и вперед. вот потеплеет немного я себе прическу сделаю какую нибудь.
вот фото, где я немного накрашена. и фото с лета с детками.





вот так стараюсь прятать свои худые ноги(часто ношу длинные вещи)
а вот что прислала мне сестра. очень плохо на мне сидит? первое платье из ткани типа как атласная, но плотнее.2 других трикотажи. Вот первое платье меня немного смущает, ну совсем плохо на мне сидит. ну прям ничего совсем ничего лишнего нет у меня некрасиво!








сестра ругает меня, говорит хватит комплексовать. ты радуйся, троих родила а все с весом как в 17 лет. я мне не радостно((((
Печать Получить код для блога/форума/сайта
Коды для вставки:

Скопируйте код и вставьте в окошко создания записи на LiveInternet, предварительно включив там режим "Источник"
HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Страна Мам Бегом все сюда. смотреть какая я худая(показываю обновки-подарки)
Получила я посылочку от сестры. Прислала она мне 3 платья, сладости детям итд итп. Примерила я платюшки и чуть не расплакалась. Худее всякой худой селедки. мой рост 162см, вес 48кг хочууууу, очень хочууу поправиться, но не в коня корм. Меня бесят мои худые ноги. очень бесят. Ну хоть бы бедра чуть пошире были бы. может я не так выглядела бы. Читать полностью
 

Комментарии

вилина
5 апреля 2016 года
+16
когда при росте 160 см я весила 47 кг,я хотела ещё парочку скинуть,чтоб на ляжках совсем ничего лишнего не было)))
Эльмараль (автор поста)
5 апреля 2016 года
+1
дык у меня ляжек нет.у мня конечности худые,бедра узкие(мышечной массы нет)кости тонкие.после родов третьих.весла 50кг.ааа.как я радовалась.но увы,за 3 года все ушло.стоит чуть переболеть,перенервничать.все таю на глазах.а набрать тяжело.
вилина
5 апреля 2016 года
+117
не вижу ничего такого,о чём вы пишите.нормальная фигура.
Эльмараль (автор поста)
5 апреля 2016 года
+4
правда?муж тоже говорит что все нормально.сын младший %лет,говорит:не надо тебе толстеть ,мама.толсты некрасивые.))))
Андромеда
5 апреля 2016 года
+65
Правда. Я, вообще, не поняла, с чего вы взяли, что вы худая или селедка? Я вижу стройную женщину нормального телосложения. И ноги не худые, а стройные. Я бы нигде объема не добавляла, так хорошо. Даже схуднуть еще немного можно в районе талии.
Вот у меня сестра худышка, как скелет выглядела при росте 165 и весе 45, но у нее еще и кость тяжелая. Ей даже ставили дистрофию при беременности.
Эльмараль (автор поста)
5 апреля 2016 года
0
да в районе талии у меня всегда было так.и до родов,а тепеь уж после 3 деток,все равно там что то лишнее есть.интересно а почему мне при беременности певрой ,забеременела при 38кг не ставили дистрофию?ну я как забереенеа так быстро вес набирала резко прям
юлинька80
5 апреля 2016 года
+3
Пишут- недостаток веса. Если у Вас всё в порядке, не важно какой вес. Вот из-за недобора массы и идёт быстрый ее рост при беременности. Организм накапливает всё в себе, чтоб в случае чего подпитывать ребёнка этими запасами ( если они не поступают вовремя извне). Меня вот просто спрашивали врачи, не ставят ли мне недостаток веса, больше ничего. И набрала я 18 кг с первым со своих 51-52кг при 168см. Сзади правда не понятно было, что с большим животом, только сбоку А со второй меньше уже набирала вес.
Кажется Вы сами себе с весом придумали заботу. Организм сам знает, как Вам лучше в данном случае. А что если спортом подкорректировать мышечную массу? Можно же и живот водтянуть и икры с попой-ногами-руками подкачать, если работать с весом побольше и с маленьким числом повторов. И есть больше начнёте. Фигура станет пропорциональнее. Как вариант?
Эльмараль (автор поста)
5 апреля 2016 года
0
вариант отличный только надо Ленб батюшку выгнать из дома и из себя.крепко сидит.
юлинька80
5 апреля 2016 года
0
Я просто долго очень занималась в тренажёрном зале от нечего делать, пока была без детей, а до этого с утра до вечера на работе танцуешь, скачешь с детьми, тянешься. Мне это нравится, после занятий ещё гормон счастья вырабатывается, идешь, яблоко жуёшь и улыбаться охота. Такое интересное состояние, счастье прям какое- то. Сейчас после декретов снова в бой
Эльмараль (автор поста)
5 апреля 2016 года
0
а я не работаю сижу дма.в саду работаа с детками.ка же хорошо с ними и потанцуефь и зарядку сделаешь с ними.красота
Андромеда
5 апреля 2016 года
+1
В ответ на комментарий Эльмараль
да в районе талии у меня всегда было так.и до родов,а тепеь уж после 3 деток,все равно там что то лишнее есть.интересно а почему мне при беременности певрой ,забеременела при 38кг не ставили дистрофию?ну я как забереенеа так быстро вес набирала резко прям

↑   Перейти к этому комментарию
Не знаю
Но она реально выглядела как узник Бухенвальда, я на нее без слез не могла смотреть, руки как тростиночки. При этом она всегда ест за троих. Сейчас она весит 53 кг. Все равно очень худая, но уже хотя бы не как из концлагеря.
ЛАНА КАНСКОВА
5 апреля 2016 года
+6
В ответ на комментарий Эльмараль
правда?муж тоже говорит что все нормально.сын младший %лет,говорит:не надо тебе толстеть ,мама.толсты некрасивые.))))

↑   Перейти к этому комментарию
У вас и живот имеется. И руки, я не сказала бы, что худые. Вам еще можно было бы скинуть 5-6 кг. У меня рост 172, нормальный вес 48, мышцы при этом на месте, а не кожаи кости.
Эльмараль (автор поста)
5 апреля 2016 года
+2
живот у меня всегда был и есть.вы что скидывать мне нельзя.ни в коем случае.
ЛАНА КАНСКОВА
5 апреля 2016 года
0
Почему нельзя? Немного даже надо.
Эльмараль (автор поста)
5 апреля 2016 года
+4
нет не надо
Софья Хвалько
5 апреля 2016 года
+11
В ответ на комментарий ЛАНА КАНСКОВА
Почему нельзя? Немного даже надо.

↑   Перейти к этому комментарию
Это просто тип фигуры такой... Я сама такая - худая, но на фотографии кажется, что я с лишком... Так что не надо говорить автору худеть))
Серпентария
6 апреля 2016 года
+25
В ответ на комментарий Эльмараль
живот у меня всегда был и есть.вы что скидывать мне нельзя.ни в коем случае.

↑   Перейти к этому комментарию
надо осанку выправить - и тогда выпяченный живот спрячется.
У вас нормальная фигура,нормальные ноги, нормальные волосы - но вы почему-то не любите себя. Почему?
Почему вы не делаете стрижку зимой и не ухаживаете за волосами? Вы 3-4 месяца в шапке даже дома ходите?
Полюбите себя - вы молодая интересная женщина - поухаживайте за собой.
У вас нет огня в глазах, плечи опущены, стараетесь выглядеть как можно незаметнее.Загорятся глаза, расправятся плечи - любое платье на вас заиграет.
Эльмараль (автор поста)
6 апреля 2016 года
0
спасибо.вы правы.огня нет в глазах.стимула нет.вы знаете,живу как то спокойно и меня это устраивает дом дети.я не работаю.в деревне нет работы.в городе теперь в 40 лет не больно найдешь работу то.ну и лень теперь во мне сидит.мне тихо спокойно и хорошо.вот слышала что мужья недовольны видом своих жен,домашним видом.может у меня и муж такой ненормальный?никогда не слышала от него что я неухожена или некрасива.может поэтому и расслабилась.дом,дети и хобби вот се мои дела.очень надеюсь что мы с мужем переедем из деревни и я найду работу.
OrangeSun
5 апреля 2016 года
0
В ответ на комментарий Эльмараль
правда?муж тоже говорит что все нормально.сын младший %лет,говорит:не надо тебе толстеть ,мама.толсты некрасивые.))))

