Алиция Гадовская. "Медитация - здоровье ума" Многобуквенный пост Медитация, в той или иной степени, упоминается во многих религиях и философских направлениях. Буддистские монахи через медитацию познавали себя, шаманы узнавали о будущем, а индейцы и дикие племена общались с духами. Познать себя через медитацию - один из самых эффективных способов и важнейшая задача в развитии духа. Читать далее»