Журнал «Жду малыша» №8-2012, в продаже с 9 июля

Читайте в новом номере:
Как будущей маме пережить жару в городе
Сейчас вас сильно раздражают жара, духота, одежда – стесняет, а жажда просто-таки невыносимо мучает! Ничего страшного. Вот увидите - наслаждаться жарким временем года и использовать его на полную катушку можно и сейчас. А маленький человечек, который живет у вас внутри, научится любить лето! Просто последуйте нашим советам.

Роды
Кто есть кто в родильной палате
Будущей маме будет намного спокойнее, если она будет знать, с какими специалистами предстоит встретиться в роддоме и за что каждый из них отвечает в важном процессе появления на свет её малыша.

Здоровье
Девять с плюсом
Вот и истекли казавшиеся бесконечными 40 недель. Последние две из них были особенно утомительными. Остался последний рывок к заветной цели – роды! Но… почему же они все не наступают?!

Головокружения и обмороки во время беременности
Неожиданно земля уходит из-под ног, а неподвижные предметы начинают двигаться. Всё это опасно для мамы и малыша.

Мама и тяжести
Редкая женщина в период беременности может избежать поднятия тяжестей. Сумки из магазина; старший ребёнок до 3-х - 4-х лет, который тоже нуждается в вашей заботе; ремонт; переезд. В статье мы расскажем сколько кг допустимо поднимать для будущей мамы и сколько кг допустимо переносить, по триместрам.

Питание
Побеждаем изжогу
Изжога является, пожалуй, одной из самых основных проблем при беременности. Многие будущие мамочки жалуются на жжение за грудиной. Причем у одних оно похоже на легкий дискомфорт, а другие мучаются, не могут нормально кушать и спать. Мы расскажем, как правильно питаться при подобном недуге.

Приступы голода у будущей мамы
С помощью каких продуктов бороться с этой напастью.


Психология
Послеродовая депрессия
Рождение ребенка – одно из самых значимых событий в жизни женщины. Но неожиданно свежеиспеченная мама может ощутить, что ей совсем не радостно, а наоборот, тоскливо и грустно. На глаза то и дело наворачиваются слезы, муж вызывает раздражение, не отпускает дикая усталость, хочется постоянно спать и кажется, что жизнь закончилась. Что происходит и как быть, мы расскажем в нашей статье.

Психология малыша в утробе
Что делать маме, чтобы родить гармоничного и уравновешенного малыша.

Папа за маму
Как накормить, искупать, успокоить малыша, пока мамы нет рядом.

Хочу ребенка
Эффективные позы и маленькие секреты для зачатия малыша.


Если вы хотите читать журналы «Жду малыша» и «Мама, это Я!» не отходя от своего компьютера, их электронные версии вы можете скачать здесь и здесь