Магазин handmade Присоединяйтесь к нам в соцсетях:
Присоединяйтесь к нам в соцсетях: ВКонтакте  facebook 

Вышла из декрета на работу, или как бороться с постоянным стрессом

Здравствуйте дорогие мамочки!
Очень хочу услышать ваши истории, как вы выходили на работу после декрета, нуждаюсь в ваших советах


У меня сплошной стресс. Руки чешутся вышивать, а нет ни времени ни сил. Вышла на работу, а мне сразу 2 смены. С утра веду уроки у 4 класса, а после уроков сразу бегу к 1 классам - веду продленку. Бывает, что даже без обеда. Детей в классах очень много... и много среди них гиперактивных))) 4 класс не слушается, некоторые детки просто издеваются, а я ничего не могу поделать. Своего учителя они боялись, у меня другая методика... Короче выматывают меня по полной. Прихожу домой и просто нет сил что-либо делать, общаться с семьей. Теперь вспоминаю время декрета как самое счастливое)))) Уже 2 дня болит сзади голова, заложило уши от шума, садится голос... а мне еще 2 недели в таком темпе работать...
Печать Получить код для блога/форума/сайта
Коды для вставки:

Скопируйте код и вставьте в окошко создания записи на LiveInternet, предварительно включив там режим "Источник"
HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Страна Мам Вышла из декрета на работу, или как бороться с постоянным стрессом
Здравствуйте дорогие мамочки!
Очень хочу услышать ваши истории, как вы выходили на работу после декрета, нуждаюсь в ваших советах
У меня сплошной стресс. Руки чешутся вышивать, а нет ни времени ни сил. Вышла на работу, а мне сразу 2 смены. С утра веду уроки у 4 класса, а после уроков сразу бегу к 1 классам - веду продленку. Бывает, что даже без обеда. Детей в классах очень много... Читать полностью
 

Комментарии

Амишка09
19 сентября 2015 года
-5
показать текст комментария
"Роботу"
А что Вы преподаете?
wink73
19 сентября 2015 года
+1
Амишка09 пишет:
А что Вы преподает?
чужие ошибки видно из далека, а вот свои...
Амишка09
19 сентября 2015 года
+1
У меня т9, а у автора ошибка.. разницу видите?
wink73
19 сентября 2015 года
+1
Обе по невнимательности, Т9 разве нельзя исправить?
Амишка09
19 сентября 2015 года
+1
А вам какая печаль?
wink73
19 сентября 2015 года
0
Как-то обидно за девочку стало. Но Вас я обидеть не хотела.
Амишка09
19 сентября 2015 года
+1
Так и я обидеть ее не хотела!
wink73
19 сентября 2015 года
+1
Извините, наверное зря прокомментировала. Не правильно Вас поняла.
Амишка09
19 сентября 2015 года
0
Vodya
19 сентября 2015 года
+4
по-украински слово работа имеет именно такое написание - робота, а если видеть учителю это слово постоянно в тетрадях - класна робота, домашня робота, то немудрено и ошибиться
Оксана Шуляр (автор поста)
19 сентября 2015 года
+2
ошибку допустила машинально... тему написала сначала по-украински, потом исправляла, а это слово упустила
Оксана Шуляр (автор поста)
19 сентября 2015 года
0
В ответ на комментарий Амишка09
У меня т9, а у автора ошибка.. разницу видите?

↑   Перейти к этому комментарию
видите, до чего доводит стресс?) а ведь я не первый год в школе, с 2000 года...
Амишка09
19 сентября 2015 года
0
)) бывает.. самой из декрета выходить, а я юрист.. заранее страдаю, что не будет времени и тож стрессую
koneva83
19 сентября 2015 года
0
В ответ на комментарий Амишка09
"Роботу"
А что Вы преподаете?

↑   Перейти к этому комментарию
Русский не иначе, но это все юмор...
Амишка09
19 сентября 2015 года
0
для описки слишком явная ошибка
Оксана Шуляр (автор поста)
19 сентября 2015 года
+1
В ответ на комментарий koneva83
Русский не иначе, но это все юмор...

↑   Перейти к этому комментарию
школа украинская, русского не изучаем в начальных классах)))
koneva83
19 сентября 2015 года
0
Овердоз
20 сентября 2015 года
+6
В ответ на комментарий Амишка09
"Роботу"
А что Вы преподаете?

