Ребенок ничего не ест!
«Он почти ничего не ест» – это явное преувеличение. Попробуйте завести дневник питания и записывайте любую пищу, которая попала в рот крохи: яблоко, кусочек печенья, орешки, сок и т. д.
Возможно, ребенок ест мало, урывками и не по режиму, но чаще всего он просто ест меньше, чем того хочется маме или бабушке!
1. В 1,5–2 года дети начинают активно двигаться и не любят подолгу сидеть за столом. Не переживайте!
2. Если малыш перестает обращать внимание на еду, стоящую перед ним, можно считать, что он съел достаточно. Попробуйте спустить его на пол и уберите тарелку.
Если ребенок начинает проситься за стол, дайте ему еще одну возможность, поставьте еду обратно. Однако, если он опять начинает играть, будьте тверды и не пытайтесь накормить его.
3. Бывают случаи, когда годовалый ребенок во время еды запускает руку в тарелку и размазывает кашу или овощное пюре. Одновременно он может охотно есть.
Разрешите ему экспериментировать с едой, так как для него это увлекательное занятие.
4. Если, размазывая по тарелке еду, малыш отказывается есть, прием пищи окончен. Отличайте «игру вместо еды» от проявления любознательности.
5. Старайтесь кормить ребенка вместе со всеми членами семьи. Это еще и прекрасная возможность научить малыша правилам поведения за столом.
К тому же вы не будете фиксировать внимание на том, как и сколько он ест. Иногда этого достаточно, чтобы ребенок начал есть.
6. Ребенок, которого заставляют есть, вырастает открытым любому другому насилию – физическому и психологическому.
Съеденное такой ценой не идет на пользу, а ребенок получает целый букет заболеваний – желудочно-кишечных, аллергических и психологических.
Возможно, ребенок ест мало, урывками и не по режиму, но чаще всего он просто ест меньше, чем того хочется маме или бабушке!
1. В 1,5–2 года дети начинают активно двигаться и не любят подолгу сидеть за столом. Не переживайте!
2. Если малыш перестает обращать внимание на еду, стоящую перед ним, можно считать, что он съел достаточно. Попробуйте спустить его на пол и уберите тарелку.
Если ребенок начинает проситься за стол, дайте ему еще одну возможность, поставьте еду обратно. Однако, если он опять начинает играть, будьте тверды и не пытайтесь накормить его.
3. Бывают случаи, когда годовалый ребенок во время еды запускает руку в тарелку и размазывает кашу или овощное пюре. Одновременно он может охотно есть.
Разрешите ему экспериментировать с едой, так как для него это увлекательное занятие.
4. Если, размазывая по тарелке еду, малыш отказывается есть, прием пищи окончен. Отличайте «игру вместо еды» от проявления любознательности.
5. Старайтесь кормить ребенка вместе со всеми членами семьи. Это еще и прекрасная возможность научить малыша правилам поведения за столом.
К тому же вы не будете фиксировать внимание на том, как и сколько он ест. Иногда этого достаточно, чтобы ребенок начал есть.
6. Ребенок, которого заставляют есть, вырастает открытым любому другому насилию – физическому и психологическому.
Съеденное такой ценой не идет на пользу, а ребенок получает целый букет заболеваний – желудочно-кишечных, аллергических и психологических.
|
|
Печать | Получить код для блога/форума/сайта |
Коды для вставки:
Как это будет выглядеть?
Скопируйте код и вставьте в окошко создания записи на LiveInternet, предварительно включив там режим "Источник"
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
Как это будет выглядеть?
Страна Мам → Ребенок ничего не ест!
Тэги: отказ от еды, здоровье
| «Он почти ничего не ест» – это явное преувеличение. Попробуйте завести дневник питания и записывайте любую пищу, которая попала в рот крохи: яблоко, кусочек печенья, орешки, сок и т. д. Возможно, ребенок ест мало, урывками и не по режиму, но чаще всего он просто ест меньше, чем того хочется маме или бабушке! 1. Читать полностью |
| +16 |
Елена Георгиевна
|
22 комментария |
Комментарии
Для нас это актуально.
Коротко и ясно.
Источник?
У нас были проблемы с сердцем и кардиолог сразу мне сказала - смотрите не раскормите. Я еще удивилась - как можно раскомить? А вот так - с песнями и плясками. И к трем годам - ожирение получить.
Поэтому у меня принцип был простой - чем меньше весит, тем больше шансов вздороветь. Ела дочка урывками, на бегу и в основном хлеб или выпечку. Быстрые углеводы. До трех лет не ела мяса - категорически отказывалась! Я всегда считала, что организм гораздо лучше сам понимает что ему требуется, поэтому не настаивала.
Мы часто не даем ребенку почувствовать голод - вечно чего-то в него пихаем (или попустительствуем кусочничанью). Если для вас принципиальны регулярные приемы пищи - установите твердое расписание. Рефлекс сам выработается.
Я никогда этим не заморачивалась - кормила по требованию. И стакан молока с куском хлеба всегда считала полноценной едой. Не хочет котлету или суп - да и не надо. Яблоко тоже вполне себе обед.
не знаю, у кого как, но у моей Насти бывают периоды, когда она РЕАЛЬНО МАЛО ЕСТ.
Что я вкладываю в эти слова? Если обычно она за прием пищи съедает 200-220 грамм, то в эти ужасные периоды она съедает 70-100 грамм (и то -- с песнями-плясками-сказками окружающих) и это без всяких перекусов-булочек-печений между приемами пищи.
Потом все налаживается. Но в эти периоды мне хочется повеситься.
Говорю же организм сам регулирует.
Единственного ребенка видела, который мог в 1,5 года не есть совсем несколько дней. При этом ничего не просил - просто слабел. Вот его до трех лет кормили почти насильно. Зато теперь с лишним весом борятся. Лучше б пить тогда давали или фрукты. Но ребенок не мой, а совета у меня никто не спрашивал.
не знаю, у кого как, но у моей Насти бывают периоды, когда она РЕАЛЬНО МАЛО ЕСТ.
Что я вкладываю в эти слова? Если обычно она за прием пищи съедает 200-220 грамм, то в эти ужасные периоды она съедает 70-100 грамм (и то -- с песнями-плясками-сказками окружающих) и это без всяких перекусов-булочек-печений между приемами пищи.
Потом все налаживается. Но в эти периоды мне хочется повеситься.
↑ Перейти к этому комментарию
Еда - это не развлечение. Запускать руку в кашу недопустимо. Необходимо соблюдать ценность еды.
Вставка изображения
Можете загрузить в текст картинку со своего компьютера: