Мой контрольный журнал
Насмотревшись видео и начитавшись постов на тему Контрольного журнала, планирования, ведения ежедневников и ты. ды. решила поделиться своим. Он еще в стадии разработки дополнения (которое мне кается никогда не кончится), поэтому критика, советы ваши предложения приветствуются.
Итак фото в студию:
Общий вид моего КЖ. Это обычная тетрадь 80 листов на пружине, мне понравилась что это тетрадь с 4 разделителями, которые легко переставляются куда нужно.
Далее идет календарь на месяц на отдельных страничках, которые я прикрепляю фигурными скрепками. На данным момент мне так удобно
На этом же развороте у меня лежит такая вкладочка
О ней поподробней: В каком то видео про ежедневники увидела такую вкладку/картонку, которая там называлась "Сделать сегодня" Там предлагалось наклеивать на нее стикеры-напоминалки с делами которые нужно сделать сегодня, а на другую стороны с менее срочными делами. Мне это показалось удобным и я решила тоже так попробывать. И стала думать из чего же мне такую штуку придумать.
И вот, затариваясь канцелярией к садику увидела ее, мою мячту, называлась она доска для лепки формата А (правда не знаю чего на ней можно слепить) а вот мне в КЖ самое то. Вообщем вот она во всей красе, делает сое дело:
Вдохновляющая страничка и Заповеди (сори, фото размазалось)
Утренние и вечерние рутинки (некоторые еще в карандаше)
ЕЧУ (еще в разработке, на карандаше, на фото не видно) и зоны
Важные телефоны
Календарик с важными датами, днями рождениями
Мои странички (мои личные планы, хотелки, идеи, достижения)
Странички дитенка (информация о садике и воспитателях, часы приемы врачей в детской поликлинике)
Папины странички (вот с папиными страничками проблемс, данные его работы, его размеры, некоторые хотелки) Что еще можно добавить?
На последней странички экстренные телефоны, диспетчерские службы
Жду комментариев, пожеланий, критики
Итак фото в студию:
Общий вид моего КЖ. Это обычная тетрадь 80 листов на пружине, мне понравилась что это тетрадь с 4 разделителями, которые легко переставляются куда нужно.
- Поделиться
Далее идет календарь на месяц на отдельных страничках, которые я прикрепляю фигурными скрепками. На данным момент мне так удобно
- Поделиться
На этом же развороте у меня лежит такая вкладочка
- Поделиться
О ней поподробней: В каком то видео про ежедневники увидела такую вкладку/картонку, которая там называлась "Сделать сегодня" Там предлагалось наклеивать на нее стикеры-напоминалки с делами которые нужно сделать сегодня, а на другую стороны с менее срочными делами. Мне это показалось удобным и я решила тоже так попробывать. И стала думать из чего же мне такую штуку придумать.
И вот, затариваясь канцелярией к садику увидела ее, мою мячту, называлась она доска для лепки формата А (правда не знаю чего на ней можно слепить) а вот мне в КЖ самое то. Вообщем вот она во всей красе, делает сое дело:
- Поделиться
Вдохновляющая страничка и Заповеди (сори, фото размазалось)
- Поделиться
Утренние и вечерние рутинки (некоторые еще в карандаше)
- Поделиться
ЕЧУ (еще в разработке, на карандаше, на фото не видно) и зоны
- Поделиться
Важные телефоны
- Поделиться
Календарик с важными датами, днями рождениями
- Поделиться
Мои странички (мои личные планы, хотелки, идеи, достижения)
- Поделиться
Странички дитенка (информация о садике и воспитателях, часы приемы врачей в детской поликлинике)
- Поделиться
Папины странички (вот с папиными страничками проблемс, данные его работы, его размеры, некоторые хотелки) Что еще можно добавить?
- Поделиться
На последней странички экстренные телефоны, диспетчерские службы
- Поделиться
Жду комментариев, пожеланий, критики
|
|
Печать | Получить код для блога/форума/сайта |
Коды для вставки:
Как это будет выглядеть?
Скопируйте код и вставьте в окошко создания записи на LiveInternet, предварительно включив там режим "Источник"
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
Как это будет выглядеть?
Страна Мам → Мой контрольный журнал
Тэги: КЖ
 |
Насмотревшись видео и начитавшись постов на тему Контрольного журнала, планирования, ведения ежедневников и ты. ды. решила поделиться своим. Он еще в стадии разработки дополнения (которое мне кается никогда не кончится), поэтому критика, советы ваши предложения приветствуются. Итак фото в студию: Общий вид моего КЖ. Читать полностью |
| +177 |
Женевьелла
|
65 комментариев |
Комментарии
У меня еще есть странички по уходу - план ухода за собой и рецепты разных масок.
Например, такой план
понедельник. Лицо и шея.
