хедеем

Худею. За месяц минус 4 кг.
Сначала я очень себя не любила, и ела. Потом поняла, что я -это я, не клаудиа шифер, но тоже ничего. И подружилась с собой.
Но ела.
До 30 лет вес меня не особо волновал, ну 56, ну 58 ну 60. Спортзал, бассейн и все в норме. Я всегда была голодная, могла поесть и даже если не хотела, просто, за компанию. А потом, очень плавно, он пришел к 66кг. Кто то скажет ха-ха, как много. Но для меня -ростом полтора метра в прыжке- довольно ощутимо. Читать далее»

Все. Припекло. Ни одни джинсы не одеваются, в постели с мужем молюсь, чтоб не смотрел на мой живот... Так жить нельзя, лично мне. Прочитала мноооооого постов про диеты, похудение... и вдохновилась!
Собственно, пишу все это больше для себя, чтоб как-то все протоколировать кто хочет читать - пажалста!
Отсчет буду вести с ДР моего Егора - ему сеня год!
18 октября. Вес: 65,5 кг. Желаемый - 58 кг. резко садиться на диету нельзя, это я уже проходила... Читать далее»