1 Группа создана для всех тех, кто хочет похудеть и прилагает к этому усилия .
2 Участие в группе добровольное.
3 Соблюдение правил сайта обязательно.
4 Соблюдение авторского права обязательно. Запрещено публиковать любой материал, защищенный авторским правом, если авторское право не принадлежит вам.
5 В группе запрещены провокации, оскорбления, в том числе и косвенные, негативные комментарии. Комментарии должны быть конструктивные, без оскорбления автора.
6 Друг-другу в знак благодарности, поощрения, одобрения и просто дружелюбия - ставим плюсы .
7 Поединок длиться 5 недель
Участники разбиваются на пары с примерно одинаковыми данными : вес, рост, ИМТ, возраст.
8 Каждую среду - взвешивание и все участники предоставляют отчет в виде фото весов со своим весом. На основе этих фото будут меняться таблицы результатов.
где Зеленый цвет- отвес
Синий цвет-привес
Желтый цвет - стабильный вес
Красный цвет- наши потеряшки.
Совет: взвешивайтесь утром натощак.
9 Худеем каждый по своему кто на что горазд, но не теряет при этом головы!
10 По результатам % сброшенного веса от исходного выясниться победитель. А так же из всех пар определиться тройка лучших участников.
Им достается респект, уважение и красивая фигура!!!
Проигравшим грусть-печаль, желание еще раз сражаться и победить. Но всегда можно
оглянуться назад и сказать:"Да я же похудела на два размера!" или пол кг, но тут уж как повезет.
11 Проигравший отправляет победителю приз по почте, подарок на страницу либо другие варианты. Все нюансы, адрес и т. д. выясняются в личной переписке с напарницей.
P.S. в качестве приза может быть: крем для рук, гель для душа, бальзам для губ. зеленый чай
или что-нибудь за не большую цену. Если международные пересылки будут кусаться ценой, можно
отправить пакетик сухой мазки для лица в обычном конверте
12 За не соблюдение правил группы, участник может быть добавлен в "черный список" группы на срок от недели до бессрочного прибывания
2 Участие в группе добровольное.
3 Соблюдение правил сайта обязательно.
4 Соблюдение авторского права обязательно. Запрещено публиковать любой материал, защищенный авторским правом, если авторское право не принадлежит вам.
5 В группе запрещены провокации, оскорбления, в том числе и косвенные, негативные комментарии. Комментарии должны быть конструктивные, без оскорбления автора.
6 Друг-другу в знак благодарности, поощрения, одобрения и просто дружелюбия - ставим плюсы .
7 Поединок длиться 5 недель
Участники разбиваются на пары с примерно одинаковыми данными : вес, рост, ИМТ, возраст.
8 Каждую среду - взвешивание и все участники предоставляют отчет в виде фото весов со своим весом. На основе этих фото будут меняться таблицы результатов.
где Зеленый цвет- отвес
Синий цвет-привес
Желтый цвет - стабильный вес
Красный цвет- наши потеряшки.
Совет: взвешивайтесь утром натощак.
9 Худеем каждый по своему кто на что горазд, но не теряет при этом головы!
10 По результатам % сброшенного веса от исходного выясниться победитель. А так же из всех пар определиться тройка лучших участников.
Им достается респект, уважение и красивая фигура!!!
Проигравшим грусть-печаль, желание еще раз сражаться и победить. Но всегда можно
оглянуться назад и сказать:"Да я же похудела на два размера!" или пол кг, но тут уж как повезет.
11 Проигравший отправляет победителю приз по почте, подарок на страницу либо другие варианты. Все нюансы, адрес и т. д. выясняются в личной переписке с напарницей.
P.S. в качестве приза может быть: крем для рук, гель для душа, бальзам для губ. зеленый чай
или что-нибудь за не большую цену. Если международные пересылки будут кусаться ценой, можно
отправить пакетик сухой мазки для лица в обычном конверте
12 За не соблюдение правил группы, участник может быть добавлен в "черный список" группы на срок от недели до бессрочного прибывания
