Зумба-фитнесс
Результат поиска: найдено 5 материалов.
Добрый день Страна Мамочек.
Так как я не состою не в одной группе по похудению, пишу в своем дневнике. Считаю что информация интересная и может кому то пригодиться.
Случайно наткнулась на ролик, и он меня заинтересовал. Название его очень интересное "Зумба - обалденная фитнес программа для похудения!"
Но я ж новичок стала искать информацию, что это за "фрукт" такой!
Информация из интернета : Читать далее»
Так как я не состою не в одной группе по похудению, пишу в своем дневнике. Считаю что информация интересная и может кому то пригодиться.
Случайно наткнулась на ролик, и он меня заинтересовал. Название его очень интересное "Зумба - обалденная фитнес программа для похудения!"
Но я ж новичок стала искать информацию, что это за "фрукт" такой!
Информация из интернета : Читать далее»
+18
|
20 апреля 2017 года | 6 комментариев |
Всем привет! Девочки у меня к вам вопрос. Как вы справляетесь с тем, что вам приходится сидеть дома с ребенком и любой выход с подругами, не просто проблематичен, но порой даже не возможен. Как вы с этим справляетесь? Как вы находите время для себя и как успеваете заниматься собой, не обделяя ребенка вниманием?
У моей подруги возникла интересная идея, мне она очень нравится и мы решили спросить у других мамочек. Читать далее»
Как Вам такая идея?
Опрос завершен.
Как это будет выглядеть?
Очень нравится! С удовольствием присоеденюсь!
2
(13%)
Хорошая идея! Но не для меня :(
6
(40%)
Не нравится!
0
(0%)
Плохая идея!
0
(0%)
Почему бы и нет!
5
(33%)
Я всеми конечностями за! :)
2
(13%)
Всего проголосовало: 12
|
BB-код для вставки: BB-код используется на форумах |
|
|
HTML-код для вставки: HTML код используется в блогах, например LiveJournal |
Как это будет выглядеть?
Страна Мам
Опрос: Ваше мнение очень важно для меня! Женская солидарность в Кустанае! Жду ваших советов!
В опросе приняли участие 12 пользователей.
Опрос: Ваше мнение очень важно для меня! Женская солидарность в Кустанае! Жду ваших советов!
Как Вам такая идея?
В опросе приняли участие 12 пользователей.
+6
|
17 января 2016 года | 2 комментария |
Ну вы помните, что помимо ухода за собой и своим телом, мы еще и тренируем его, качаем, худеем и наращиваем мышцы.
Давно слышала про танцевальную аеробику, так сказать танцы для похудения - Зумба, но на себе не пробовала. Все пробовавшие - в восторге. Попробовала и я. Я тоже в восторге. Час занятия пролетел незаметно. Предлягаю и вам.
Ну и конечно силовые упражнения для сильных рук
и для упругой попы)
.
Видео с силовыми упражнениями короткие - всего по 10 минут. Так что дерзайте! Читать далее»
Давно слышала про танцевальную аеробику, так сказать танцы для похудения - Зумба, но на себе не пробовала. Все пробовавшие - в восторге. Попробовала и я. Я тоже в восторге. Час занятия пролетел незаметно. Предлягаю и вам.
Ну и конечно силовые упражнения для сильных рук
и для упругой попы)
.
Видео с силовыми упражнениями короткие - всего по 10 минут. Так что дерзайте! Читать далее»
+27
|
20 августа 2014 года | 23 комментария |
Ззумба каждый вечер поняла
http://www.ex.ua/view/12630457
http://www.ex.ua/view/12630457
+1
|
13 марта 2013 года | 0 комментариев |
Эх, нуждается моя фигура в моей над ней работой. Но, как то мне скучно просто приседать, крутить обруч, качать пресс. Даже аэробика с Джейн Фонда не вдохновляет(я раньше всегда под ее запись "скакала" ).
Узнала я, что есть такое направление фитнеса как Зумба.
Расшифровывается это экзотическое название довольно просто – ритмичное попурри из латиноамериканских, испанских, африканских танцевальных мелодий и движений, совмещенное с аэробикой. Такой вот новый фитнес на латиноамериканский манер. Читать далее»
Узнала я, что есть такое направление фитнеса как Зумба.
Расшифровывается это экзотическое название довольно просто – ритмичное попурри из латиноамериканских, испанских, африканских танцевальных мелодий и движений, совмещенное с аэробикой. Такой вот новый фитнес на латиноамериканский манер. Читать далее»
+14
|
17 января 2012 года | 12 комментариев |
