Этот пост решила вывести отдельно, после того, как девочки начали задавать вопросы в моем предыдущем сообщении https://www.stranamam.ru/ Лучше сначала прочесть его, а потом этот. Здесь я расскажу о том, как я начинала вообще процесс преображения. И с какими трудностями столкнулась. Началось все вообще очень случайно, две мои знакомые собрались "завтра" худеть, ну и я с ними. Вот это коллективное чувство и помогло продержаться самое тяжелое первое время. Читать далее»