Вышла из декрета на работу, или как бороться с постоянным стрессом
Здравствуйте дорогие мамочки!
Очень хочу услышать ваши истории, как вы выходили на работу после декрета, нуждаюсь в ваших советах
У меня сплошной стресс. Руки чешутся вышивать, а нет ни времени ни сил. Вышла на работу, а мне сразу 2 смены. С утра веду уроки у 4 класса, а после уроков сразу бегу к 1 классам - веду продленку. Бывает, что даже без обеда. Детей в классах очень много... и много среди них гиперактивных))) 4 класс не слушается, некоторые детки просто издеваются, а я ничего не могу поделать. Своего учителя они боялись, у меня другая методика... Короче выматывают меня по полной. Прихожу домой и просто нет сил что-либо делать, общаться с семьей. Теперь вспоминаю время декрета как самое счастливое)))) Уже 2 дня болит сзади голова, заложило уши от шума, садится голос... а мне еще 2 недели в таком темпе работать...
Очень хочу услышать ваши истории, как вы выходили на работу после декрета, нуждаюсь в ваших советах

У меня сплошной стресс. Руки чешутся вышивать, а нет ни времени ни сил. Вышла на работу, а мне сразу 2 смены. С утра веду уроки у 4 класса, а после уроков сразу бегу к 1 классам - веду продленку. Бывает, что даже без обеда. Детей в классах очень много... и много среди них гиперактивных))) 4 класс не слушается, некоторые детки просто издеваются, а я ничего не могу поделать. Своего учителя они боялись, у меня другая методика... Короче выматывают меня по полной. Прихожу домой и просто нет сил что-либо делать, общаться с семьей. Теперь вспоминаю время декрета как самое счастливое)))) Уже 2 дня болит сзади голова, заложило уши от шума, садится голос... а мне еще 2 недели в таком темпе работать...
Комментарии
А что Вы преподаете?
↑ Перейти к этому комментарию
А что Вы преподаете?
↑ Перейти к этому комментарию
↑ Перейти к этому комментарию
А что Вы преподаете?
↑ Перейти к этому комментарию
↑ Перейти к этому комментарию
А я вот этот комент вообще просила подругу перевести:
https://www.stranamam.ru/post/10357520/?page=0#com77912827
Думаю, совсем я слаба в русском языке стала за 15 последних лет
А что Вы преподаете?
↑ Перейти к этому комментарию
↑ Перейти к этому комментарию
↑ Перейти к этому комментарию
Это Вам с "не привычки" так. Я вот после простого отпуска вышла и никак не втянусь, а Вы после декретного!
Голос у меня тоже в начале учебного всегда садится, но сейчас я уже научилась себя контролировать - т.е. я замолкаю сразу же, когда есть возможность. А когда нет, то просто начинаю говорить тише и ученики тоже начинают вести себя чуть тише ( не во всех группах, но это срабатывает!)
Старайтесь высыпаться, пусть семья немного разгрузит домашние обязанности, в октябре все потихоньку станет на свои места. Попейте что-нибудь легкое успокоительное и верьте в свои силы!
А летом еще скажете: "Как это я обратно в декрет хотела?"
пью витамины для укрепления нервной системы неуробекс нео и ем леденцы от боли в горле...
у меня понижение голоса в 4 классе не срабатывает - они начинают громко говорить и меня не слышат, их приучили к крику
Это Вам с "не привычки" так. Я вот после простого отпуска вышла и никак не втянусь, а Вы после декретного!
Голос у меня тоже в начале учебного всегда садится, но сейчас я уже научилась себя контролировать - т.е. я замолкаю сразу же, когда есть возможность. А когда нет, то просто начинаю говорить тише и ученики тоже начинают вести себя чуть тише ( не во всех группах, но это срабатывает!)
Старайтесь высыпаться, пусть семья немного разгрузит домашние обязанности, в октябре все потихоньку станет на свои места. Попейте что-нибудь легкое успокоительное и верьте в свои силы!
А летом еще скажете: "Как это я обратно в декрет хотела?"
↑ Перейти к этому комментарию
В октябре уже будет полегче
И ПОМНИТЕ о своем здоровье! Ваш ребенок тоже заслуживает на внимание, а не на больную маму.!! Держитесь. Скоро будет легче
А еще один коллега-мужчина спрашивал, когда жаловалась :"У вас свои дети есть? Вот за них и переживайте!"
