Опубликовала Sozontova в группе Вегетарианская кухня

Овсянка, сэр!

Сэр Баскервиль выходит к завтраку. Верный слуга Берримор его уже
ждет.
- Что у нас на завтрак, Берримор?
- Овсянка, сэр!
- А на обед?
- Овсянка, сэр!
- А на ужин?
- Котлеты, сэр...
- Ура!!!
-... из овсянки, сэр!!!

Нам потребуется:
Банан-1 шт.
Овсянка - 3-5ст. ложек (может больше)
Кефир - 100 мл

Свежие или замороженные ягоды (черника, клюква)

Банан, кефир и овсянку в блендер.

Открыть в полный размер

Массу разливаем по стаканчикам.
Стаканчики в холодильник на ночь или даем постоять хотя бы пару минут (в случае, если овсянка мелкая-ясно солнышко №3, например)

Открыть в полный размер

С утра достаем и едим!
Вкусно, сытно, полезно!

Тэги: завтрак, овсянка, овсяные хлопья

Рубрика: на скорую руку

Печать

Получить код для блога/форума/сайта

Коды для вставки:

Скопируйте код и вставьте в окошко создания записи на LiveInternet, предварительно включив там режим "Источник"

HTML-код:

<div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;"><a href="https://www.stranamam.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Страна Мам</a> <span style="color:#0E8BDF;font-size:19px;border:0;">→</span> <a href="https://www.stranamam.ru/post/10399214/" style="color:#0E8BDF;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Овсянка, сэр!</a><div style="padding-top:4px;font-size:12px;">Тэги: <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.stranamam.ru/tags/2869/">завтрак</a>, <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.stranamam.ru/tags/1168/">овсянка</a>, <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.stranamam.ru/tags/10140/">овсяные хлопья</a></div><div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.stranamam.ru/post/10399214/"><img border=0 src="https://st1.stranamam.ru/data/cache/2015oct/02/40/17436807_16691-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;"></a>Сэр Баскервиль выходит к завтраку. Верный слуга Берримор его уже<br>ждет.<br>- Что у нас на завтрак, Берримор?<br>- Овсянка, сэр!<br>- А на обед?<br>- Овсянка, сэр!<br>- А на ужин? <a href="https://www.stranamam.ru/post/10399214/" style="color:#0E8BDF;text-decoration:underline;border:0;">Читать полностью</a></div><br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.stranamam.ru/post/10399214/]Овсянка, сэр![/url][/b][/size]
              Сэр Баскервиль выходит к завтраку. Верный слуга Берримор его уже ждет. - Что у нас на завтрак, Берримор? - Овсянка, сэр! - А на обед? - Овсянка, сэр! - А на ужин? [b][url=https://www.stranamam.ru/post/10399214/]Читать полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?