ВКУСНЫЙ И ПОЛЕЗНЫЙ ЙОГОВСКИЙ ЧАЙ

Йоговский чай чрезвычайно полезен. Попробовав его однажды, вы уже не сможете от него отказаться.
Пряности, отлично сочетающиеся в этом чае, помогут вам очистить кровь, улучшить пищеварение, восстановить нервную систему и физические силы, защитят от гриппа и простуды, поднимут настроение.
Желающие получить более мощный эффект очищения, могут отказаться от еды на 3 дня, заменив ее этим чаем.
Можно выпивать от 10 до 21 чашки йога-чая в день.

Йоговский чай обладает прекрасным вкусом и может стать отличным заменителем утреннего кофе, благодаря своему энергетическому эффекту.
Что нужно:
9 бутончиков гвоздики
9 штук кардамона
1 палочка корицы
4 чайные ложки куркумы
5-10 чайных ложек имбиря
0.5 чайной ложки хорошего черного чая

Приготовление:
1. Дозировку специй можно менять по желанию, то есть варьировать по вкусу.
Возможно, чего то вы захотите положить больше, чего то меньше.
2. Все ингредиенты ( кроме чая, он добавляется в самом конце) положить в
кипящую воду (2 литра). Прокипятить на медленном огне 5 минут.
Добавить 1 стакан молока и довести до кипения.
По желанию можно добавить ещё немного молока.

Пейте с медом "вприкуску" и будьте всегда здоровы!

Источник: http://xroom.ru/krasota-i-zdorove/vkusnyy-i-poleznyy-yogovskiy-chayyogovskiy-chay.html