Тех, кто любит фасоль, на свете очень много.У этого продукта оригинальный вкус и долгоиграющее чувство сытости. И еще она очень полезна для здоровья и фигуры. Регулярное употребление фасоли в пищу снижает риск ожирения на 22 % и повышает шансы сохранить тонкую талию.
В одном стакане фасоли - целых 13 г клетчатки, то есть примерно половина рекомендованной дневной дозы, и нет ни грамма насыщенных жиров. Читать далее»
В одном стакане фасоли - целых 13 г клетчатки, то есть примерно половина рекомендованной дневной дозы, и нет ни грамма насыщенных жиров. Читать далее»