Я понимаю, что Вам это не облегчит адаптацию, но, может, хоть морально поддержит
А еще один коллега-мужчина спрашивал, когда жаловалась :"У вас свои дети есть? Вот за них и переживайте!"
Я понимаю, что Вам это не облегчит адаптацию, но, может, хоть морально поддержит
↑ Перейти к этому комментарию
А еще один коллега-мужчина спрашивал, когда жаловалась :"У вас свои дети есть? Вот за них и переживайте!"
Я понимаю, что Вам это не облегчит адаптацию, но, может, хоть морально поддержит
↑ Перейти к этому комментарию
И ПОМНИТЕ о своем здоровье! Ваш ребенок тоже заслуживает на внимание, а не на больную маму.!! Держитесь. Скоро будет легче
↑ Перейти к этому комментарию
Нам сразу сказали, что осенние отменяют, а зимние будут длится 5 недель.
Нам сразу сказали, что осенние отменяют, а зимние будут длится 5 недель.
↑ Перейти к этому комментарию
Нам сразу сказали, что осенние отменяют, а зимние будут длится 5 недель.
↑ Перейти к этому комментарию
Вы на заменах, как я поняла? А отказаться нельзя или поделить их пополам?
Вы на заменах, как я поняла? А отказаться нельзя или поделить их пополам?
↑ Перейти к этому комментарию
И прочитайте, пожалуйста, вот это
https://www.stranamam.ru/post/10067892/
Прочитала, буду знать
Даже во время моих школьных лет, когда училась в 5 классе (из младшей в старшую школу перевели) боялись старшеклассников - смешно сказать - бегали в младшую школу в туалет пописить, потому что боялись в туалет зайти в старшей школе. А когда я уже училась в старших классах мог подойти к расписанию 5-классник и всех растолкать, раздать каждому по плевку или матному словечку что уши заворачивались.. за каких то 5 лет такие изменения в воспитании. ужас просто. что сейчас твориться (сейчас уже точно с подачи родителей, обезправили учителей и воспитателей) трудно представить.
вышивайте вечером - в любом случае это успокаивает. а на хулиганов действуйте через родителей. может Вы слишком мягко к ним относитесь? У нас были 2 учителя, кардинально отличающиеся друг от друга - одна строгая - 50/50 любимая или ненавидимая детьми, а вторая мягкая, но при этом спуску не давала хулиганам и своей добротой их успокаивала. я даже не представляю как она умудрялась это делать. ее любила вся школа. Это практически святой человек. даже прогульщики приходили к ней на урок.
Это раньше учитель был уважаемый человек, а сейчас... Не могу даже представить, что будет дальше...
Даже во время моих школьных лет, когда училась в 5 классе (из младшей в старшую школу перевели) боялись старшеклассников - смешно сказать - бегали в младшую школу в туалет пописить, потому что боялись в туалет зайти в старшей школе. А когда я уже училась в старших классах мог подойти к расписанию 5-классник и всех растолкать, раздать каждому по плевку или матному словечку что уши заворачивались.. за каких то 5 лет такие изменения в воспитании. ужас просто. что сейчас твориться (сейчас уже точно с подачи родителей, обезправили учителей и воспитателей) трудно представить.
вышивайте вечером - в любом случае это успокаивает. а на хулиганов действуйте через родителей. может Вы слишком мягко к ним относитесь? У нас были 2 учителя, кардинально отличающиеся друг от друга - одна строгая - 50/50 любимая или ненавидимая детьми, а вторая мягкая, но при этом спуску не давала хулиганам и своей добротой их успокаивала. я даже не представляю как она умудрялась это делать. ее любила вся школа. Это практически святой человек. даже прогульщики приходили к ней на урок.
↑ Перейти к этому комментарию
Но на работе готовы на любые мои условия - 12 девочек в декрет собрались
И да, на вязание сил почти не остается - вечером засыпаю, как только доберусь до подушки. Вот сейчас, пока дочка спит, я вяжу (ну как вяжу ,в перерывах между комментариями
Вставка изображения
Можете загрузить в текст картинку со своего компьютера: