Совместные покупки Присоединяйтесь к нам в соцсетях:
Присоединяйтесь к нам в соцсетях: ВКонтакте  facebook  Одноклассники 

Убираем бока и живот!!!

Готовимся к лету! Убираем бока и живот!!! Перерыв между упражнениями 10-20 секунд.










оригинал в ОК
Получить код для блога/форума/сайта
Коды для вставки:

Скопируйте код и вставьте в окошко создания записи на LiveInternet, предварительно включив там режим "Источник"
HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Страна Мам Убираем бока и живот!!!
Тэги: худею

  Готовимся к лету! Убираем бока и живот!!! Перерыв между упражнениями 10-20 секунд.
оригинал в ОК Читать полностью
 

Комментарии

Влюбленная в жизнь
26 февраля 2016 года
+1
Anutka Sysoeva (автор поста)
26 февраля 2016 года
0
Влюбленная в жизнь
26 февраля 2016 года
0
я с вами пока из кустов
Anutka Sysoeva (автор поста)
26 февраля 2016 года
0
здря в кустах
Влюбленная в жизнь
26 февраля 2016 года
0
я стесняюсь а еще я часто срываюсь и начинаю с начала
вот сейчас муж сидит и ест сосиски, только с работы пришел.А я пью водичку, понимаю, что есть уже не стоит, но очень хочется
Anutka Sysoeva (автор поста)
26 февраля 2016 года
0
у меня рядом дочь точит сушки,а я на слюну исхожу,но успокаиваю себя тем,что утром и я их погрызу
Влюбленная в жизнь
26 февраля 2016 года
0
сосиски даже утром не самая полезная еда.Тем себя и тешу.А вот супчик из помидорок по рецепту http://italianka.stranamam.ru/ Мои все поели, а мне только завтра это светит
Anutka Sysoeva (автор поста)
26 февраля 2016 года
0
Влюбленная в жизнь
26 февраля 2016 года
0
сюда беги https://www.stranamam.ru/post/6280816/
У нее все рецепты обалденные
Anutka Sysoeva (автор поста)
26 февраля 2016 года
0
жена Сержа
26 февраля 2016 года
+1

я так не смогу
Anutka Sysoeva (автор поста)
26 февраля 2016 года
0
я тоже
vishenka2011
26 февраля 2016 года
0
В ответ на комментарий жена Сержа
через неделю-две после планки сможете
я смогла
жена Сержа
26 февраля 2016 года
0
ну не знаююююю
vishenka2011
26 февраля 2016 года
0
тут группа есть
https://www.stranamam.ru/community/10873531/
планку в массы
жена Сержа
26 февраля 2016 года
0
natali435321
26 февраля 2016 года
0
В ответ на комментарий жена Сержа
Я тоже......
ИлонаИло
26 февраля 2016 года
0
В ответ на комментарий жена Сержа
Да так кажется это легко ,я делаю еще и с гантелями
жена Сержа
26 февраля 2016 года
0
ниче се
Вика2611
26 февраля 2016 года
0
Надо, надо, надо
Anutka Sysoeva (автор поста)
26 февраля 2016 года
0
stesnaus
26 февраля 2016 года
0
а я психанула сегодня и налопалась шоколадок
Anutka Sysoeva (автор поста)
27 февраля 2016 года
0
А по попе?
stesnaus
27 февраля 2016 года
0
Anutka Sysoeva (автор поста)
27 февраля 2016 года
0
ладно,не кори себя. Сегодня новый день и с новыми силами будем сопротивляться соблазнам
stesnaus
27 февраля 2016 года
0
в прошлом году за 3 недели скинула 5 кг, спокойно, не напрягаясь
Anutka Sysoeva (автор поста)
27 февраля 2016 года
0
всяко бывает
мамтуся
27 февраля 2016 года
0
я скончаюсь на 2-3 позиции одно утешает скоро лето,огород,велосипед,детвора застояться не даст и зимние килошки сбегут
Anutka Sysoeva (автор поста)
27 февраля 2016 года
0
можно же не сразу столько раз делать,как описано. начинать понемногу,потом наращивать количество
мамтуся
27 февраля 2016 года
0
Anutka Sysoeva (автор поста)
27 февраля 2016 года
0
мамтуся
27 февраля 2016 года
0
мосся
27 февраля 2016 года
0
Ох, Анюта, садистка
Anutka Sysoeva (автор поста)
27 февраля 2016 года
0

Оставить свой комментарий

Вставка изображения

Можете загрузить в текст картинку со своего компьютера:


Закрыть
B i "
Детскому смеху нужно больше места

Надоело ютиться в квартире? Пора в свой дом с собственным двором! В нашем телеграм-канале рассказываем, как построить тёплый и надёжный дом для семьи.

Поиск рецептов


Поиск по ингредиентам