↑   Перейти к этому комментарию
Это группа Украинская мама. Здесь девочки очкнь часто пишут на родном языке или делают ошибки. Имеют на это право Если вам так уж хочется исправлять, то я могу вам дать с десяток ссылочек на профили россиянок. Там и хАчу, и обсАлютнА, и внутрИИ
Амишка09
20 сентября 2015 года
0
Я ничего против не имею
Valexy
20 сентября 2015 года
+2
В ответ на комментарий Овердоз
Это группа Украинская мама. Здесь девочки очкнь часто пишут на родном языке или делают ошибки. Имеют на это право Если вам так уж хочется исправлять, то я могу вам дать с десяток ссылочек на профили россиянок. Там и хАчу, и обсАлютнА, и внутрИИ

↑   Перейти к этому комментарию
а "за скучала", "ис под тешка"?
Овердоз пишет:
Имеют на это право
Овердоз
21 сентября 2015 года
+2
Ис под чиго... ? Оооо, в моей коллекции добавилось
Tamara Tiihonen
25 сентября 2015 года
+2

А я вот этот комент вообще просила подругу перевести:
https://www.stranamam.ru/post/10357520/?page=0#com77912827
Думаю, совсем я слаба в русском языке стала за 15 последних лет
Овердоз
25 сентября 2015 года
+1
Tamara Tiihonen
25 сентября 2015 года
0
Tailana
20 сентября 2015 года
0
В ответ на комментарий Амишка09
"Роботу"
А что Вы преподаете?

↑   Перейти к этому комментарию
Українською - робота. Извините и не придирайтесь - можно и перепутать...
Амишка09
20 сентября 2015 года
0
Я не предиралась, вам показалось
Оксана Шуляр (автор поста)
20 сентября 2015 года
0
я не в обиде, с кем не бывает
Амишка09
20 сентября 2015 года
0
В ответ на комментарий Амишка09
Я не предиралась, вам показалось

↑   Перейти к этому комментарию
Придиралась
Tailana
21 сентября 2015 года
0
В ответ на комментарий Амишка09
Я не предиралась, вам показалось

↑   Перейти к этому комментарию
Придиралась?
Амишка09
21 сентября 2015 года
0
Да, я поправила описку
wink73
19 сентября 2015 года
+5
Так группа "Украинская мама". Не трудно предположить, что русский не родной язык, поэтому и ошибаемся в правописании. Извините.
Овердоз
20 сентября 2015 года
0
koneva83
19 сентября 2015 года
+2
Я вышла на работу и тоже во все лопатки работаю с 8:30 до 18 вечера и тоже обед минут 15 и все, просто некогда. Работа нравится, но мне даже во сне снится, что я работаю.... А, не написала пятидневка у меня пока. Хвост ломит, лапы отваливаются..........
бердичевлянка
19 сентября 2015 года
+2
Все будет хорошо!
Это Вам с "не привычки" так. Я вот после простого отпуска вышла и никак не втянусь, а Вы после декретного!
Голос у меня тоже в начале учебного всегда садится, но сейчас я уже научилась себя контролировать - т.е. я замолкаю сразу же, когда есть возможность. А когда нет, то просто начинаю говорить тише и ученики тоже начинают вести себя чуть тише ( не во всех группах, но это срабатывает!)
Старайтесь высыпаться, пусть семья немного разгрузит домашние обязанности, в октябре все потихоньку станет на свои места. Попейте что-нибудь легкое успокоительное и верьте в свои силы!
А летом еще скажете: "Как это я обратно в декрет хотела?"
Оксана Шуляр (автор поста)
19 сентября 2015 года
+1
Спасибо за поддержку! Надеюсь, что скоро привыкну к такому темпу, но пока сложно.
пью витамины для укрепления нервной системы неуробекс нео и ем леденцы от боли в горле...
у меня понижение голоса в 4 классе не срабатывает - они начинают громко говорить и меня не слышат, их приучили к крику
Vodya
19 сентября 2015 года
+1
В ответ на комментарий бердичевлянка
Все будет хорошо!
Это Вам с "не привычки" так. Я вот после простого отпуска вышла и никак не втянусь, а Вы после декретного!
Голос у меня тоже в начале учебного всегда садится, но сейчас я уже научилась себя контролировать - т.е. я замолкаю сразу же, когда есть возможность. А когда нет, то просто начинаю говорить тише и ученики тоже начинают вести себя чуть тише ( не во всех группах, но это срабатывает!)
Старайтесь высыпаться, пусть семья немного разгрузит домашние обязанности, в октябре все потихоньку станет на свои места. Попейте что-нибудь легкое успокоительное и верьте в свои силы!
А летом еще скажете: "Как это я обратно в декрет хотела?"

↑   Перейти к этому комментарию
про октябрь написала, потом у Вас прочитала
бердичевлянка
19 сентября 2015 года
+1
Оксана Шуляр (автор поста)
19 сентября 2015 года
0
Я учитель начальных классов, преподаю все, кроме английского и физкультуры
Vodya
19 сентября 2015 года
+3
Сентябрь для учителя всегда стресс. Я уже пятый год после декрета, а сентябрь - вырванные из жизни и семьи годы....
В октябре уже будет полегче
Оксана Шуляр (автор поста)
19 сентября 2015 года
+1
мне надо выдержать еще 2 недели, дальше будет только продленка.
Оксана Шуляр (автор поста)
19 сентября 2015 года
+1
но вот как выдержать этих 2 недели, если детки доводят до белого каления
Anna38
19 сентября 2015 года
+2
И я с первого сентября вышла на работу в школу.. Я вас оооочень понимаю. Но для успокоения детей всегда использую очень быстрый темп работы, тогда у них нет времени на отвлекашки, а те кто продолжают развлекаться - получают сначала предупреждение, а затем запись в дневник. Накажите заводил, отведите к завучу и остальные просто расхотят вредничать.
И ПОМНИТЕ о своем здоровье! Ваш ребенок тоже заслуживает на внимание, а не на больную маму.!! Держитесь. Скоро будет легче Еще месяц- и каникулы
Оксана Шуляр (автор поста)
19 сентября 2015 года
0
Пробовала, они начинают отставать и переспрашивать по несколько раз одно и то же, хуже стали писать... у заводил дневники красные уже и к завучу водила... завуч предлагает не обращать на них внимания, потому что с ними и их родителями разговаривать бесполезно. Это очень сложно
бердичевлянка
19 сентября 2015 года
0
Оксана, завуч прав. Есть такая категория учеников и родителей, с кем бесполезно тратить свои нервы. Хуже пишут=хуже оценки, вот и весь ответ. Я в школе с 2001, и одна моя подруга-коллега говорит, что я стаю "профессионально черствее". И это правда!
А еще один коллега-мужчина спрашивал, когда жаловалась :"У вас свои дети есть? Вот за них и переживайте!"
Я понимаю, что Вам это не облегчит адаптацию, но, может, хоть морально поддержит А вышиваем мы с Вами, кстати, вместе на одном сайте! Я Вас узнала! И на вышивку тоже сейчас сил нет...
Оксана Шуляр (автор поста)
19 сентября 2015 года
+1
Это Вы про Иголку?
бердичевлянка пишет:
А вышиваем мы с Вами, кстати, вместе на одном сайте!
бердичевлянка
19 сентября 2015 года
0
Да!
Оксана Шуляр (автор поста)
19 сентября 2015 года
0
А какой у Вас ник, если не секрет?
Оксана Шуляр (автор поста)
19 сентября 2015 года
+1
В ответ на комментарий бердичевлянка
Оксана, завуч прав. Есть такая категория учеников и родителей, с кем бесполезно тратить свои нервы. Хуже пишут=хуже оценки, вот и весь ответ. Я в школе с 2001, и одна моя подруга-коллега говорит, что я стаю "профессионально черствее". И это правда!
А еще один коллега-мужчина спрашивал, когда жаловалась :"У вас свои дети есть? Вот за них и переживайте!"
Я понимаю, что Вам это не облегчит адаптацию, но, может, хоть морально поддержит А вышиваем мы с Вами, кстати, вместе на одном сайте! Я Вас узнала! И на вышивку тоже сейчас сил нет...

↑   Перейти к этому комментарию
буду стараться "быть черствее", за этих две недели я их не перевоспитаю точно
NataZ-P
19 сентября 2015 года
+1
В ответ на комментарий бердичевлянка
Оксана, завуч прав. Есть такая категория учеников и родителей, с кем бесполезно тратить свои нервы. Хуже пишут=хуже оценки, вот и весь ответ. Я в школе с 2001, и одна моя подруга-коллега говорит, что я стаю "профессионально черствее". И это правда!
А еще один коллега-мужчина спрашивал, когда жаловалась :"У вас свои дети есть? Вот за них и переживайте!"
Я понимаю, что Вам это не облегчит адаптацию, но, может, хоть морально поддержит А вышиваем мы с Вами, кстати, вместе на одном сайте! Я Вас узнала! И на вышивку тоже сейчас сил нет...

↑   Перейти к этому комментарию
бердичевлянка пишет:
что я стаю "профессионально черствее". И это правда!
это не просто правда - эта необходимость, самозащита организма.
бердичевлянка
19 сентября 2015 года
+1
В ответ на комментарий Anna38
И я с первого сентября вышла на работу в школу.. Я вас оооочень понимаю. Но для успокоения детей всегда использую очень быстрый темп работы, тогда у них нет времени на отвлекашки, а те кто продолжают развлекаться - получают сначала предупреждение, а затем запись в дневник. Накажите заводил, отведите к завучу и остальные просто расхотят вредничать.
И ПОМНИТЕ о своем здоровье! Ваш ребенок тоже заслуживает на внимание, а не на больную маму.!! Держитесь. Скоро будет легче Еще месяц- и каникулы

↑   Перейти к этому комментарию
А у Вас будут каникулы?
Нам сразу сказали, что осенние отменяют, а зимние будут длится 5 недель.
Vodya
19 сентября 2015 года
0
У нас зимние ровно месяц - весь январь. А профессионально черствее - это и про меня тоже!
бердичевлянка
19 сентября 2015 года
+1
Радует, что я не одна такая, черствая
Vodya
19 сентября 2015 года
0
сухарики полезнее для здоровья!
Оксана Шуляр (автор поста)
19 сентября 2015 года
+1
как бы и мне научиться
Оксана Шуляр (автор поста)
19 сентября 2015 года
0
В ответ на комментарий бердичевлянка
А у Вас будут каникулы?
Нам сразу сказали, что осенние отменяют, а зимние будут длится 5 недель.

↑   Перейти к этому комментарию
нам пока говорят, что каникулы будут
Anna38
20 сентября 2015 года
0
В ответ на комментарий бердичевлянка
А у Вас будут каникулы?
Нам сразу сказали, что осенние отменяют, а зимние будут длится 5 недель.

↑   Перейти к этому комментарию
Да, у нас каникулы с 19.10 по 2.11.
NataZ-P
19 сентября 2015 года
0
Оксана Шуляр пишет:
Теперь вспоминаю время декрета как самое счастливое)))
для меня тоже декрет - самое замечательное время!

Вы на заменах, как я поняла? А отказаться нельзя или поделить их пополам?
Оксана Шуляр (автор поста)
19 сентября 2015 года
0
заменять больше некому, никто в этот класс идти не хочет, даже если есть окна в расписании
Оксана Шуляр (автор поста)
19 сентября 2015 года
0
В ответ на комментарий NataZ-P
Оксана Шуляр пишет:
Теперь вспоминаю время декрета как самое счастливое)))
для меня тоже декрет - самое замечательное время!

Вы на заменах, как я поняла? А отказаться нельзя или поделить их пополам?

↑   Перейти к этому комментарию
замена входит в мои обязанности, отказаться не могу
NataZ-P
19 сентября 2015 года
0
как-то странно вы тарифицированы
Овердоз
20 сентября 2015 года
0
Если найдете в аптеках, потому что одно время не было, то попробуйте попить Деприм или Гелариум. Помогает спокойно реагировать на все события, не вызывает сонливости. Мне его в свое время посоветовала мама двойни
И прочитайте, пожалуйста, вот это https://www.stranamam.ru/post/9143341/
https://www.stranamam.ru/post/10067892/
Оксана Шуляр (автор поста)
20 сентября 2015 года
0
Спасибо за информацию
Прочитала, буду знать
Марина Тюрина
20 сентября 2015 года
+2
ой, с детками нынче тяжело. родители не воспитывают в детях уважение к профессии учителя. учитель и воспитатель - никто, а дети - это Боги, не иначе.
Даже во время моих школьных лет, когда училась в 5 классе (из младшей в старшую школу перевели) боялись старшеклассников - смешно сказать - бегали в младшую школу в туалет пописить, потому что боялись в туалет зайти в старшей школе. А когда я уже училась в старших классах мог подойти к расписанию 5-классник и всех растолкать, раздать каждому по плевку или матному словечку что уши заворачивались.. за каких то 5 лет такие изменения в воспитании. ужас просто. что сейчас твориться (сейчас уже точно с подачи родителей, обезправили учителей и воспитателей) трудно представить.

вышивайте вечером - в любом случае это успокаивает. а на хулиганов действуйте через родителей. может Вы слишком мягко к ним относитесь? У нас были 2 учителя, кардинально отличающиеся друг от друга - одна строгая - 50/50 любимая или ненавидимая детьми, а вторая мягкая, но при этом спуску не давала хулиганам и своей добротой их успокаивала. я даже не представляю как она умудрялась это делать. ее любила вся школа. Это практически святой человек. даже прогульщики приходили к ней на урок.
Оксана Шуляр (автор поста)
20 сентября 2015 года
0
Нам директор так и говорит "вы - обслуживающий персонал и задача ваша - чтобы все дети и родители остались довольны"
Это раньше учитель был уважаемый человек, а сейчас... Не могу даже представить, что будет дальше...
Tailana
21 сентября 2015 года
+1
Обслуживающий персонал? Но человек, которого нужно уважать. Педагог не обязан догождать, только "надавати послуги". Часто особенно молодой учитель очень старается душу вложить в работу и доводит себя до емоційного вигорання. Просто не старайтесь все делать идеально. Удачи Вам. Все будет хорошо. А политика директора ошибочная. Упасть ниже плинтуса и идти на поводу у маленького тирана? Педагог будет уважаем когда будет уметь найти подход к любому ребенку. Такое мастерство оттачивается годами. А то что директорами у нас становятся за другие заслуги все знают.
Оксана Шуляр (автор поста)
20 сентября 2015 года
0
В ответ на комментарий Марина Тюрина
ой, с детками нынче тяжело. родители не воспитывают в детях уважение к профессии учителя. учитель и воспитатель - никто, а дети - это Боги, не иначе.
Даже во время моих школьных лет, когда училась в 5 классе (из младшей в старшую школу перевели) боялись старшеклассников - смешно сказать - бегали в младшую школу в туалет пописить, потому что боялись в туалет зайти в старшей школе. А когда я уже училась в старших классах мог подойти к расписанию 5-классник и всех растолкать, раздать каждому по плевку или матному словечку что уши заворачивались.. за каких то 5 лет такие изменения в воспитании. ужас просто. что сейчас твориться (сейчас уже точно с подачи родителей, обезправили учителей и воспитателей) трудно представить.

вышивайте вечером - в любом случае это успокаивает. а на хулиганов действуйте через родителей. может Вы слишком мягко к ним относитесь? У нас были 2 учителя, кардинально отличающиеся друг от друга - одна строгая - 50/50 любимая или ненавидимая детьми, а вторая мягкая, но при этом спуску не давала хулиганам и своей добротой их успокаивала. я даже не представляю как она умудрялась это делать. ее любила вся школа. Это практически святой человек. даже прогульщики приходили к ней на урок.

↑   Перейти к этому комментарию
Вчера первый раз за 2 недели вышивала. Вечерами просто сил нет, все тело ломит... бывало, что даже ужин муж готовил
Марина Тюрина
21 сентября 2015 года
0
ну ничего, все наладится.
dump7
20 сентября 2015 года
0
я так и не привыкла...( посоветовала бы бросить работу.
AnnMo
20 сентября 2015 года
+1
Я уже вышла также на работу, но у меня прошло более-менее гладко. Малышка привыкает к садику - а я к работе )) У нас расстояние "дом-работа-сад" в пределах 5 минут ходьбы. Первые дни выходила по часу-два, к пятнице осталась до 16-00. С понедельника надеюсь выйти уже на полный день.
Но на работе готовы на любые мои условия - 12 девочек в декрет собрались
И да, на вязание сил почти не остается - вечером засыпаю, как только доберусь до подушки. Вот сейчас, пока дочка спит, я вяжу (ну как вяжу ,в перерывах между комментариями )
Tamara Tiihonen
25 сентября 2015 года
+1
Попейте пустырничку, лучше травку, а не спиртовой настой.
Оксана Шуляр (автор поста)
26 сентября 2015 года
+1
Спасибо всем, откликнувшимся! Отработала уже 2 недели в две смены, почти каждый день недовольные родители в школе. Со своей стороны я делаю все возможное, но если не слушают - пишу в дневники замечания. Всем пытаюсь уделить время, но стараюсь не брать все близко к сердцу. Пока не очень получается. Мои первоклассники тоже вредничают, пользуются тем, что я прихожу к ним уже вымотанная... Но особо радует, что осталась всего неделя в таком режиме

Оставить свой комментарий

Вставка изображения

Можете загрузить в текст картинку со своего компьютера:


Закрыть
B i "

Поиск рецептов


Поиск по ингредиентам