↑   Перейти к этому комментарию
Да-да..все нормально...не переживайте так)
Nika ee
5 апреля 2016 года
+1
В ответ на комментарий Эльмараль
правда?муж тоже говорит что все нормально.сын младший %лет,говорит:не надо тебе толстеть ,мама.толсты некрасивые.))))

↑   Перейти к этому комментарию
Я тоже ничего такого не увидела. И не сказать чтобы худая. Нормальная. Вы пишите весите 48 кг при росте 162. А у меня рост 169 и также вешу. Но я и правда худенькая. Стала худеть как начала жить половой жизнью. И набрать сложно. То 49 то 48. А свои 60 не набрать.
Эльмараль (автор поста)
6 апреля 2016 года
0
вот на вас секас как действует.надо посоветовать всем,кто не может скинуть кг,может поможет.
Nika ee
6 апреля 2016 года
0
Да не только секс, а вообще как-то образ жизни поменялся. Меньше стала ходить гулять. Больше дома сижу. Вот сейчас недавно на работу пошла, может поправлюсь. Думала что после родов поправлюсь и не фига. Вернее сначала поправилась а потом раз и стала худеть. Не знаю, может ем меньше чем раньше. Помню я такая в теле была. Ноги были полные, щеки. А сейчас когда рассказываю. не верят. Все сдулось.
Эльмараль (автор поста)
6 апреля 2016 года
0
я после каждых родов набирала конечно чуток то есть во время беременности набирала и от этого чуток оставалось все таки в 25 я весила 42кг а сейчас то 48 мало конечно за годы набрала но все же .
Nika ee
6 апреля 2016 года
0
Так и я набирала во время. А после все быстро уходило. Посмотрим сколько я буду весить в 48. Может в организме что-то поменяется.
Эльмараль (автор поста)
6 апреля 2016 года
0
может поменяется а может нет.но суды по виду своих теок,во мне ничего не поменяется и со временем я буду маленькой,сухощавой старушечкой))))
Nika ee
6 апреля 2016 года
0
Посмотрим как у меня.
Oks_Petitt
6 апреля 2016 года
0
В ответ на комментарий Nika ee
Я тоже ничего такого не увидела. И не сказать чтобы худая. Нормальная. Вы пишите весите 48 кг при росте 162. А у меня рост 169 и также вешу. Но я и правда худенькая. Стала худеть как начала жить половой жизнью. И набрать сложно. То 49 то 48. А свои 60 не набрать.

↑   Перейти к этому комментарию
Стесняюсь спросить - сколько вам лет? Я сама когда начала жить половой жизнью, за год 10 кг сбросила, даже не заметила! Хотя не могу сказать, что прям занимались-занимались... *хи-хи* Но просто возраст как раз такой был. А сейчас моя знакомая не замужем, как с мужчиной начнет встречаться, 5 кг набирает и все тут!
Nika ee
6 апреля 2016 года
+1
У меня в профиле же написано. 27 лет.

Oks_Petitt пишет:
Я сама когда начала жить половой жизнью, за год 10 кг сбросила, даже не заметила

Ничего себе.

Oks_Petitt пишет:
Хотя не могу сказать, что прям занимались-занимались... *хи-хи*

Да мы тоже. Просто думаю в организме может что-то меняться начинает. Вот что удивительное, девчонки кто стал жить половой жизнью. наоборот округлились, а я в обратную сторону пошла.

Oks_Petitt пишет:
А сейчас моя знакомая не замужем, как с мужчиной начнет встречаться, 5 кг набирает и все тут

Буду ждать определенного возраста тогда. И вперед.
Карина-Carina
6 апреля 2016 года
+1
В ответ на комментарий Nika ee
Я тоже ничего такого не увидела. И не сказать чтобы худая. Нормальная. Вы пишите весите 48 кг при росте 162. А у меня рост 169 и также вешу. Но я и правда худенькая. Стала худеть как начала жить половой жизнью. И набрать сложно. То 49 то 48. А свои 60 не набрать.

↑   Перейти к этому комментарию
Nika ee пишет:
Стала худеть как начала жить половой жизнью
Это ЛЮБОВЬ наверное стройнит. Не зря же говорят, что от любви худеют.
Nika ee
6 апреля 2016 года
0
Да!? Первый раз слышу.
Таня Аксенова
8 апреля 2016 года
+1
В ответ на комментарий Nika ee
Я тоже ничего такого не увидела. И не сказать чтобы худая. Нормальная. Вы пишите весите 48 кг при росте 162. А у меня рост 169 и также вешу. Но я и правда худенькая. Стала худеть как начала жить половой жизнью. И набрать сложно. То 49 то 48. А свои 60 не набрать.

↑   Перейти к этому комментарию
Подождите. Вес придёт. Я всю жизнь была худышкой и комплексовала по этому поводу. До беременности была 45 кг. Радовались что при беременности набрала веса хоть немного, но сразу после родов вернулась к своим 45 (видимо за счёт ребёнка и был мой вес). И на работу вышла и ела все подряд и смеси всевозможные для набора веса делала и ничего не помогало. Но ровно за год я вдруг набрала 10 кг. Заметила это лишь когда невлезла в свои брюки и удивилась. Стала набирать дальше вес, дойдя до 64 уже стала задумываться о диетах. Сбросила вес до 60 и все. Теперь как все нормальные люди комплексную по поводу появившихся Бочков и животика
Видимо вес приходит с возрастом. Мне тоже 27. Так что непереживайте по поводу малого веса, потом будете с настальгией вспоминать
Nika ee
8 апреля 2016 года
0
Может. может. Посмотрим. Набрать то надо конечно.
liika
6 апреля 2016 года
0
В ответ на комментарий Эльмараль
правда?муж тоже говорит что все нормально.сын младший %лет,говорит:не надо тебе толстеть ,мама.толсты некрасивые.))))

↑   Перейти к этому комментарию
Эльмараль пишет:
,мама.толсты некрасивые.))))
от хто бы из моих детй такое сказал...
Эльмараль (автор поста)
6 апреля 2016 года
0
у моеготв саду воспитательница молодая и полная женщина.вот сын у меня вбил в голову что так некрасиво.говорит,ты что мама,хочешь как вера ивановна быть?
liika
6 апреля 2016 года
0
правильно говорит, а мои дети когда хотят подлизаться говорят: Мамочка!, твой пузик сегодня гораздо меньше
cosmeya невесомая
6 апреля 2016 года
0
В ответ на комментарий Эльмараль
правда?муж тоже говорит что все нормально.сын младший %лет,говорит:не надо тебе толстеть ,мама.толсты некрасивые.))))

↑   Перейти к этому комментарию
прав малыш)))мало того,что толстые некрасивые-это ещё и нездоровья прибавляется
Эльмараль (автор поста)
6 апреля 2016 года
0
да по поводу здоровья согласна
marisya
8 апреля 2016 года
0
В ответ на комментарий Эльмараль
правда?муж тоже говорит что все нормально.сын младший %лет,говорит:не надо тебе толстеть ,мама.толсты некрасивые.))))

↑   Перейти к этому комментарию
Вы действительно комплексуете? как то странно просто или пытаетесь показать, что после 3 родов вы худая, а мамы толстые некрасивы. Для любого ребенка мама красива толстая худая и т.д. Если вы уж комплексуете, не надо другим комплексов подкидывать.
Эльмараль (автор поста)
8 апреля 2016 года
0
да комплексую.но никому не собиралась подкидывать комплексы.вы что?
marisya
8 апреля 2016 года
0
Ну как то очень часто у вас проскальзывает, мама 3 -х детей и толстые не очень. Вы для своего возраста выглядите очень хорошо. Комплексы мы растим сами все люди разные в этом своя прелесть не обижайтесь если резко высказалась, у меня по жизни борец за справедливость, хотела сразу написать хорошие слова, а потом услышала что сын говорит и не приятно стало учитывая, что в нашей стране много полных так. Из того комментария как я прочитала выглядит так что я худая и о ужас, но хотя бы не толстая там двойной ужас типа того. Много просто мам пышек знаю и язык не повернется их назвать не красивыми.
Эльмараль (автор поста)
8 апреля 2016 года
+1
а вы видать не читалимой коммент,что мне нравятся именно пышки вот нравяится и все.хтела и хочу быть пышкой.но увы,наследственность такая что не стану..а сыну то 5 лет,как он говорит так и написала я.но те кто толстые,им ведь реально тяжело,и на сердце давит и ноги болят но есть такие дамы,кто прекрасно видят себя в зеркале,там не просто толстые,а просто ужас.у меня раньше соседка была такая смеялась надо мной,я тогда еще худее была как с концлагеря,вот честное слово а она моложе была ей там 20-23 наверное была.всегда была полненькой ,родила ,еще сильнее пправилась.второго родила,еще больше стала.но когда я увидела ее на рынке,как она уплетает жирные беляши и чебуреки я сама была в шоке.в одной руке беляш.жареный.ыв другой чебурек 3 подбродка трясутся,вся в масле вот тогда я понла,что может лучше быть худой чем такой.дома у нее срач.лишнй раз попу не поднимет,чтобы что то сделать.окна грязнущие,а она спит.устала.тут уж ее чрезмерная пышность понятно от чего.про себя хочу сказать,накатывает комплекс тогда,когда я хочу купить что то себе из одежды или обуви на самом деле тяжело найти мне обувь,особенно сапоги.ну и мерить начинаешь одежду,то все красиво ,но слишком подростково,то вроде фасон для моего возраста но размер не тот
marisya
8 апреля 2016 года
0
Мне казалось сейчас с одеждой нет проблем, у меня брата жена была пышкой сейчас как вы и фигуры похожи и трое родов было, говорит и пышкой нравилось и сейчас нравится, она всегда при маникюре волосы мелирование, укладка как с обложки. Вот вы с ней даже внешне очень похожи. А на счет не здоровой полноты согласна, хожу на фитнес и всегда думаю почему там нет полных, все худые. Вы сейчас в декрете или работаете?
Эльмараль (автор поста)
8 апреля 2016 года
0
не в декрете и не работаю.точнее у нас работу не найти нет.ну можно .конечно устроиться уборщицей туда возьмут а остальная работа по наследству передается.даже воспитателем не устроишься.если место освобождается то устраивается чья то племянница,или подруга или внучка итд итп.только никого не волнует ,что нет пед образования.да и дочка пока очень часто болеет.поэтому нет смысла.ну а дальше посмотрим.
marisya
9 апреля 2016 года
0
Ну да так тяжело, меня работа очень встряхнула, и убрала все комплексы)))
Амишка09
5 апреля 2016 года
0
В ответ на комментарий вилина
не вижу ничего такого,о чём вы пишите.нормальная фигура.

↑   Перейти к этому комментарию
матроскин-97
5 апреля 2016 года
+12
В ответ на комментарий вилина
не вижу ничего такого,о чём вы пишите.нормальная фигура.

↑   Перейти к этому комментарию
Нет проблем-не беда. Придумаем, будем страдать
natmix
6 апреля 2016 года
0
В ответ на комментарий вилина
не вижу ничего такого,о чём вы пишите.нормальная фигура.

↑   Перейти к этому комментарию
eala
5 апреля 2016 года
+2
В ответ на комментарий Эльмараль
дык у меня ляжек нет.у мня конечности худые,бедра узкие(мышечной массы нет)кости тонкие.после родов третьих.весла 50кг.ааа.как я радовалась.но увы,за 3 года все ушло.стоит чуть переболеть,перенервничать.все таю на глазах.а набрать тяжело.

↑   Перейти к этому комментарию
у меня рост 190 и вес 55, так что выдохните и успокойтесь))
Эльмараль (автор поста)
5 апреля 2016 года
0
да уж.тоже невесело.
MammaQwerty
5 апреля 2016 года
0
В ответ на комментарий Эльмараль
дык у меня ляжек нет.у мня конечности худые,бедра узкие(мышечной массы нет)кости тонкие.после родов третьих.весла 50кг.ааа.как я радовалась.но увы,за 3 года все ушло.стоит чуть переболеть,перенервничать.все таю на глазах.а набрать тяжело.

↑   Перейти к этому комментарию
у вас абсолютно нормальная фигура! вы так переживаете...мне тогда пора веревочку мылить)))) при росте 170 вешу 47 кг - прям крепыш из Бухенвальда! Так что спокойно! все хо-ро-шо!!!
Эльмараль (автор поста)
5 апреля 2016 года
0
я уже прошла этот период КРЕПЫШ ИЗ БУХЕНВАЛЬДА.весила 38кг
MammaQwerty
5 апреля 2016 года
0
ой...нененене....я хоть и не от великого здоровья и страсти к стройности такая, но мой нынешний вес - это просто апофигей всего...жду окончания ГВ и лечиться-лечиться)))
Эльмараль (автор поста)
6 апреля 2016 года
0
здоровья вам.все будет хорошо.знала девочку одну до замужества такая красивая аппетитная пышка.не толстая,но такая пухляшка.родила,я увидела ее ,была в шоке .худющая.грудью кормила,у дитя аллергия на все.вот и сидела на одной гречке.а сейчас она опять така же аппетиная красавица.
MammaQwerty
6 апреля 2016 года
0
а я при этом ем практически все, когда могу))) но вот не откладывается как-то)))
natali belka com 2016
5 апреля 2016 года
0
В ответ на комментарий Эльмараль
дык у меня ляжек нет.у мня конечности худые,бедра узкие(мышечной массы нет)кости тонкие.после родов третьих.весла 50кг.ааа.как я радовалась.но увы,за 3 года все ушло.стоит чуть переболеть,перенервничать.все таю на глазах.а набрать тяжело.

↑   Перейти к этому комментарию
Я тоже стройная(не люблю слово худая),кто-то говорит ой какая тростинка,а кто-то делает комплименты.Кстати при росте167 вес 50 кг.Иногда бесит моя фигура,а иногда очень даже выручает.На мой 42 всегда найдутся моднявые красивые вещи
Эльмараль (автор поста)
5 апреля 2016 года
0
мне тоже по разному говорят кто с жалостью смотрит кто с завистью
cosmeya невесомая
6 апреля 2016 года
0
думаю так:с жалостью смотрят те,кто хочет похудеть,но ничего для это не делает а с завистью-кто старается,но ничего не получается а у Вас всё естественно полюбите себя такой!и благодарите,что ничего лишнего не "висит"
Эльмараль (автор поста)
6 апреля 2016 года
0
спаибо
dwayne-89
6 апреля 2016 года
+1
В ответ на комментарий cosmeya невесомая
думаю так:с жалостью смотрят те,кто хочет похудеть,но ничего для это не делает а с завистью-кто старается,но ничего не получается а у Вас всё естественно полюбите себя такой!и благодарите,что ничего лишнего не "висит"

↑   Перейти к этому комментарию
У меня на работе некоторые сотрудницы с такой завистью говорят-"Ага,тебе все можно есть и не поправляешься. " А сами необъятного размера и при этом эклеры хрумаютхрумают хрумают каждый день. А когда я хрумаю эти же эклеры,столько зависти у них в глазах,а мне смешно.
cosmeya невесомая
6 апреля 2016 года
+1
вот и посмейтесь над лодырюжками-толстушками по доброму и хрумайте с удовольствием эклеры ,не принимайте близко к сердцу взгляды завистниц
ТиД
6 апреля 2016 года
+6
В ответ на комментарий Эльмараль
дык у меня ляжек нет.у мня конечности худые,бедра узкие(мышечной массы нет)кости тонкие.после родов третьих.весла 50кг.ааа.как я радовалась.но увы,за 3 года все ушло.стоит чуть переболеть,перенервничать.все таю на глазах.а набрать тяжело.

↑   Перейти к этому комментарию
Вы себе явно льстите, я бы ещё поработала над фигурой, худее всякой худобы ничего не заметила, только обвисший живот, который убирать нужно
Эльмараль (автор поста)
6 апреля 2016 года
0
у меня после 3 кес сечений животик вообще смешной.где шов,там прям глубокая ямка и животик маленький торчит.
Taita
6 апреля 2016 года
0
Ооо, вы героиня, я за вторым то никак не соберусь из за того что второе кесарево грозит, боюсь я, трусиха ,
С животом попробуйте упражнение для осанки с палатенцем под поясницу, не помню как называется, вроде планка. Мне реально помогло и то я делаю не часто. Живот значительно подтянулся.
Из трех новых платьев мне понравилось последнее , остальные вас не красят.
Эльмараль (автор поста)
6 апреля 2016 года
0
спасибо
ТиД
6 апреля 2016 года
+4
В ответ на комментарий Эльмараль
у меня после 3 кес сечений животик вообще смешной.где шов,там прям глубокая ямка и животик маленький торчит.

↑   Перейти к этому комментарию
Ну животик немаленький, судя по фото. И худобы не увидела
Эльмараль (автор поста)
6 апреля 2016 года
0
)))не маленький животик,небольшой фото все таки как то полнее показывает меня.
ТиД
6 апреля 2016 года
0
ну значит фото неудачное
Abraka
6 апреля 2016 года
+1
В ответ на комментарий Эльмараль
дык у меня ляжек нет.у мня конечности худые,бедра узкие(мышечной массы нет)кости тонкие.после родов третьих.весла 50кг.ааа.как я радовалась.но увы,за 3 года все ушло.стоит чуть переболеть,перенервничать.все таю на глазах.а набрать тяжело.

↑   Перейти к этому комментарию
на фото ваших "конечностей" вообще не видно. длинные юбки и темные колготки (зачем Вы их носите такие с таким? чтобы ноги скрыть???) толком ничего не дают разглядеть
а сама фигура нормальная, и ноги, должно быть, тоже, просто здесь везде они лихо выделены не в кассу. талия же, напротив, спрятана.вот и получается "селедка" - голова, хвостик, посередке "туловка" но селедка-то самодельная
RaDuga_2
6 апреля 2016 года
0
В ответ на комментарий Эльмараль
дык у меня ляжек нет.у мня конечности худые,бедра узкие(мышечной массы нет)кости тонкие.после родов третьих.весла 50кг.ааа.как я радовалась.но увы,за 3 года все ушло.стоит чуть переболеть,перенервничать.все таю на глазах.а набрать тяжело.

↑   Перейти к этому комментарию
качайте ноги
ЖеняСолнечнаяДочка
6 апреля 2016 года
0
В ответ на комментарий Эльмараль
дык у меня ляжек нет.у мня конечности худые,бедра узкие(мышечной массы нет)кости тонкие.после родов третьих.весла 50кг.ааа.как я радовалась.но увы,за 3 года все ушло.стоит чуть переболеть,перенервничать.все таю на глазах.а набрать тяжело.

↑   Перейти к этому комментарию
радуйтесь! много женщин вам завидует. я понимаю, что у человека нет такого тумблера, чтобы переключить и радоваться, но вы красивая. вы зря комплексуете. у вас все хорошо. и платья красивые, такой принт сейчас в моде. и сидят на вас платья отменно. и сын вам правду говорит - полнота добавляет возраста. вам зачем?! будьте всегда легкой, стройной, тонкой, звонкой - молодой!
Эльмараль (автор поста)
6 апреля 2016 года
0
спасибо
nastyz kalina
6 апреля 2016 года
0
В ответ на комментарий Эльмараль
дык у меня ляжек нет.у мня конечности худые,бедра узкие(мышечной массы нет)кости тонкие.после родов третьих.весла 50кг.ааа.как я радовалась.но увы,за 3 года все ушло.стоит чуть переболеть,перенервничать.все таю на глазах.а набрать тяжело.

↑   Перейти к этому комментарию
Вы очень стройная и со стороны смотритесь очень нежно
Так что комплексовать просто нечему!
Платья - Ваше всё! Очень нежно, женственно, супер!
Эльмараль (автор поста)
6 апреля 2016 года
0
спасибо
Ledi Tegira
8 апреля 2016 года
0
В ответ на комментарий Эльмараль
дык у меня ляжек нет.у мня конечности худые,бедра узкие(мышечной массы нет)кости тонкие.после родов третьих.весла 50кг.ааа.как я радовалась.но увы,за 3 года все ушло.стоит чуть переболеть,перенервничать.все таю на глазах.а набрать тяжело.

↑   Перейти к этому комментарию
Были бы кости. Мясо нарастает...
Юнису
5 апреля 2016 года
+12
По фото не видео что в вас 48 кг
Эльмараль (автор поста)
5 апреля 2016 года
0
а сколько по фото во мне кг,еще меньше?
kelinaas
5 апреля 2016 года
+3
по фото кг 55
Эльмараль (автор поста)
5 апреля 2016 года
0
ну так это только по фото.я бы очень хотела 55кг.была бы счастлива
Taita
6 апреля 2016 года
0
Мне кажется с вашим типом фигуры лишние кило осядут именно в животе, ноги и бедра так и будут худыми
Эльмараль (автор поста)
6 апреля 2016 года
0
я тоже так думаю.хотя после 3 родов в одно время попа такая мягкая была самой нравилось.но при этом ена моих ляжках была апельсин корка.я прям удивилась.оказывается на самом деле не очень красиво когда есть этот целлюлит.сейчас нет этого.кожа да кости)))))
Юнису
5 апреля 2016 года
0
В ответ на комментарий Эльмараль
а сколько по фото во мне кг,еще меньше?

↑   Перейти к этому комментарию
больше
Эльмараль (автор поста)
6 апреля 2016 года
0
48кг и 200гр?
Юнису
6 апреля 2016 года
0
Да
Эльмараль (автор поста)
6 апреля 2016 года
+1
snow tree
6 апреля 2016 года
0
В ответ на комментарий Эльмараль
а сколько по фото во мне кг,еще меньше?

↑   Перейти к этому комментарию
Я б тоже побольше дала, 52-54. В платье видно, например, что у вас есть живот. Конечно, в вашем возрасте и после трех родов это понятно. Но в целом для вашего роста вес некритичный совсем, можно, конечно, в верхней части мясца побольше, но что поделать раз вы тонкокостная. Вы сами так воспринимаете свой вес. В этом вся проблема. Я наоборот хочу обратно свои 48)) А два кг прилипли за беременности-роды и никуда уходить не желают)) Вам кстати тоже спорт рекомендован. Не для похудеть, конечно, а чтоб мышечную массу набрать.
Эльмараль (автор поста)
6 апреля 2016 года
0
живот у меня всегда был,даже когда я весила 38кг животик у меня был не тощий.точнее мы с девочками ложились на пол,и у тех что поисправнее намного чем я,то есть нетощих.живот куда о впадал,торчали ребра одни а у меня так никогда не было.уж не знаю,кишки ,наверное,такие у мня там))))
Юнису
5 апреля 2016 года
0
По фото не видно что в вас 48 кг
miroshnikova ov
5 апреля 2016 года
+8
Ну вы даете?это где ж вы худая?!Ни разу не худая,стройная.Радуйтесь,другие чуть ли не одной травой питаются и все равно на буйвола смахивают...А вам до стройности даже усилий прилагать не надо.
Эльмараль (автор поста)
5 апреля 2016 года
0
нее,фото немного полнит наверное,а на самом деле худая.ходила на массаж.массажистка говорит:ой,какая вы худая.!ну прям соль на рану сыпет и сыпет
Янушек
5 апреля 2016 года
0
Ой,я всю жизнь была 52 кг при росте 169,тоже астеническое телосложение врачи писали.а сейчас 60 с лишком вешу.но икры как были тощими,так и остались,сапоги купить не могу:-(
Эльмараль (автор поста)
5 апреля 2016 года
0
от и у меня проблема с покупкой сапог.и каблуки не могу носить высокие.если ббка длиной до колен.очень смешно смотрюсь ноги вот вот каж ется.что сломаются .поэтому ношу обувь на невысоком каблучке
Янушек
5 апреля 2016 года
0
Я каблук из-за больной спины много лет не одевала.лет шесть носила сапоги со шнуровкой до верха,порвались,другие такие не нахожу:-(
Эльмараль (автор поста)
5 апреля 2016 года
0
да раньше такие сапоги были сейчас я их не вижу
Taita
6 апреля 2016 года
0
В ответ на комментарий Янушек
Ой,я всю жизнь была 52 кг при росте 169,тоже астеническое телосложение врачи писали.а сейчас 60 с лишком вешу.но икры как были тощими,так и остались,сапоги купить не могу:-(

↑   Перейти к этому комментарию
Я хоть и 52 кг, но сапоги не могу купить тоже, на икрах не сходятся
Янушек
6 апреля 2016 года
0
А у меня такое чувство,что все сапоги шьются на полную икру.У меня размер 40-41,соответственно,голенище широкое у всех сапог
Taita
6 апреля 2016 года
0
У меня обратное ощущение, что шьют обувь на узкую икру , представьте размер 36 с боченками накаченными вместо икр налезают только кроксы и то не все
Янушек
6 апреля 2016 года
0
Taita пишет:
размер 36
вот мне с 36 размера голенище хорошо
Taita
6 апреля 2016 года
0
Могу свое отрезать, все равно не сходится
Янушек
6 апреля 2016 года
0
а давайте меняться
Taita
6 апреля 2016 года
0
Вам повыше, пониже?
Янушек
6 апреля 2016 года
0
Да отрезайте от самой щиколотки
Taita
6 апреля 2016 года
0
Есть разные модели, какую предпочитаете
Янушек
6 апреля 2016 года
0
обычную черную кожурку пришлите
Taita
6 апреля 2016 года
0
dujka
5 апреля 2016 года
+3
В ответ на комментарий Эльмараль
нее,фото немного полнит наверное,а на самом деле худая.ходила на массаж.массажистка говорит:ой,какая вы худая.!ну прям соль на рану сыпет и сыпет

↑   Перейти к этому комментарию
на фото Вы нормально выглядите, не кажетесь очень худой, колготки надо светлые, темные придают более худой вид, платья красивые, так что к весне готовы, новая прическа и отличное настроение - это единственное, чего не хватает.
Эльмараль (автор поста)
5 апреля 2016 года
0
ну да спасибо сестре.приодела меня.осталось только парикмахера пригласить.на днях позвоню ей.пусть мне шевелюру мою обрежет.
dujka
5 апреля 2016 года
0
sanula1978
5 апреля 2016 года
+1
я такая же при росте 165 , килограмм 50 вешу
Эльмараль (автор поста)
5 апреля 2016 года
0
sanula1978
5 апреля 2016 года
0
аля84
5 апреля 2016 года
0
В ответ на комментарий sanula1978
я такая же при росте 165 , килограмм 50 вешу

↑   Перейти к этому комментарию
Сестра! Я тоже 165 и 50
sanula1978
5 апреля 2016 года
0
Irchik1
5 апреля 2016 года
0
В ответ на комментарий sanula1978
я такая же при росте 165 , килограмм 50 вешу

↑   Перейти к этому комментарию
такая же до беременности была
sanula1978
5 апреля 2016 года
+1
Irchik1
5 апреля 2016 года
0
alena kabanova 1986
5 апреля 2016 года
0
Хзавидую вашей фигуре!
Эльмараль (автор поста)
5 апреля 2016 года
0
мне бы хоть ноги немного потолщено там уж что бог дал,икр нет,худые конечности ,поэтому смотрбюсь доходягой.
вилина
5 апреля 2016 года
+3
займитесь спортом,накачайте мышцы,делов то.
Эльмараль (автор поста)
5 апреля 2016 года
0
а вдруг от занятий спортом совсем все пропадет.?чтобы накачать мышцы,надо куда то ходиь заниматься,хотя ,наверное.при желании и дома можно.но Лень батюшка,сами понимаете.
вилина
5 апреля 2016 года
0
не,я занимаюсь,дома).приседайте,ножницы,велосипед,отжимайтесь.
Эльмараль (автор поста)
5 апреля 2016 года
0
сасибо.куда бы Лень батюшку то выгнать а???
RRRinka
12 апреля 2016 года
0
Вы либо занимайтесь, либо, уж простите, не нойте. От спорта не пропадет ничего, от спорта появится рельеф. Худой Вы не смотритесь, обычной, я бы сказала..с необходимостью доработки ))))
По посту непонятно вообще - то ли жалуетесь, то ли пытаетесь хвастаться....
Taita
6 апреля 2016 года
0
В ответ на комментарий Эльмараль
а вдруг от занятий спортом совсем все пропадет.?чтобы накачать мышцы,надо куда то ходиь заниматься,хотя ,наверное.при желании и дома можно.но Лень батюшка,сами понимаете.

↑   Перейти к этому комментарию
Нет не пропадет, у меня была плоская попа и сапоги сходились до переезда, а тут горы, теперь у меня попа орех и сапоги не сходятся и целлюлит пропал навсегда , но этот животик после кесарево видимо никуда не денется
Эльмараль (автор поста)
6 апреля 2016 года
0
а у меня 3 кесарева.и там где шов прям выемка хорошая,а сверху животик висит маленький.и эту вемку никуда не денешь.за счет него животик как бы висит у меня.тем более мне когда делали 3 кесарева,то шов от второго не отсеклии получается у меня 2 шва.между ними 5мм .но втрой шов практически не виден.у меня вообще кожа такая что и слелда не остается от швов.вот только выемка осталась а швов практически нет.
Taita
6 апреля 2016 года
0
У меня также, шва нет, а над этим местом нависает немного животик, в общем не подтягивается он, вроде и худенькая я, но из за этого нависания фигура не та, кажется что белье узкое одела а сверху жир вываливается, хотя там его нет
alena kabanova 1986
5 апреля 2016 года
0
В ответ на комментарий Эльмараль
мне бы хоть ноги немного потолщено там уж что бог дал,икр нет,худые конечности ,поэтому смотрбюсь доходягой.

↑   Перейти к этому комментарию
Вы меня не видели! при 160 вешу 64 кг.
Эльмараль (автор поста)
5 апреля 2016 года
0
это очень толсто?ну не колобком же вы смотритесь?а я всегда вот немного пышечкой хотела и хочу быть.ну вот немножко .нравятся мне такие женщины
alena kabanova 1986
5 апреля 2016 года
+1
Я считаю себя толстой.
Эльмараль (автор поста)
5 апреля 2016 года
+2
у каждого свои тараканы в голове
alena kabanova 1986
5 апреля 2016 года
0
Согласна.
zmeychka
5 апреля 2016 года
0
Радуйтесь!
В принципе, я сама так горевала по молодости. 2-е детей, рост 164 и вес 45 кг.
А сейчас с таким бы удовольствием скинула 3-5 кг, но, увы, не получается, хотя, много лени (мне сейчас почти 51год, рост тот же-164 см, но вот вешу уже 56 кг)
Эльмараль (автор поста)
5 апреля 2016 года
0
а я хочууу 56 кг весить.очень хочуууу.
zmeychka
5 апреля 2016 года
0
Верю, но я хочу 50. Так что, в принципе, у нас с вами одинаковое желание -скинуть лишние кг
НаташкаХарлашка
5 апреля 2016 года
+1
я б убила за такую фигуру!
zmeychka
5 апреля 2016 года
+1
Почему?
НаташкаХарлашка
5 апреля 2016 года
0
Потому что когда- то сама такая была. А теперь тлстая...
zmeychka
5 апреля 2016 года
0
Понятно, да порыв оправдан
Эльмараль (автор поста)
5 апреля 2016 года
0
В ответ на комментарий НаташкаХарлашка
я б убила за такую фигуру!

