Фруктовый салат это легкий, простой и вкусный десерт. Инжир делает десерт еще полезней. Сметана придает сливочный вкус фруктовому десерту. Так же можно добавить орехи, любимые сухофрукты, ягоды, ванилин, корицу, а заправить салат можно йогуртом или медом.
Ингредиенты
Апельсин- 1шт.
Яблоко- 2шт.
Инжир- 5шт
Сметана- 3ст. л
Сахар- 1,5ст. л
Фруктовый салат это легкий, простой и вкусный десерт. Инжир делает десерт еще полезней. Сметана придает сливочный вкус фруктовому десерту. Так же можно добавить орехи, любимые сухофрукты, ягоды, ванилин, корицу, а заправить салат можно йогуртом или медом. Ингредиенты Апельсин- 1шт. Яблоко- 2шт. Инжир- 5шт Сметана- 3ст. л Сахар- 1,5ст. л Читать полностью
Инжир лучше запарить, тогда его текстура больше будет совпадать с яблоком и апельсином. Вкусный десерт, но о его легкости по калорийности я бы не говорила. Если сметану заменить нежирным йогуртом, то легкость будет точно.
Если сухофрукты используются в выпечке, то это необязательно, они и так впитают влагу. А в таких десертах нет "свободной" влаги, и они остаются достаточно твердыми по сравнению с другими инградиентами, особенно инжир с косточками. Изюм и чернослив более мягкие. Так что лучше попарить.
Комментарии
Вставка изображения
Можете загрузить в текст картинку со своего компьютера: