Депрессия затянулась.

Дорогие мамочки, хочу поделиться своей болью. Это такое затяжное, не проходящее состояние, я даже не знаю что с этим делать. Живу себе живу, стараюсь не обращать внимания на переживания, а они не куда не деваются. Иногда подкатывают...
Оба раза я рожала детей сама, как говорят, "для себя". Шла я на это осознанно, на сколько это возможно. Оба раза я бодрилась, с радостью ждала своих малышей, готовилась, продумывала какой будет наша дальнейшая жизнь и в принципе, справлялась со всем. Конечно, я счастлива что родила детей. Я счастливая мама. Но... конечно мне было больно и обидно, что жду своего ребёнка я одна, что никому кроме меня он не нужен, что МЫ никому в этом мире не нужны. Со многими мужья ходили на узи или в женскую консультацию сопровождали, отвозили в род. дом, ждали под окнами род. дома, приходили, встречали во время выписки... У меня ничего этого не было(с первой дочкой папаша немного ходил в род. дом, на этом всё). Я всегда была одинока. И как бы не старалась показать всем что у меня всё оk


В общем, хоть это и дела давно минувших дней, но боль не проходит. Я не могу это забыть, не могу пережить. Вроде в жизни всё наладилось, живи, смотри вперёд, но не получается. И не могу никому рассказать о своей боли, потомучто все знают что у меня всегда всё хорошо, всегда я сильная и знаю что делаю, а так хочется сесть и чтоб меня как маленькую обняли, пожалели, разделили мою боль близкие люди. Но я не могу поделиться, выставить себя слабой.
Иногда сяду на кровать, обложу себя шоколадками, включаю "беременна в 16", сижу, рыдаю над судьбами героинь, переживаю свою проблему, понимаю как им тяжело и заедаю всё шоколадом. И кажется легче... а потом снова накатывает...
Комментарии
Не знаю, что вам ещё посоветовать, но, на мой взгляд и опыт, депрессию нужно выгонять силой. заставлять себя радоваться сущим мелочам, ходить в какие-нибудь развлекательные центры...
Как говорила моя любимая учительница музыки-"Не знаю ни одной девушки,которая хотела бы выйти замуж и не вышла."
Вам нужен близкий человек,которого никакие дети не заменят.От все души желаю вам поскорее встретить такого!
Держитесь там!
И , вместо того, чтобы рыдать над фильмом и жевать шоколадки, лучше на улице погулять. Зайти в кафе, или в кино сходить.
Могу дать ссылку на лекции:
http://audioveda.ru/
Я слушаю в любую свободную минуту и дома, и в дороге, и на пробежке. Это серьёзная работа, но она того стоит.
Информация только загрязняет ум. А настоящие знания( информация, которую мы можем сразу применить на практике) меняют жизнь в лучшую сторону.
Удачной Вам защиты диплома.
↑ Перейти к этому комментарию
Привет тебе от такой же тихушницы Маленькой Заиньки.
Вот что скажу - что у тебя внутри - знаешь только ты одна. Люди НЕ знают твоей боли, потому что они не умеют читать твои мысли. Надо открывать рот, понимаешь? И делиться проблемами.
Подруги есть? Родные есть? Открывай рот, да пошире, и делись.
Шоколадки не помогут. Это все равно как ждать принца на белом коне, заперев себя в темном чулане. Хватит тихушничать!! Ты и не представляешь, сколько мужчин хотели бы заполучить твоих детей и тебя.
Выходите уже из прошлого и живите настоящим. Я даже не представляю, откуда вы время берете на депрессию имея двух детей, мужа, работу, родных и т д и планируя еще одну беременность. С каким же настроением вы будете беременность выхаживать? Что будет внутри, кроме горечи и печали? Я читала когда - то, что депрессия приходит к тем, кто открывает ей двери.
Как то накатила депрессия и я решила поделиться на тот момент, как я думала со своей лучшей подругой. В ответ она мне ответила, что хватит ныть и делать так, чтобы тебя все жалели и не надо всем жаловаться на свою жизнь, типа того, что и ей тяжело, но она же молчит!!! С тех пор я вообще не стала о себе говорить никому, слишком больно одернули...И сейчас будучи не один год за МУЖЕМ несколько раз пыталась излить душу и снова была не единожды одернута уже мужем, типа чего ты поминаешь прошлое, ведь на сегодняшний день у тебя все хорошо!!!
Так вот я думаю, может и не надо никому ничего говорить, а просто посмотреть на всю ситуацию с другой стороны? Быть сильной и не сломаться, не каждой женщине дано!!! У вас есть самое дорогое и бесценное сокровище - ваши детки и вы сами смогли изо дня в день растить их. Все у вас хорошо, вы есть друг у друга и самое главное это здоровье!!! Проснулись утром - все здоровы, это уже счастье!!! А остальное, все будет, не зря же говорится - то что хочет женщина, хотят и небеса, главное очень захотеть и все будет!!!
Вставка изображения
Можете загрузить в текст картинку со своего компьютера: