Дневники онлайн - заведи свой дневник в интернет

НЕДЕЛЯ ЗДОРОВЫХ ЗАВТРАКОВ
	ленуська-лапуська в Как вернуть и сохранить стройность

Очень важно начинать день полезного, поднимающего настроение, завтрака, который подготовит ваш организм к будущему дню.
Вместо того, чтобы перехватить что-нибудь на бегу, съешьте что-нибудь основательное. Многие сухие завтраки содержат слишком много жиров, соли и сахара, так что выбирайте коробки с низким содержанием сахара и скрашивайте их фруктами. Читать далее»

3 фотографии

+10

29 декабря 2009 года

159

8

11 комментариев

АНАЛОГИЧНЫЕ ГРУППЫ.
	EFFA2008 в Обсуждение проекта

ЕСЛИ СОЗДАТЕЛЮ ГРУППЫ НЕ ВЕРИШЬ И ОЩУЩАЕШЬ ЕГО "ЗАСЛАННЫМ КАЗАЧКОМ",МОЖНО ЛИ СОЗДАТЬ АНАЛОГИЧНУЮ ГРУППУ ,ИГНОРИРУЯ ПРЕДЫДУЩУЮ?(ИЗМЕНИВ ,ЧУТЬ ,название? )

+7

29 декабря 2009 года

337

0

40 комментариев

ПРАЗДНИКИ БЕЗ ПОТЕРЬ
	ленуська-лапуська в Как вернуть и сохранить стройность

Никто не хочет сидеть на диете в праздники - половина праздничного удовольствия во вкусной еде и напитках. Но в то же время все мы ненавидим результат слишком длинных праздников: расширившуюся талию, расстройство пищеварения, не говоря уже о дополнительных двух килограммах.
Однако не утешайте себя мыслью, что припустив обед или завтрак в счет закусок и коктейлей вечером пощадит вашу талию. Читать далее»

Показать весь текст

+7

29 декабря 2009 года

121

0

2 комментария

Уход за кожей лица после родов
	ОльгаП в Уход за лицом в домашних условиях?

В течение девяти месяцев, пока вы ждали ребёнка, высокий уровень гормона прогестерона в организме делал кожу упругой и бархатистой, без единого прыщичка. Ваше лицо просто светилось! Но после родов концентрация гормона резко снизилась и от прежнего сияния не осталось и следа. Кожа стала невероятно сухой и проблемной. Что же делать? «У меня сейчас нет времени на то, чтобы уделять себе внимание», – наверняка скажете вы. Однако кое-что сделать вполне в ваших силах. Читать далее»

Показать весь текст

+8

29 декабря 2009 года

194

4

8 комментариев

Всем мамочкам!
	marochka

Позади все мучения, страдания…
Ты создана побеждать.
Ты теперь носишь гордое звание,
Имя которому – мать.
Ты великое чудо познала,
На небе звезду зажгла.
Новую жизнь, начало
Ты сердечку дала.
Главную тайну на свете
В душе своей сохрани.
Помни, для нас наши дети
Как океан любви.
Первые главы в сказке
Ты допиши до точки.
Будь матерью, самой прекрасной!

+6

29 декабря 2009 года

83

2

0 комментариев

Еще раз про разгрузочные дни (актуально после праздников)
	ленуська-лапуська в Как вернуть и сохранить стройность

Разгрузочные дни: когда и кому они нужны?
Как часто, особенно после родов, мы заглядываемся на худеньких стройных девушек, ведь только юности и ранней молодости свойственна эта хрупкость и лёгкость походки. Нам кажется, что вернуть это состояние крайне сложно, ведь нам не до диет и фитнесс залов, пока малыш еще совсем маленький и хочется ему уделить максимум времени, а слово «диета» приравнивается к слову «пытка»..
Нет, мы, конечно, пытались, но вот силы хватало только на один день…. Читать далее»

2 фотографии

+19

29 декабря 2009 года

282

21

17 комментариев

Універсальна приправа (рекомендую без хімії)
	Luybasik

Мені цей рецепт дістався від моєї баби.
Для приправи нам потрібно взяти:
- корінь селери - 1 кг можна використати також і листя;
- корінь петрушки - 1 кг, і тут також можна використати листя;
- корінь пастернаку - 1 кг;
- помідори - 1 кг;
- болгарський перець - 1 кг;
- морква - 1 кг;
- цибуля - 1 кг.
Всю цю кількість продуктів можна змінити в залежності від смаку.
- 10-11 пучків кропу можна дати і корінь.
- 500-600 гр часнику, можна і більше. Читать далее»

Показать весь текст

+2

29 декабря 2009 года

94

3

0 комментариев

Муж-привeрeдa!
	Lemon_Bee

срaзу изложу суть проблeмы: мой муж eсть только ’простую’ пищу! кaк бы это нaписaть, корочe, прощe нaписaть, что он eст! итaк: курицa, котлeты, сосиски, мaкaроны, мясо (свининaговядинa), кaртошкa, пeльмeни... пeчeнькивaфeльки! и ВСË! Мнe тaк хочeтся eму сaлaтов всяких нaготовить, блюд, 3aпeкaнок, a он нe eст мaйонeз, смeтaну, творог... и eщe вeдь нaдо eго бaловaть! a чeм? всякой жaрeной фигнeй? Читать далее»

Показать весь текст

+3

29 декабря 2009 года

110

0

8 комментариев

Очередной маразм...
	VVarwara

Я не знаю как у вас, а в наших школах стали обязывать родителей сдавать деньги на питание школьников в школьных столовых. Все бы ничего, хорошая затея. Но как всегда бесит эта обязаловка! Я понимаю, когда большой город, ребенок ездит из одного конца в другой! Всенепременно он должен питаться в школе. Но когда мы живем через дорогу от школы, а я сижу дома в декретном отпуске, я не понимаю этого! Детей в школе затерроризировали, пусть мама напишет объяснительную, почему вы кушаете дома! Это что? Читать далее»

Показать весь текст

+10

29 декабря 2009 года

111

0

16 комментариев

Пожелания на Новый год
	НаТу-ТуСиК

Желаю, чтобы Дед Мороз
Сказал Тебе с порога: - "Здрасьте!"
И подарил мешок купюр,
Ведро монет и ящик счастья!

+6

29 декабря 2009 года

76

0

4 комментария

Дневники

Фильтр записей:

Поиск рецептов