Печенье овсяно-творожное
Состав:100 гр. овсяных хлопьев,
100 гр. творога 9%,
150 мл молока,
1 яйцо (55 гр.),
1 ч.л. какао,
50 гр. сахара.
Хлопья залить молоком и поставить в микроволновку чтобы они разбухли. Добавить все остальные ингридиенты и выложить в смазанные маслом формочки.
Выпекать при температуре 180 градусов 20-30 минут.
У меня получилось 12 штук по 30 гр. 1 шт.
По калориям получается на 100 гр. продукта:
8,2 белков
5,7 жиров
24 углеводов
178,74 ккал.
Приятного аппетита!






Комментарии
Вставка изображения
Можете загрузить в текст картинку со своего компьютера: