отчет по питнию

Всем привет!
сегоня немного питние было не по 1 фазе...
мое меню на сегодня:
Завтрак: яйцо, мандарин
Перекус: яблоко, грамм 20 горькой шоколадки
Обед: куриные котлеты, салат из вареной свеклы с кальмаром и яйцом, немного огурца и помидора
Перекус: овощной салат