детокс

Нейродермит (атопический дерматит) становится все более распространенным заболеванием. «Расчесы» у маленьких деток, переходящие в красные мокнущие корки, донимают постоянным зудом и являются не только косметическим дефектом, но и входными воротами инфекции.
В аюрведе известно 18 классов тяжелых кожных заболеваний. Среди них псориаз, витилиго, экзема, атопический дерматит и другие. Читать далее»

Я в свое время успешно использовала этот метод, и он действительно помог мне при проблемах с суставами.
Кроме того, за 3 недели ушло 5 кг.
Сегодня был мой день №1 на "рисовом завтраке", пожелайте мне удачи!
У кого есть желание - присоединяйтесь!
Существует несколько модицикаций "рисового детокса".
Метод №1
Возьмем обычный рис, столько столовых ложек, сколько вам лет. Промоем, засыплем в банку, зальем теплой кипяченой водой, закроем крышкой и поставим в холодильник. Читать далее»

Это одно из самых распространенных сегодня заболеваний. Всемирная организация здравоохранения вместе с медиками разных стран бьют тревогу: в среднем, десть человек из ста страдают той или иной формой аллергии.
Отчего и почему?
Препаратам от этой напасти буквально нет числа. И все время появляются новые. Однако количество страдальцев не снижается, а только растет. Дети и взрослые, мужчины и женщины, офисные служащие и представители рабочих профессий. Аллергия не щадит никого. Читать далее»

Девочки, привет.
Прошлой осенью я прошла онлайн-курс "Разгрузочные дни", организованный YogaJournal. Правда, онлайн-курс - это слишком громко сказано: на просмотр видеоматериалов от ведущей курса времени катастрофически не хватало, и я просто ограничила себя в еде и постаралась выполнять дополнительные упражнения.
Этой весной, буквально через неделю, YogaJournal проводит ещё одну неделю детокса под руководством всё той же Нади Андреевой. Я подписалась на участие. Почему? Читать далее»

Наши эксперты
Марина Аплетаева, врач-диетолог Национальной ассоциации диетологов и нутрициологов
Елена Зятенкова, врач Клиники гастроэнтерологии, гепатологии и пропедевтики внутренних болезней им. В. Х. Василенко
Токсины – это вещества, которые при попадании в организм вызывают у него негативную реакцию. Они могут быть «общечеловеческими», типа ядов, вирусов-бактерий и продуктов их деятельности, или индивидуальными – как аллергены. Читать далее»

Вы не любите кошек? Вы просто не умеете их готовить! (с) анекдот
Ну вот и всё, Через полчаса - уже понедельник, так что разгрузочную неделю официально можно считать завершённой.
Не всё сложилось идеально. Всю неделю я была с дочками на больничном, так что больше ходить, чаще растягиваться, ежевечерне принимать горячую ванну и многое другое - не получилось. Читать далее»

Всем привет.
"Записки голодающей" - так следовало бы озаглавить эту серию. Ну да ладно, это я шучу так. На самом деле, самым сложным днём был первый, когда ужжжасно хотелось выпить чашечку кофе и закусить какой-нибудь термоядерной сладостью, типа лукума. Сейчас то ли привыкла уже, то ли настроения нет (хлопоты о детях перебивают всякое желание есть ), но к ограничениям в еде отношусь уже спокойно. Читать далее»