Вкусно и полезно для фигуры - "Худеющее мороженое"!
- Поделиться

Рецепт низкокалорийного мороженого, с помощью которого можно даже сбросить вес!
100 грамм «Худеющего мороженого» содержит всего 75 Ккал!
Для приготовления "Худеющего" мороженого потребуется:
150 грамм т ворога 0-5% жирности
150 мл Кефира – 1%,
50 мл минеральной воды,
10 г какао без сахара,
Наполнители (на выбор 1-2 или все):
Бананы – 1шт,
Изюм – горстка (20г),
Ананас, киви, орешки.
Чтобы приготовить "Худеющее мороженое" необходимо все ингредиенты (предварительно очищенные) уложить в блендер, добавить жидкие ингредиента, какао. Все взбить на максимальной скорости, разлить по формочкам и убрать в морозильную камеру для застывания!
Съесть тогда, когда захочется худеть!
Худеющее мороженое отлично подходит для диеты, когда хочется себя чем-нибудь побаловать.
+24 |
![]() |
3 комментария |
Комментарии
Вставка изображения
Можете загрузить в текст картинку со своего компьютера: