Не хочу быть жертвой! Как защититься от осенних ОРВИ

Острые респираторные вирусные инфекции, или ОРВИ это традиционная осенняя проблема, более известная в народе как «простуда». Особенно если в семье есть маленькие дети и люди старшего возраста, ведь именно они в первую очередь становятся жертвами ОРВИ. По статистике около 10-15% всех случаев заболевания заканчиваются осложнениями, среди которых отиты и пневмонии, бронхиты и заболевания почек, болезни сердца и суставов. Но даже без осложнений простуда серьезное испытание организма человека на прочность. Именно поэтому так важна профилактика ОРВИ; ведь не зря говорят, что любую болезнь проще предупредить, чем вылечить. И острые респираторные вирусные инфекции в этом случае не исключение. Какие средства профилактики простуды и гриппа существуют?



Домашние средства профилактики

Народная медицина в качестве средств профилактики ОРВИ предлагает лук, чеснок и пихтовое масло. Все эти продукты содержат фитонциды природные вещества, которые легко распространяются в воздухе, и обладают активностью против болезнетворных микроорганизмов. Пихтовое масло в некотором роде предпочтительнее его запах намного приятнее, чем запах лука или чеснока, и его можно использовать в ароматической лампе.

Не менее важно закаливание при помощи водных процедур контрастного душа или обливания ног сначала прохладной, затем холодной, а потом и ледяной водой. Такие процедуры укрепят иммунитет, что очень важно для защиты от простуд и гриппа.

Вакцинация

В России проводится активная вакцинация против одной из разновидностей ОРВИ гриппа. Пройти процедуру вакцинации может каждый гражданин нашей страны, это быстро и совершенно бесплатно. По данным Роспотребнадзора в осенне-зимний период 2014-2015 года были привиты более 42 миллионов жителей, или около 30% всего населения. В сезон 2016-2017 планируется привить не менее 40 миллионов человек.

Своевременная вакцинация (минимум за 2 недели до начала эпидемии, чтобы успел выработаться иммунитет) снижает риск заболевания в 3-5 раз. Однако для вакцинации существует целый ряд противопоказаний. Так, нельзя делать прививку людям, у которых выявлена аллергия на куриный белок, страдающим гипертонической болезнью, сердечной недостаточностью, бронхиальной астмой, хроническими воспалительными заболеваниями дыхательного тракта, недугами, поражающими почки и надпочечники. Некоторые болезни крови также являются противопоказаниями для вакцинации.
Любопытно и то, что прививка работает лишь в том случае, если ее создатели правильно рассчитали, какие именно штаммы вируса гриппа посетят нашу территорию в наступающем сезоне. Ведь прививка защищает не от всех, а лишь от конкретных «заложенных» в вакцину штаммов гриппа, и совершенно бессильна против десятков других ОРВИ.

Неспецифическая лекарственная профилактика

В качестве основной или дополнительной меры профилактики ОРВИ и гриппа можно выбрать профилактический прием препаратов, обладающих противовирусной активностью и укрепляющих естественный иммунитет. Пример такого препарата Кагоцел, разработанный российскими учеными специально для профилактики и лечения ОРВИ и гриппа у взрослых и у детей начиная с 3 лет.Кагоцел, как правило, хорошо переносится, и подходит как для плановой, так и для экстренной профилактики после контакта с заболевшим человеком. Короткие курсы профилактического приема Кагоцела можно повторять от одной недели до нескольких месяцев.Кагоцел не накапливается в организме, значительно снижает вероятность заболеть простудой и гриппом, а курс профилактического приема очень удобен Кагоцел принимают 2 дня, после чего делают перерыв на 5 дней. Идеальная схема для работающих людей, которые в будние дни могут попросту забыть принять препарат!