Скучно ли быть счастливой?

Иногда слышу такое мнение, что постоянный позитив – это ненормально и скучно, что должны быть и негативные эмоции. Удивительное мнение! Разве хоть один человек скажет, что здоровье – это скучно?! Пусть у меня когда-нибудь что-нибудь и поболит для разнообразия, пусть какие-нибудь органы поработают иногда неправильно, а-то скучно как-то… Или разве кто-нибудь скажет, что надоел секс, каждый раз оканчивающийся оргазмом? Пусть будет аноргазмия для разнообразия ))) Абсурдно, не правда ли?

То же самое – и с чувствами. Чтобы выйти на позитивную солнечную сторону жизни, вовсе не нужно подавлять негативные эмоции. Как раз наоборот. Нужно учиться проживать все, что приходит. Мы имеем основание испытывать все, что испытываем.

Как-то в интернете я прочитала откровение одной матери, которая уже 16 лет мучается, ненавидя свою дочь. И давит это чувство в себе всеми доступными способами. Потому что есть социально разрешенные, а есть социально табуированные чувства. Но чувствам-то это неизвестно!

Если мы что-нибудь подавили в себе, оно никуда не исчезло, просто заблокировалась в теле энергия и перестала течь свободно. Отсюда – мышечный панцирь, недоверие миру, ожидание боли, физические болезни… Первое, что нужно сделать, когда приходит какое-то негативное переживание – признаться себе в нем. Да, я ненавижу свою дочь. Это уже очень большой шаг. Чтобы назначить правильное лечение, нужно прежде всего поставить правильный диагноз.

Дальше, когда мы признали существование этого негативного чувства, мы уже можем разобраться, откуда оно пришло, и о чем оно нам говорит. Ни одна мать не ненавидит свое дитя. Ни одна. Значит, что-то сломалось, что-то пошло не так. Что? Может быть, это подавленное материнство, негатив к отцу ребенка, отрицательный пример собственной мамы.

Потихоньку, потихоньку нужно идти вглубь этого чувства, к его истокам, что породило его. А потом, как это иногда бывает на многих психотерапевтических сеансах, приходит воспоминание какого-то случая, когорое исказило наше мировоззрение. Или, может быть, причина кроется в родовых сценариях, тогда прекрасно помогут расстановки Берта Хеллингера. Все это решаемо! Но если мы это прячем и подавляем, это как сделать уборку, запихав весь мусор в шкаф. Вроде бы его и не видно, но он есть, это же не уборка в полном смысле слова, грязь-то осталась!

На одном из первых моих тренингов у меня была такааая истерика… Одна девушка сказала, что думала, что от этого крика у нее случится инфаркт. Я кричала недолго, но интенсивно. Крик – прекрасный выход эмоциям. Я разом выплеснула все, что было за несколько лет до этого накоплено. А после этого наступила такая блаженная внутренняя тишина, чистота, обновленность, удивительное и новое ощущение какой-то целостности и безболезненности во всем теле…. Вот тогда я действительно ощутила свежее течение энергии во всем теле, вот тогда я поняла и пережила все то, о чем раньше только читала… Благодарю моих первых учителей Ольгу и Виктора Маркеловых и Вселенную за этот потрясающий опыт!

И вот когда мы проживаем все ранее непрожитое, позволяем себе чувствовать все, что чувствуется, открыто признаемся себе в том, чего мы боимся, чему завидуем, что ненавидим, негатив сам уходит из нашей жизни! И потом требуется совсем немного, чтобы прожить какой-то сиюминутный всплеск. Помню, мне позвонила приятельница и такого наговорила… В бешенстве я бросила трубку, и в тот же миг поняла, что этого достаточно. Гнев ушел вот с этим хлопаньем трубки о телефон. И мне снова хорошо, и я спокойно отношусь к словам подруги, я вижу все ее достоинства и готова дальше с ней общаться. Ну, сказала и сказала, значит, были у нее на то основания, обсудим )))

Как-то после напряженного дня я почувствовала, что мне хочется потрястись, что я и сделала. Несколько минут такой интенсивной тряски – и все напряжение ушло. Тело само освободилось, проблема решилась сама! Я не подавляю негатив, я его допускаю, признаю, проживаю и отпускаю. И он уходит. И все опять прекрасно!

Человеческая психофизиология устроена так, что всегда стремится к балансу и всегда замещает негатив. Слишком больно? Человек теряет сознание и перестает чувствовать боль. Невероятное перенапряжение – вырубает целительным сном. Удалили орган? Другие органы будут его замещать. Плохое настроение? Ой, как хочется сладкого! Человеческая психофизиология никогда не стремится к страданию! У человека, в общем и целом, только два устремления – ОТ боли и К радости. Всегда. Когда проявляется какой-то высший человеческий порыв, и человек жертвует чем-то ради других – он идет за порывом своей души, он ХОЧЕТ это сделать, ему от этого хорошо и спокойно, и ему будет плохо, если он этого не сделает. И здесь человек тоже идет К своей радости, только уже на очень высоком духовном уровне.

Светлая здоровая сторона жизни – это огромная неисчерпаемая палитра: это и тихая радость, и эйфория, и полет вдохновения, и волнующий трепет, и адреналин, и сладкое предчувствие, и потрясающие внутренние открытия… Счастливая семья, в которой каждый способствует раскрытию близкого человека, счастливая семья, постоянно восходящая к новым вершинам наслаждения и взаимного сотрудничества, открывающая для себя все новые и новые горизонты, все более раскрывающаяся женственность и все более утверждающаяся мужественность, сексуальное совершенствование, и купающиеся в этом пространстве любви счастливые здоровые дети – это скучно?!

Боже мой, что же с нами стало такое, что мы прямо-таки отстаиваем свое право на страдания?!!!

(с) Вера Морозова