↑   Перейти к этому комментарию
кого?меня!??
НаташкаХарлашка
5 апреля 2016 года
0
Вас- то за что. Была такой 10 лет назад и не комплексовала.
Эльмараль (автор поста)
5 апреля 2016 года
0
мне бы тоже перестать комплексовать
мавра андреевна
5 апреля 2016 года
0
зато вам можно спокойно есть все что захотите,а я на торт только гляну уже на ж..... наросло.за зиму 6 кг наела . а всего ой сколько,при вашем весе и признаваться стыдно 109,рост 168. а вы плачете ээээх
Эльмараль (автор поста)
6 апреля 2016 года
+1
я даже не представляю.как бы я жила с таким весом я думаю это тяжело.тут без веса то иногда еле ходишь,а вес все таки и на ноги и на сердце влияет.
мавра андреевна
6 апреля 2016 года
0
Щучка
5 апреля 2016 года
+7
Кокетством отдает. Ничего плохого не увидела, платья красивые, носите
Эльмараль (автор поста)
5 апреля 2016 года
0
платья да,хорошие.сестра у меня торгует одеждой женской.вот и сотаются маленькие размеры.мне перепадает все бесплатно.вот то платье что розовое с белым и синее цветастое тоже подарки сестры
Щучка
5 апреля 2016 года
0
Хорошо сидят, особенно второе понравилось
Эльмараль (автор поста)
5 апреля 2016 года
0
псасибо
zmeychka
5 апреля 2016 года
0
В ответ на комментарий Щучка
Кокетством отдает. Ничего плохого не увидела, платья красивые, носите

↑   Перейти к этому комментарию
Да нет, это не кокетство, поверьте, сама такая была. Реально знаете как доставали из-за такого веса, вечно все считали, что больная или плохо кушаю или вообще, глисты (брррр)
Щучка
5 апреля 2016 года
+1
Охотно верю, может слог такой у автора, но мне вот так показалось
Julianna1112
5 апреля 2016 года
0
В ответ на комментарий zmeychka
Да нет, это не кокетство, поверьте, сама такая была. Реально знаете как доставали из-за такого веса, вечно все считали, что больная или плохо кушаю или вообще, глисты (брррр)

↑   Перейти к этому комментарию
zmeychka, мне то же самое постоянно говорят А еще все вечно накормить пытаются и не верят, что я нормально питаюсь и ни в чем себя не ограничиваю)))
zmeychka
5 апреля 2016 года
+1
друх!
Увы, годы берут свое(это я о себе)и,как говорит моя приятельница, это уже не от котлет, а от лет и да, это правда, увы
Julianna1112
5 апреля 2016 года
0
)))
с возрастом у меня тоже фигура меняется да и вес постепенно растет
посмотрим, как дальше будет
Эльмараль (автор поста)
5 апреля 2016 года
0
В ответ на комментарий zmeychka
Да нет, это не кокетство, поверьте, сама такая была. Реально знаете как доставали из-за такого веса, вечно все считали, что больная или плохо кушаю или вообще, глисты (брррр)

↑   Перейти к этому комментарию
во во.и у меня так же.особенно бесит когда говорят:ебя что муж не кормит?я так и отвечаю,да не кормит,скотчем рот заклеивает.а потом добавляю:вам бы такого золтого мужа как у меня.
zmeychka
5 апреля 2016 года
0
Поверьте, придет время, когда будете рады скинуть пару-тройку кг, но не получится (нуашоподелать, вот женский организм имеет сволочную особенность в климаксе набирать эти кг). А сейчас благодарите маму и папу, что вот заложили в вас такие гены.
Кстати, несмотря на свой рост и вес, и очень тонкую кость, всегда носила мини(да и сейчас ношу, когда можно), обтягивающие джинсы и пользовалась успехом
Эльмараль (автор поста)
5 апреля 2016 года
0
значит у вас ножки красивенькие.а у меня бедра какие то мальчиковые,точнее талия не тонкая,бедра вообще одни кости и узковатые икры худые.а животик у меня всегда был,и сейчас есть.у меня сверху размер 44-46,а вот попа 42.руки длинные и худые ну и ноги как писала худые.у нас в колледже девочка учлась стройная.попа с размером футбльный мяч но вся такая круглая.ножки стройные,худенькие но красивущие.только вот груди огроменные ну очень большие и форма как у груши.не знаю как она их носила и как одежду подбирала себе.
zmeychka
5 апреля 2016 года
+1
Эльмараль, дело не в красоте, поверьте, я далеко не супермодель, да еще и фигура реально подпорчена профессиональным спортом (бег, лыжи), дело все в отношении самой к себе. Как только вы сама научитесь любить и нравиться сама себе, все очень изменится.
И не забывайте, я выше и худее вас была, пусть и не на много, но все же
Эльмараль (автор поста)
5 апреля 2016 года
+1
это я все понимаю.но все таки в последнее время я уже научилась себя лбить.и муж второй очень помог мне в этом.раньше я бы ни за что не выставила вот так свои фото.тут одна странамамочка написала в комментах.что я кокетничаю.нет,не кокетничаю.просто научилась немного принимать себя такой,какая я есть.я раньше вообще на улицу не выходила в чем то коротком,а сейчас могу.ьыло время что из за комплексов я бросила институт(надо было там сдавать зачет по плаванию,я же стеснялась предстать перед всеми в купальнике.и я просто напросто не ходила на плавание и не сдала зачет итог:не дпущена до других экзаменов и я забрала документы.)но все таки я закончила этот институт но уже заочно
zmeychka
5 апреля 2016 года
0
Ну вот и продолжайте дальше учиться себя не только любить, но и видеть себя красивой. Мне, в свое время, повезло встретить человека, который грамотно "промыл" мне мозги на этот счет. Огромное счастье, что он мне встретился (нет, абсолютно никаких отношений, более того, мы и виделись буквально 2-3 раза, но он профи, военврач с огромным стажем и опытом вытаскивания людей после афгана не только физически, но и морально), а у вас есть кому этим заняться с вами
Эльмараль (автор поста)
5 апреля 2016 года
0
спасибо.будем любить себя)))
рушничка
5 апреля 2016 года
+3