Умыться с пенкой для умывания, нанести скраб
нанести маску для век
нанести маску для лица
смываем маски через определенное время *согласно инструкции
наносим крем для век
наносим крем для лица и шеи
делаем легкий массаж
наносим питательное масло на ресницы
наносим бальзам для губ.
все! Улыбнись себе и скажи, что ты самая красивая!
Вторник. тело
принимаем душ
наносим скраб на тело
трем себя массажной губкой
смываем скраб
спаласкиваемся
наносим крем для тела или увлажняющий бальзам.
все. Улыбнись себе и скажи, что ты самая красивая!
и т.д. по дням недели.
Брала когда-то давно из инета, уже даже и не вспомню сайт....
Вот, продолжение. Нашла у себя сохраненный файл.. Еще за 2012 год.
Среда. Руки.
делаем ванночку для рук на 5-7 минут
убираем кутикулы
чистим и подпиливаем ногти
наносим питательный или увлажняющий крем для рук
на ногти наносим лечебную эмаль или специальное масло
Четверг. Ноги.
делаем горячую ванночку
нежно трем пемзой или скрабом пятки
чистим и подпиливаем ногти
наносим увлажняющий крем
на ногти — питательное масло или лечебную эмаль
Пятница. Волосы.
моем волосы
наносим питательную маску для волос на 15 минут
смываем маску
наносим бальзам или масло
Суббота. Сборная солянка.
ванная с морской солью и ароматическими маслами
грязевая маска для тела
эпиляция
бальзам с эффектом автозагара
Воскресенье оставляем для закрепления результата — красиво одеваемся и идем гулять. Пройдитесь по парку, подышите свежим весенним воздухом, побалуйте себя мороженым, порадуйте небольшой обновкой.
Разумеется, список процедур в течение недели вы можете варьировать, подстраивая под собственные нужды, добавить в свой план ухода за собой какие-то свои мероприятия. Суть одна: выделить строго определенное время каждый день для легкого и непринужденного ухода за собой. Через месяц вы заметно посвежеете, а через два — устанете от комплиментов. Не верите — проверяйте..
Сразу оговорю - мыться и мыть волосы - можете хоть по 3 раза в день. Здесь приведены только те процедуры, которые можно делать 1-максимум 2 раза в неделю.
а то начнется сейчас "грязнуля, засранка и т.д." )))
И плюс у меня еще есть отдельные странички с рецептами масок, бальзамов, каких-то процедур, которые я делаю по желанию...
Меня муж давно просит все дни рождения и дела расписывать типа календаря, чтобы не заьывать, никак руки не дойдут
во -вторых сделано это не за один год, итак как мне удобно.
и в третьих, не вам решать как мне использовать мое время
п.с. хотелось бы посмотреть, что в вашем понимании
во -вторых сделано это не за один год, итак как мне удобно.
и в третьих, не вам решать как мне использовать мое время
п.с. хотелось бы посмотреть, что в вашем понимании
↑ Перейти к этому комментарию
Листы съемные. Купить можно с любыми таблицами и разделами. Все крепится на спирале-держателях, которые легко размыкаются, чтобы можно было "одеть" новые листочки. Закрывается такой ежедневник в кожаный переплет с замочком.
Я сделала так как мне удобно.
Вы за потраченное время могли бы сто дел успеть сделать.
Сделано 200 дел, а что много времени занимает начертить табличку?
И здесь так же. Смотрю восхищаюсь и понимаю, что мне это даже заводить бесполезно .Дальше школьного дневника моя организованность не идёт . вот уж правда -каждому своё .
Я зависала на сайте flyledy, но в итоге забросила. Посмотрела Ваш журнал, прям аж захотелось снова попробовать )))
Мне в детстве говорили - на лбу запиши! Надо наверное попробовать
плюс на работе у меня в качестве ежедневника тетрадь на кольцах с разделителями. там сугубо рабочие записи. все поделено - планирование по дням, каждый вечер пишу дела на завтра или с утра на текущий день, важные рабочие телефоны, телефоны организаций, с которыми работаем, рабочие пароли разные, свои какие-то пометки касаемо работы и ведения дел. в общем, пока так. мне так реально удобнее. тк смешивать и работу и дела в свободное время в одном месте я не хочу, мне это будет неудобно в силу того, что свободное время мне удобнее планировать понедельно без привязки к конкретным дням, а рабочее время - ежедневно. рабочая тетрадь всегда на рабочем столе. домой ее не таскаю, нафига мне дома планы по работе? а вот еженедельник свободного времени всегда со мной. мало ли что в голову придет спланировать или купить или куда пойти - сразу достаю и записываю.
↑ Перейти к этому комментарию
Вставка изображения
Можете загрузить в текст картинку со своего компьютера: