
Когда хочется сладкого
Возможно, вам не хватает хрома.
Хром и сахар в организме взаимосвязаны, но чем больше сладкого вы едите, тем меньше хрома остается в организме…
А это грозит нарушением жирового и углеводного обмена!
Хром часто содержится в составе средств для похудения, но их безопасность мы не можем гарантировать, поэтому лучше выбирай натур продукты
хром содержится в морской рыбе (больше – в тунце), креветках, отрубях, свекле, говяжьей печени, молоке.
Читать далее»