Какой чудесный день, какой чудесный пень...
В общем, услышала я сегодня такое упражнение. Называется "трехдневный эксперимент". Для того, кто верит в аффирмации и в то, что слова влияют на нашу жизнь, ничего нового я не скажу.
Суть эксперимента такова. Три дня подряд как можно чаще повторять "какая удача, что..." Желательно подмечать даже мелочи. "Какая удача, что я успела на эту маршрутку", "какая удача, что я проснулась вовремя", "какая удача, что мне ребенок улыбнулся"... Ну, думаю, идею вы поняли.
Идея в том, что наш мозг при постоянном повторении начинает сам находить подтверждения сказанному. По утверждению автора, через три дня удача повалит так, что не будем знать куда девать.
Итак, кто еще хочет попробовать?
Через три дня поделюсь результатами.
Суть эксперимента такова. Три дня подряд как можно чаще повторять "какая удача, что..." Желательно подмечать даже мелочи. "Какая удача, что я успела на эту маршрутку", "какая удача, что я проснулась вовремя", "какая удача, что мне ребенок улыбнулся"... Ну, думаю, идею вы поняли.
Идея в том, что наш мозг при постоянном повторении начинает сам находить подтверждения сказанному. По утверждению автора, через три дня удача повалит так, что не будем знать куда девать.
Итак, кто еще хочет попробовать?
Через три дня поделюсь результатами.
Комментарии
Какая удача, что лето не спешит уходить.
Вставка изображения
Можете загрузить в текст картинку со своего компьютера: