навязчивые мысли

Мой муж строит дом для своей матери. Деньги её, мы немножко подкинули, ну и так покупаем по мелочи, по мере возможности.
Наняли бригаду, заключили сделку. Дом поставлен, осталось провести водопровод, сделать внутреннюю отделку ( пол, стены, потолок ), купить мебель.
Где купить участок, из чего построить дом, чем лучше отапливать и тому подобное, всем занимался муж.
Договоры, сделки, оформления...
В общем, кто в теме - знает. Читать далее»

Раньше - часто, сейчас - реже, но передо мной встаёт вечный вопрос:
- Как полноценно управлять своими мыслями? Как научиться думать о том, о чем надо думать (это - самое лёгкое), и не думать о том, о чем не надо думать (а это - самое тяжелое)?
Случится что-нибудь на работе или в жизни, и ты вдруг начинаешь об этом непрерывно думать, не давая себе ни отдыха, ни покоя.
Проблема не в том, что нельзя думать о проблеме.
Проблема в том, что:
1. Ты принял решение не думать об этом. Читать далее»

Доброе утро!
У меня вот какой вопрос. Ранним утром по моей вине могла случиться авария ( дорога не освещаемая, не увидела велосипедиста), но к счастью пронесло, ничего не случилось. Но теперь, вот уже 3 часа, как все это произошло, мысли и страшные картины того, что могло бы случиться не отпускают. Читать далее»

Техники избавления от негативных мыслей
Итак, Техника Первая. Заменяем негативное на позитивное.
Учимся наблюдать за своими мыслями и отличаем их друг от друга. Попробуйте поиграть с самим собой: «Вот ты и попался! Меняем «У меня не получается…» на более лучшее: «У меня обязательно получится. И я знаю, как это сделать». Уверяю, что дело пойдет гораздо быстрее и веселее.
Техника вторая. Резинка.
Универсальная техника, которая позволяет контролировать себя. Читать далее»

Итак, я дошла со своим непонятным состоянием до такого препарата, как Паксил Выписал мне его, конечно, мой лечащий врач и предупредил ещё вначале лечения, чтобы я ничего не читала в интернете про то или иное лекарство, которое он выписывает, дабы организм у всех разный. Я до сего момента придерживалась его слов.
Недавно на очередном приёме он мне выписал рецепт на Пароксетин. Читать далее»

Михаил Игоревич Хасьминский
"Обыкновенно люди считают мысль чем-то маловажным,
потому они очень мало разборчивы при принятии мысли.
Но от принятых правильных мыслей рождается все доброе,
от принятых ложных мыслей рождается все злое.
Мысль подобна рулю корабельному: от небольшого руля,
от этой ничтожной доски, влачащейся за кораблем,
зависит направление и, по большей части, участь
всей огромной машины."
Свт. Игнатий Брянчанинов,
епископ Кавказский и Черноморский Читать далее»