Вот это класное Только снимите эти ужасные колготки - вот в них ваши ноги действительно некрасивые
Эльмараль (автор поста)
5 апреля 2016 года
0
так я ж дома.только с почты прибежала.понятное дело.это дом колготы.я ж мерзлячка.без тапок дома мерзу.и обязатнльно колготки ношу
рушничка
8 апреля 2016 года
0
А, тогда понятно))
VVarwara
5 апреля 2016 года
0
На фото не смотритесь худой. При росте 165 и рождении двоих детей я весила 47 кило и вообще себя худой не считала. Но у меня совсем тонкая кость и ужасно узкие бедра. Мне хотели делать кесарево из-за этого. Просто не успела. Практически без врачебной помощи родила сама в Скорой. Это к слову. К тому же у вас видна и грудь и маленький животик (когда в профиль - именно животик, а не живот!) Все хорошо сидит. Не носите только такие плотные черные колготки с такими платьями. Если считаете ноги очень худыми, носите телесные колготки. Они немного полнят. так что все хорошо. По фото трудно понять полноту человека. Фото всегда прибавляет.
Эльмараль (автор поста)
5 апреля 2016 года
0
да да фото прибавляет,может поэтому я и выгляжу не такой худой.я вообще первым забеременела с весом 38кг(тогда у меня жизнь была такая ХОРОШАЯ)обычно у многих при таком весе месячные перестают ,а у меня как часы,день в день были.и беременность я спокойно ходила,ни одной угрозы.за беременность набрала много почти 20кг.прокесарили меня,но не потому что узкие бедра,шейка не открылась а воды практически все отшли.ну и все остальные детки кесарята уже.все 3 беременности много набирала веса быстро очень врач говорла что нельзя так быстро,а я что сделаю,потом так же все быстро уходило куда то.с колготками все знаю,это я быстро быстро фоталась.только с почты прибежала
larisaeda
5 апреля 2016 года
0
Всё у вас в порядке! Можно только обзавидоваться, и уважуха- трое деток!!!
Носите те вещи, которые придают уверенности в себе, в которых вы себе нравитесь.
Если честно вы мне понравились на 2,3 и 4 фото, на остальных фото платья не очень вам идут, наверное слишком цветастые что-ли.
Попробуйте простые (поспокойней в плане расцветки) базовые вещи сочетать с яркими акцентами.
Чтобы вещи не затмевали вас, а только подчеркивали все достоинства.
PS:Надо вам стать участницей какой-нибудь ТВпрограммы по переодеванию , при ваших данных получится ОГО-ГО.
Эльмараль (автор поста)
5 апреля 2016 года
0
спасибо.я бы стала участницей передачи,где накормят и заставят набрать немного веса.точнее не накормят,а помогут поправиться))
larisaeda
5 апреля 2016 года
0

Помогуть-непомогуть, сама-сама давай, если вам это так необходимо.
Чтоб нарастить мышечную массу нужны физич.нагрузки и белковое (мяско) питание.
Т.е. на бытовом -домашнем уровне может помочь велосипед ежедневно, и белковая порция сразу после велоусилий.
Эльмараль (автор поста)
5 апреля 2016 года
0
белковая порция-это курятина ,рыба,макароны?
larisaeda
5 апреля 2016 года
0
Мясо- кура, индейка, постная свинина и говядина, рыба.
Макароны -это углеводы
Эльмараль (автор поста)
5 апреля 2016 года
0
так запомним.а картошка?
larisaeda
5 апреля 2016 года
0
Тоже к углеводам относится.
Что ж это я всё правильный процесс продвигаю, чтоб только мышца, вам ведь и жирок не помешает.
Поэтому чтоб кг. приросли.... физ.нагрузка + плотненько так покушать(мяско и всё что не приколочено). Только колбаса и сосиски (из магазина) к мяску отношения не имеют...
Если получится потолстеть, потом обратный процесс запустите...
Эльмараль (автор поста)
5 апреля 2016 года
0
да вы что.какой обратный процесс.ни за что и никогда.тут бы набрать немного.я бы на кг 5 согласилась бы.хоты вот сестра моя,третья,нас в семье 4 сестры.так вот третья сестра по болезни гормональын принимала набрала вес вроде и немного то,не сто кг,но говорит плохо мне сердце мое не выдерживает всю жизнь с нормальным весом была.а тут чуть лишнее.плохо ей
Khadi-Ola
5 апреля 2016 года
0
Вам длинное идет, очень женственно и остальное неплохо, если позаботиться о хорошем качественном бюстгальтере, нормальных колготах и подходящей обуви.
Эльмараль (автор поста)
5 апреля 2016 года
0
спасибо
Khadi-Ola
5 апреля 2016 года
0
Вы стройная, а не худая. Дома, в тапочках и без марафета любая фотомодель будет выглядеть не как на обложке, а как все мы. Вы свои платья будете носить с прической, туфельками и т.д., вот увидите, как все "заиграет", и фигурка, и обновки
Эльмараль (автор поста)
5 апреля 2016 года
0
спасибо
профиль удалён удалённого пользователя
5 апреля 2016 года
+1
ничего худого не вижу. Вполне норм фигура. вешу 49-51 кг, рост 168 см. отлично выгляжу. но у меня мышечная масса по большей части. спорт, спорт и еще раз спорт. не для похудения, а для приобретения форм
Эльмараль (автор поста)
5 апреля 2016 года
0
я то понимаю что нужен спорт для приоретения форм.где такой спорт взять,в деревне?как им заниматься.точнее какие упр делать,вот что интересно
eskim
5 апреля 2016 года
0
В интернете полно упражнений, и для набора массы в том числе, только нужны как минимум еще гантели, а лучше еще и штанга.
Эльмараль (автор поста)
5 апреля 2016 года
0
штанга ммы с мужем купили уголок деткам ну лесенка,итд итп так вот детки все подтягиваются,пресс качают итд итп.ну и я решила показать на что я способна вспомнила как пресс качать. ааа,я не смогла,ни один раз!слабачка.отжиматься пробовала.улеглась на живот.точнее упала и не стала.
eskim
5 апреля 2016 года
0
я сейчас просто в тренажерку начала ходить, чтобы мышцы накачать и не похудеть нужно качать мышцы и есть больше белковой пищи. Сначала всегда тяжело, потом проще будет)) Вот ссылка на сайт с упражнениями, там можно подобрать упражнения для набора веса и калькуляторы калорий есть и много полезной информации, почитайте http://www.tvoytrener.com/
Эльмараль (автор поста)
5 апреля 2016 года
0
спасибо.нужная информация
eskim
5 апреля 2016 года
0
В ответ на комментарий Эльмараль
штанга ммы с мужем купили уголок деткам ну лесенка,итд итп так вот детки все подтягиваются,пресс качают итд итп.ну и я решила показать на что я способна вспомнила как пресс качать. ааа,я не смогла,ни один раз!слабачка.отжиматься пробовала.улеглась на живот.точнее упала и не стала.

↑   Перейти к этому комментарию
Вот кстати конкретные упражнения на набор массы в домашних условиях с гантелями, плюс там ссылка на примерное меню
http://www.tvoytrener.com/doma/trenirovki_devusski_massa.php
Все упражнения со ссылками на видео - как выполнить и словесное описание.

Удачи))
Эльмараль (автор поста)
5 апреля 2016 года
0
спасибо
dwayne-89
5 апреля 2016 года
0
В ответ на комментарий Эльмараль
штанга ммы с мужем купили уголок деткам ну лесенка,итд итп так вот детки все подтягиваются,пресс качают итд итп.ну и я решила показать на что я способна вспомнила как пресс качать. ааа,я не смогла,ни один раз!слабачка.отжиматься пробовала.улеглась на живот.точнее упала и не стала.

↑   Перейти к этому комментарию
я тоже повисла как-то на турнике домашнем между лудками дверными,слышали бы вы мое пыхтение Думала,руки будут как у гориллы. А чтобы подтянуться,я вообще молчу
Эльмараль (автор поста)
5 апреля 2016 года
0
ну и я так же.дети смеялись от души.средний так вообще на бис просил меня чтобы я пресс покачала и поотжималась
Sheeest
5 апреля 2016 года
0
В ответ на комментарий Эльмараль
я то понимаю что нужен спорт для приоретения форм.где такой спорт взять,в деревне?как им заниматься.точнее какие упр делать,вот что интересно

↑   Перейти к этому комментарию
Найдите в YouTube Джиллиан Майкалс! У меня тоже нет времени на спортзалы и пробежки, а у Джиллиан занятия рассчитаны на 20 минут в день! Результат однозначно будет! Моя сестра похожего с Вами телосложения , но когда подкачала мышцы стала красавица!
Эльмараль (автор поста)
5 апреля 2016 года
0
спасибо
профиль удалён удалённого пользователя
5 апреля 2016 года
0
В ответ на комментарий Эльмараль
я то понимаю что нужен спорт для приоретения форм.где такой спорт взять,в деревне?как им заниматься.точнее какие упр делать,вот что интересно

↑   Перейти к этому комментарию
Поищите в Ютьбе домашние упражнения. Все реально,даже с детьми. И икроножные мышцы можно подкачать, и бедра и попу. Абсолютно все. Правильно говорят девочки: лучше с вЕсами заниматься, много подходов с маленькими вЕсами. Можно с приседаниями, можно на носочках приседать, тогда еще и икроножные подключатся. Питаться правильно, белков побольше, чтобы было из чего мышцы наращивать:-)
Эльмараль (автор поста)
6 апреля 2016 года
0
спасибо
Татиана Левченко
5 апреля 2016 года
0
моя доча при росте 168см весит 42кг ,вот где худышка .
а вы очень симпатичная и стройная счастливая мамочка хватит комплексовать ,полюбите себя и свое тело
Эльмараль (автор поста)
5 апреля 2016 года
0
ну так было время я весила и 38кг.вот где страшно то было и забеременела без проблем и выносила.видать у меня организм такой.я вообще на месте не сижу.когда я приехала в Москву жить к будущему второму мужу,мы жили в квартире вместе с хозяйкой.уомнату снимали.она всегда говорила:удивляюсь тебе.акая худая.все успеваешь.и кушать приготовить и работать и вязать шить.у меня есть знакомая,у нее дочь такая же худая.так она еле ходит.кажется что вот вот упадет.мама за нее все делает.даже еду из столовки носит(в столовой работает)видите ли дочка не может приготовить.
Татиана Левченко
6 апреля 2016 года
0
ireena 11
5 апреля 2016 года
+1
На фото нет такой худобы , о которой идет речь. Радуйтесь ,что с тремя детьми, и такая фигура.... Моя мама всю жизнь весит 48-50 при росте 162... Ест ,как конь, всё с хлебом, трое детей... После климакса поправилась аж на 3 кг... Главное ,не обращать внимания на то ,"что люди скажут".. Я при росте 169 вешу 50-56(когда 56 - вещи трещат ,пузо висит ,над лифчиком складки) ,запястье 14.5 см , 88\72\93...... Просто держу себя в руках ,и стараюсь правильно одеваться. Расслабьтесь и гордитесь тем, что есть...
Эльмараль (автор поста)
5 апреля 2016 года
0
у меня запястье 15см.ем все с хлебом.завтрак мало ем ,только чай.кофе.утом не могу есть вообще обед и ужин плотно ем и еще перед сном догоняюсь)))
ireena 11
5 апреля 2016 года
0
Аналогично. Только могу все есть без хлеба.... Однако я выгляжу на порядок толще...
Эльмараль (автор поста)
5 апреля 2016 года
0
я тоже хочу на порядок толще выглядеть)))
ireena 11
5 апреля 2016 года
0
Ну кому что.. Я только и думаю о том ,как не раскабанеть... Просто у меня мама 50 кг ,а отец покойный больше 100 при росте 170
Эльмараль (автор поста)
5 апреля 2016 года
+1
у меня со стороны папы,есть худые точнее дед мой был худой,с длинными конечностями.папа такой же только ростом маленький.но весь такой живой,вечно бегающий,энерджайсер короче.а бабка со стороны отца толстая,кругленькая.со стороны мамы все были здоровые,не просто толстые а здоровые.но мама у меня обычная была не худая не толстая.
zmeychka
5 апреля 2016 года
0
В ответ на комментарий Эльмараль
у меня запястье 15см.ем все с хлебом.завтрак мало ем ,только чай.кофе.утом не могу есть вообще обед и ужин плотно ем и еще перед сном догоняюсь)))

↑   Перейти к этому комментарию
У меня запястье и сейчас 15 см, размер кольца, как был 16, так и остался.
Люблю мясо, картошку, овощи-фрукты, сало.
Правда всегда была равнодушна к сладкому и выпечке, но, иногда бывает, "накатывает", могу и "оторваться по-полной программе", правда вот торты не люблю никакие, больше маленького кусочка съесть не могу
Эльмараль (автор поста)
5 апреля 2016 года
0
вы прям про меня написали.мясо,особенно свинина и говядна.люблю не могу.сало могу тоннами кушать.очень люблю.муж столько не ест сала,сколько я ем.особенно картошка жареная с салом ммм вкуснота!а к сладкому равнодушна.торты не люблю.печенья пряники тоже.ем только свою выпечку.ну если торты пироженные,то только очень вкусные,мне не угодишь.а у нас в городе пока не нашла где вкусные пироженки есть.
zmeychka
5 апреля 2016 года
0
ммммм жареная картошка на сале, да с лучком! А жареная грудиночка свиная с прослоечкой, да с хрящиками! А рулечка свиная запеченная!
Эльмараль (автор поста)
5 апреля 2016 года
+1
слюнки потекли.меня муж хищницей называет.я без мяса умереть могу.силы прям покидают так,глаза тухнут и все,я не человек.особенно при берменности так было.чуть что мне кушать надо.и не салатик какой то.а мясо.вот в горд поедешь с мужем.через полчаса я потухаю,все умираю уже.муж тащит меня(у нас столовые есть очень вкусно готовят,и приличная такие столовки,мне нравятся)вот тащит меня муж туда,покушаем,все я расцвела.глазки блестят,давление в норме я человек,можно дальше дела делать в городе
svetiloynebe
5 апреля 2016 года
0
Сестра по несчастью! 162см 49кг в праздники. Когда месяц назад увидела желанные 50 кг - едва не расплакалась.
Эльмараль (автор поста)
5 апреля 2016 года
0
Julianna1112
5 апреля 2016 года
0
У меня рост 164 см, до 1 беременности весила 43 кг, до 2 беременности 47 кг, а сейчас 50 кг. Не считаю себя тощей и страшной. Наоборот, мне многие завидуют. Так же говорят, как Ваша сестра, что двоих родила, а такая стройная. И поправляться не хочу.
Вы хорошо выглядите, не стоит комплексовать. Последнее платье вообще шикарно на Вас, длинное, а первые два мне расцветки что-то не очень
Эльмараль (автор поста)
5 апреля 2016 года
+1
я до певрой беременности весила 38 рожала с весом 54.
Julianna1112
5 апреля 2016 года
0
38 я не весила, конечно
Но выглядите Вы хорошо, перестаньте стесняться себя))
Эльмараль (автор поста)
5 апреля 2016 года
+1
буду стараться
zhannozka
5 апреля 2016 года
0
На худые ноги черные колготки не одевайте,светлые тона.Рост у вас небольшой,нормальный вес.
Эльмараль (автор поста)
5 апреля 2016 года
0
спасибо
Лучшая из всех
5 апреля 2016 года
+1
Могу почтой выслать недостающие килограммы.Аесли серьезно не смотритесь очень худой стройненькая и красивая
Эльмараль (автор поста)
5 апреля 2016 года
0
спасибо.я бы с удовольствием приняла лишние кг
ИринаКраснодар
5 апреля 2016 года
0
Я посылаю вам луч со своими лишними 10 кило ) ловите скорей :-)
Эльмараль (автор поста)
5 апреля 2016 года
0
Анннни
5 апреля 2016 года
+2
Эх, мне б ваши проблемы тут не скину никак
Лучшая из всех
5 апреля 2016 года
0
Я буду Вам мысленно передавать а Вы себе возьмите недостающие
Эльмараль (автор поста)
5 апреля 2016 года
0
В ответ на комментарий Анннни
Эх, мне б ваши проблемы тут не скину никак

↑   Перейти к этому комментарию
и я вот говорю.кому то скинуть надо.кому то набрать нет бы немного поделиться нам друг с другом но увы,невозможно это

Оставить свой комментарий

Вставка изображения

Можете загрузить в текст картинку со своего компьютера:


Закрыть
B i "

Поиск рецептов


Поиск по ингредиентам